皮汪仇:孕妇缺铜怎么补– 健康加油站
问题: 。可能造成胎儿畸形或先天性发育不足
孕妇缺铜怎么补 ,也可能引起新生儿体重减轻、智力低
答案: 下或缺铜性贫血。研究证实,妊娠期间
怀孕期间,准妈妈体内容易出现矿物 ,如果母体缺铜,会使胎膜的韧性和弹
元素铁和铜缺乏。研究表明,孕妇“缺 性降低,容易造成胎膜早破而流产或早
铜少铁”,不仅有损自己的健康,还会 产。此外,女性体内铜元素不足会妨碍
影响胎儿正常的生长发育。  缺铜的 卵子和受精卵的运动,可能引起不孕。
危害孕妇和胎儿都容易缺铜,因为胎儿
的肝是含铜量极高的器官,从妊娠开始   从xx食物中补充铜元素是安全而
,胎儿体内所需含铜量就急剧增加,约 有效的。铜的{zj0}来源是牡蛎等海产品
从女性妊娠的第200天到孩子出生,铜需 和动物肝脏,另外,含铜较高的食物还
求量约增加4倍。铜是大脑中一些酶的成 有粗粮、坚果、瓜子、大豆、芝麻、葡
分的xx剂,缺铜会影响这些酶的活性 萄干、扁豆、豌豆、麸皮食品等等。孕
。所以孕妇缺铜会影响胎儿的正常发育 妇可适当选食以上食物。

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