| 问题： | 9、专门绕远路。 10、用左手端茶 |
| 不要复制搜索到得！！ | 杯。 11、听不同类型的歌曲。 |
| 答案： | 12、{yt}睡觉6小时。 三、积极 |
| 吃糖能xxxxx!甜食让你变聪明 | 锻炼左右脑 13、去陌生的地方散步 |
| ； | 。 14、判断自己是右脑型还是左 |
| 持之以恒，每天练习静坐或者瑜珈、冥 | 脑型。 15、用直觉作决断。 |
| 想； | 四、补充脑营养 16、甜食让你变聪 |
| 瑜珈效果， 4.双向调节人体的体重 | 明。 17、吃早餐能活化大脑。 |
| ，令胖人xx，瘦人丰满， | 18、多咀嚼可以提高成绩。 五 |
| 5释放和缓解精神上的压力和紧张，达致 | 、越运动脑子越好 19、每天快走20 |
| 身心平衡，xxxx质量。 | 分钟。 20、多做“手指操”。 |
| 6.预防各种疾病，如xx、xx、 | 21、尝试全新的运动。 |
| 偏xx、脊椎病、关节炎、生理期不适 | 六、改善脑活性激发灵感 22 |
| 、xxxx、肠胃问忧郁、记忆衰退… | 、记住每次成功的感觉 23、对自 |
| ………. | 己说“肯定能行” 24、写100自己 |
| 7.有效地增加活力、生命力和延长 | 喜欢的东西 25、变换视角看问题 |
| 生命 | 26、一想到就说出来 27、 |
| 8.有效地开发创造力，增强记忆力 | 让脑偶尔无聊一下 28、看从来不 |
| 看的电视节目 29、亲身体验是脑 | |
| 9.有效地提高思维能力，集中注意 | 最宝贵的财富 30、做个倾听者十 |
| 力 | 分科学。 根据这本书，我总结了一 |
| 10.xxxxx，加强对疾病的抵抗 | 些可以养成的小习惯： 1、每当桌 |
| 力 | 上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。 |
| 11.稳定情绪，心态积极，自信、乐 | 2、经常用手指分辨硬币（或象棋 |
| 观，内心平和、安静，变得更有耐性 | 子也不错）。 3、戴上耳机上下楼 |
| 12.自我控制能力增强（包括身体、 | 梯。 4、放开嗓子大声朗读。 |
| 精神方面），懂得随时放松身心，抵御 | 5、到餐馆点没吃过的菜。 6、 |
| 不良情绪的影响。 | 左手端茶杯。 7、听不同类型的歌 |
| 13.饮食习惯也会在不觉中改变，自然地 | 。 8、每天23：00前睡觉，5：00 |
| 摄取身体所需的食品营养。 | 起床。（太残酷了，但可以很好的把早 |
| 14.练习瑜伽还可以令人产生愉快的 | 晨的时间利用起来） 9、在陌生的 |
| 感觉，拥有亲和力。 | 地方散步。 10、每天吃点甜食（ |
| 这个最喜欢）。 11、吃早餐。 | |
| 12、多咀嚼。 13、每天快走 | |
| 23个小动作让你拥有超人的记忆力 | 20分钟。 14、{yt}十次“手指操 |
| 一、唤醒身体 1、闭上眼睛吃饭 | ”。 15、每季度学一项新运动。 |
| 。 2、用手指分辨硬币。 3 | 16、记录成功的事。 17、 |
| 、戴上耳机上下楼梯。 4、捏住鼻 | 每天出门前对着镜子里的自己微笑并说 |
| 子喝咖啡。 5、放开嗓子大声朗读 | ：我肯定能行。 18、写100个自己 |
| 。 6、闻咖啡看鱼的图片。 二 | 喜欢的东西，每天拿出来看看。 |
| 、寻求脑刺激 7、到餐馆点没吃过的 | 19、站在对方的立场看问题。 20 |
| 菜。 8、把自己的钱花掉。 | 、每周给自己半小时的无聊时间。 |
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