超星神国语全集土豆 灿烂的遗产国语土豆_引用 办公室的健康小窍门
2010-05-10 23:02:03 阅读2 评论0 字号：大中小
超星神国语全集土豆 灿烂的遗产国语土豆_
引用 办公室的健康小窍门 引用 冰雪依依^_^ 的 办公室的健康小窍门
1、颈枕帮你忙中小憩中午在单位午睡一会，可以事先准备一个旅行充气颈枕。颈枕有拉环充气的，也有吹气充气枕，使用起来非常方便。不充气时，可以将颈枕折叠起来放在笔筒里。
2、 鼠标枕垫能防鼠标手办公室一族经常使用电脑离不开鼠标，于是，鼠标手就成了越来越多白领的职业病。预防鼠标手的关键是尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，例如长时间握着鼠标等。每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。
3、 为帮助手腕放松，可以给自己配一个鼠标垫，鼠标垫能使手腕与手掌放平，鼠标垫与手腕接触的地方有一些小小的塑料浮点，起到xx手腕、xx、祛除酸痛和麻木的用。
4、绿色植物吸附有害物质养在透明玻璃杯中的芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹等是xx的清道夫，能xx空气中的有害物质。另外，仙人掌(球)能抗辐射，在计算机旁放置一二盆仙人
引用 办公室的健康小窍门 引用 冰雪依依^_^ 的 办公室的健康小窍门
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2、 鼠标枕垫能防鼠标手办公室一族经常使用电脑离不开鼠标，于是，鼠标手就成了越来越多白领的职业病。预防鼠标手的关键是尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，例如长时间握着鼠标等。每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。
3、 为帮助手腕放松，可以给自己配一个鼠标垫，鼠标垫能使手腕与手掌放平，鼠标垫与手腕接触的地方有一些小小的塑料浮点，起到xx手腕、xx、祛除酸痛和麻木的用。
4、绿色植物吸附有害物质养在透明玻璃杯中的芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹等是xx的清道夫，能xx空气中的有害物质。另外，仙人掌(球)能抗辐射，在计算机旁放置一二盆仙人
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