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柠檬茶的功效与作用 柠檬果含柠檬酸、苹果酸等有酸和橙甙、柚甙、圣草次甙等黄酮甙,还含有维生素c、b1、b2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分,以及香豆精类、谷甾醇类、挥油等物质。所含的成分除提供营养素外,还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有助消化吸收。汁有很强的xx作用和抑子宫收缩的功能,并能降低血脂。柠檬不仅有化肘部肤、保养肤、美的功效,而且还有以下几个用处: 明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯,份量以半只为宜。眼睛会更有神、肤会更红润。在水中多加一些汁,还会起到xx体内垃圾的作用。 润喉将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝几口,能起到润喉的作用。 提神 在凉的水中加入几滴柠檬油,把敷布浸在水中,然后将其敷在前额。凉爽和清香的味道马就会起到提神的作用。注意在直接日晒前,不要将其直接涂在肤,否则会提高肤的敏感度。 稳定绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中弥漫,芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。 帮助记忆 在帕滴几滴柠檬汁,在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时,也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉的味道和要背的资讯联系在一起。 现在越来越多的人喜欢喝柠檬茶了,不仅因为柠檬茶酸甜可口,还因为柠檬茶的功效与作用很独特,柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成,柠檬茶带有柠檬清香,其甜味可以调。柠檬茶不仅可以xx,使肠胃通畅。而且还富含维生素c,保持肤弹性起到重要作用。中医学认为,柠檬茶性平,味甘酸,能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解的功效,可谓是色香具佳的等饮品。在寒冷的冬天泡饮一杯香甜的柠檬茶为生活增添几分趣,热柠檬茶加蜂蜜还有xx鼻炎的功效。在五缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的果,健康有很大的益处。