黑白头是痘的前身
　黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。  黑头主要是由皮脂、细胞屑和xx组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。  
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。  通常长痘痘和黑头的人皮肤都比较粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的更会有凹凸不平的状况。   这种皮肤的人通常耐酸性都比较强，比正常皮肤的PH值4高出很多，有些竟达到6以上，这就是皮肤会出现以上所说的毛病的关键所在，把PH值高于4的皮肤调理至正常皮肤，以上所说的皮肤毛病就会迎刃而解了，中浓度果酸(10%~20%)就是{wy}能快而准解决这一难题的{zj0}利器，果酸是由甘蔗中萃取的，不同的浓度，同的PH值有着不同的作用和效果。  高浓度的果酸又是皮肤受不了的,矛盾的说
如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别xx，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕，和黑头来一场战斗，将这些难缠的东西通通甩啦甩啦，彻底干净！
黑头形成的原因
究竟是什么原因让毛孔皮脂腺分泌和身体的代谢失去平衡呢？
因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。
1. .阳光  　　如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。
阳光可以说是皮肤老化的{zd0}杀手，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子；而黑色素的量则取决于每个种族肤色深浅而不同。大家仔细想想看，就不难理解，为什么白人二十几岁就比我们东方人皮肤老化得严重，就是这个道理。每个种族肤色深浅度不同，可以承受的阳光曝晒量也不一样，所以皮肤老化的速度也不同。
顺便提一句，那种xx生成黑色素的产品不要用，它会使你的皮肤老化的更快的
2 .过度清洁  　　当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的「油光」，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用xx，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能xx脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。
3. 挤痘痘、粉刺    当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的{dy}个反应多半都是「对着镜子开始用力的挤啊挤」，或许你挤得很过瘾，不过，我却也必须诚实的告诉大家，为什么皮肤科医师一直强调不要挤，有下面三个原因：
{dy}，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的xx，如果我们动手去挤，当然有可能让xx暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些xx引爆，留下不可磨灭的xx。  第二，在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的xx或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小（因为一般人{za}挤T字部位），可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧（结缔组织）已经xx没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。
第三，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了！看到上面的说明就知道，为什么每个皮肤科医师都蛮强调不要挤的原因。  
4．高温的环境  　　理论上，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的，如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，虽然天生体质会影响皮脂腺的数量和肥瘦，但皮脂腺还会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响{zd0}的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。  所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力，
5.压力和xxx分泌失调  　　可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象……
由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有「抵抗力」来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、xx痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。
但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，xxx系统就会进行调整，在xxx调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的「抵抗力」，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加 。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由xxx所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。   另外，还有一种跟情绪无关却依旧会影响xxx分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，这就是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。   6.不当的饮食
当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物，我们的身体就必须付出比较多能量来对付（或消化）这个状况，如果超过心理或是身体可承受的「抵抗力」，就形成有伤害性的压力，就会让身体产生xxx失调的现象，刺激雄性素或肾上腺素的分泌，进而让脸上长出粉刺和痘痘。 只要我们遵守均衡饮食、不要过度节食，也不要大鱼大肉、暴饮暴食，就可以避免让粉刺长成痘痘。  7. xx  
xx是否会造成伤害主要也要看当事人的体质，可能某些体质对某些xx比较敏感，但其他人吃了就没问题，所以我们会建议如果你吃了某些xx之后痘痘冒得特别厉害，或晒了太阳之后皮肤会比较容易发红、头发掉得比较厉害，那就可看看当时吃的药是不是含有下列这些成分，只要能够及早发现，通常还是可以及时避免伤害。  8. 使用不当的保养或清洁用品
很多人为了给皮肤{zh0}的清洁和养分，总是不惜花下大把银子购买昂贵的彩妆、保养品，不过事实上，皮脂分泌过多、毛孔堵塞等等现象，很多时候就是因为用了不对的保养品所造成的。 如：卸妆油，现在在市面上，恐怕有将近一半以上的卸妆用品都是卸妆油，但这种看似好用的卸妆油在很多时候反而是痘痘、粉刺的元凶。
让所有女人拿来增添姿色的各式彩妆用品通常都是油制成的，但因油水不相容，所以很多人会担心正常的洗面乳比较无法xx洗掉彩妆，而水洗式卸妆油就是利用油溶油的原理，透过油溶解脸上的彩妆，再用乳化剂作为与水的媒介，清水将两者一起冲走，不过当这种卸妆油的油溶掉彩妆油的时候，这两种油便会融合在一起，在乳化以前，如果还有残存的油，那些油就会留下来，
所以不管你再怎么快速的用水把油洗掉，那些不管是彩妆本身的油还是滑动良好的卸妆油或是两者的混合物，加上乳化剂的催化还是会流进毛孔中（高浓度的乳化剂容易把毛囊打开），于是这些外来的废油，便会和原本毛孔所分泌的油脂和角质相混，发炎就会特别严重。不过，因为用完卸妆油后，脸部总是会特别清爽，但其实油不是被水冲掉了，就是滑进毛孔里，所以很多化妆的女孩子，特别是那些常化浓妆的人，都喜欢用卸妆油来卸除彩妆，虽然脸上的妆表面上是卸干净了，但无形中却也让毛孔堆积了更多的废物。
所以建议，在用过卸妆油之后，再用一次洗面奶，或是直接选用清洁力好的洁面乳  　除了卸妆油，有些乳液和乳霜也因为含有某些不当的化学成分，而让我们的皮肤长出一颗颗的粉刺，虽然有很多产品为了促进销售成绩，都号称不含会刺激粉刺和痘痘生长的成分，不过，如果要做实验证明保养品中所含的所有物质都不会导致粉刺和痘痘的生长必须花上好多年的时间，所以真正做过实验和测试的保养品公司并不多，也因此即使化妆品上有注明不会长痘痘的字眼，也不能保证这些产品真的没有这些副作用。
综合上述
黑头其实就是角质栓塞的一种情况，毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，油脂氧化就变成硬化的油脂阻塞物暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。
因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。
所以，从成因看，去除已经生成的黑头是一个办法，而从根源控油补水也是必不可少的一环。 去除黑头
一、拔除黑头
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到xx干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。
强调一点，拨除黑头有利也有益。优点：直接有力的扫黑，不会损伤。缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。
所以，一定要保证我们所用的鼻贴或是去黑头的面膜是植物性的，不要是化学的，同时对皮肤的拉扯程度小，这样才算是一不错的去黑头产品拉 。
雷帝去黑头面膜产品示范
{dy}步，一定要记得用热一点的东西包下了鼻子或黑头突出的位置 ，让毛孔充分张开。
第二步，将去黑头的面膜涂在鼻子上，或是有黑头的部分 ，要尽量的厚一些，然后千万不要好奇的总去摸它，让它自然变干 ，干燥以后就可以揭了 ，可以从左到右，也可以从下往上 ，轻轻的揭下来保持膜的完整性， 揭的好的话，你可以直接看到很多的黑白头被吸了下来 这样就可以看见上面的每个小颗粒，就是被吸下来的黑白头
这种方式不可能一下子全部把黑头像皮擦一样擦下去的，皮肤没有被撕扯的感觉，这是植物型面膜放进水里，可以全部溶化的 。如果是化学胶的，就化不了，可以回去试试
第二种方式
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。
要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。 优点：不会刺激毛孔，无损伤。 缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。
第三种，溶解去黑头
市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。
但是这种去黑头效果要靠产品来起效了，产品不好，效果也就不好
对于一些大的黑头，还是要用手来排的
优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。 　缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。
四、挤压去黑头   挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。 这里讲的花水，也可以是营养水，因为皮肤在遇到营养的时候，会主动张开毛孔吸收营养。 这样的话，毛孔会主动帮你排出油脂粒，这个原料同样适合{dy}条，吸黑头。 所以要先用热的毛巾捂一会，再涂营养水，然后再进行下一步操作，才是正确的 。
优点：去黑很彻底。缺点：针刺、挤压容易发炎。 五、气浴xx黑头
到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。 相对于桑拿浴的干热气，蒸气浴的热气中带水份，对于干性皮肤有保湿作用。 热蒸气令脸上毛孔扩张，亦是为肌肤补充滋润的{zj0}时机 。清洁或蒸气浴，{zh1}都不能忘记涂上紧肤水，才可以令毛孔回复紧致细嫩。
对油性皮肤的人来说，用起泡沫的洁面乳清洁效果{zh0}。对黑头的清洁也有帮助。
这是原理性的内容
没有哪一个产品可以全部解决所有问题
需要的是一个正确合理的方法加上正确合理的产品
小妙方
　一、盐加牛奶去黑头 　　1.{zh0}用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来 　　2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来xx 　　3.由于此时的盐未xx溶解仍有颗粒，所以在xx的时候必须非常非常小力 　　4.半分钟后用清水洗去，不能太久了 　　5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了   二、用珍珠粉去黑头　　 　　1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉　 　　2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状 　　3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上　 　　4.用面部xx的手法在脸上xx，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可　 　　5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。　（想把黑头xx而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前{zh0}先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。xx完黑头后，{zh0}用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能xx皮肤外，还可以收缩毛孔。）  三、蛋清去黑头　　 　　1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好 　　2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用 　　3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上 　　4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下
四、鸡蛋壳内膜去黑头 　　鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法。  
注意事项：用盐的话，有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。
（啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，不仅可以预防面疱、xx，对收缩毛孔也有很好的功效。但是需要坚持）

极顽固的黑头怎么办呢？  　加个蒸面的程序就方便解决了，方法是：倒一盆沸开水，四周用毛巾围起来，仅留上部可以把脸凑上去，让水气扑面，即可使皮肤湿润、黑头软化。
（去角质是美容的重要方法。但是过于严重地去角质，则会损伤它，从而丧失这些重要的功能，使皮肤变得干燥、脆弱、过于敏感，出现红血丝、疼痛、发炎等症状。 所以，凡事都要有个度的）

护肤小偏方
一，将燕麦片放入水中泡2至3小时（千万不要用热水哦，因为麦片会变成糊状），加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟，然后用受xx，特别是黑头非常多的T字位，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。

二，土瓜根面膜 　　土瓜根：味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有xxxx，消肿散结，行血破瘀的功效。可xx化瘀、改善皮肤的血液循环，xx面部黑点，xx痘痘及痘疤。牡 蛎：味咸、涩、性凉。入肝、肾经。含有磷酸钙、硫酸钙及80%--95%的碳酸钙，并含镁、铝、硅及氧化铁等。煅烧后碳酸盐分解产生氧化钙等，有机物质则被破坏。敛阴潜阳、止汗涩精、化痰软坚，可瘰疬、瘿瘤，祛除痘斑、痘印、祛皱增白。