我培训学的家常菜_清清_新浪博客

           第二部分

 

三十一、滑炒猪肝

原料:猪肝、青红椒、姜蒜片、盐、味精、葱、淀粉、料酒

制法:1)猪肝切薄片,用盐、料酒码味,再用淀粉上浆,配菜切片。

2)锅烧油至四成热时,下入猪肝滑散沥油。锅留底油下姜、蒜炒香,然后加入配菜炒断生,再加猪肝炒匀调好味即可。

 

三十二、糯米南瓜

原料:老南瓜、水发糯米、盐、胡椒粉(可少加白糖)

制法:南瓜去皮切块装入蒸碗中,糯米沥干水放入少量盐、胡椒粉拌匀,放在南瓜上入笼蒸熟后,取出翻扣盘中即可。

(南瓜也可什么都不放,即清蒸)

 

三十三、 南瓜饼

原料:老南瓜、 白糖、 吉士粉、 糯米粉

制法:1)南瓜去皮入笼蒸熟,取出用纱布包好挤干水分,拌入白糖、吉士粉、糯米粉,拌匀后制成饼。

      2) 锅烧油至六成热时放入南瓜饼,炸至两面金黄即可

 

 

 三十四、回锅肉

原料:熟五花肉、 姜片、 白糖、味精、豆瓣、老抽、蒜苗、配菜、料酒

制法:1)肉、配菜切成片

      2)锅放少量油下入肉片,炒成“灯盖窝”型后刨一边,再放豆瓣炒出色,烹入料酒加入配菜调好味,放入蒜苗炒断生即可。

 

 三十五、红油猪心舌 (也可作白水的)

原料:卤猪心舌、红油、香油、味精、花椒油、配菜(芹菜)

制法:卤猪心舌切成片,加入调味料和配菜拌入味即可。

常用卤料:八角(少量)、桂皮、香果、草果(用了不坏水)  、茴香、陈皮 、丁香 、三奈(少量)、其他自配。

 

三十六、糖醋排骨

原料:猪排骨、姜、葱、盐、料酒、淀粉、面粉、鸡蛋、醋、蕃茄汁、味精、白糖、胡椒粉

制法:1)排骨洗净剁成节,用盐、料酒、姜葱汁码味十分钟,鸡蛋、面粉、淀粉、胡椒粉制成全蛋糊备用。

2)锅烧油至七成热时,将排骨裹上全蛋糊放入油锅中,炸至金黄捞出装入盘中。

3)锅放油,下入蕃茄汁稍炒,同时加入适量水,放入糖、醋、胡椒粉、、味精,用水淀粉勾芡淋在盘中排骨上即可。

 

三十七、排骨烧土豆

原料:土豆、排骨、盐、料酒、葱、姜、胡椒粉、鸡精

制法:1)排骨洗净剁成节,入冷水锅中汆水捞出,土豆去皮洗净切成块。

2)锅放油,下入姜、蒜、花椒炒香后,再下入排骨、盐炒干水气,掺入鲜汤烧沸,放入鸡精、土豆烧至土豆熟透后即可。

注:炖汤应大火烧开,且先烧15分钟后,再用小火慢煨熟透,这样汤才会又白又鲜。

 

 

三十八、清炒南瓜丝

原料:嫩南瓜、盐、味精、葱、姜丝

制法:1)南瓜切丝后用盐稍码一会,再挤干水。

2)锅放油下入姜丝炒出香味后,再下入南瓜炒断生,放葱节、味精炒匀起锅。

 

三十九、剁椒鱼头

原料:胖鱼头、大葱、盐、料酒、姜、葱、豆豉、泡红椒、野山椒、胡椒粉、味精

制法:1)鱼头剖开不断连,用盐、料酒、大葱、姜片码味,再入油锅中略煎,平铺于盘中,豆豉、泡椒、野山椒剁成末。

2)锅放少量油,下入豆豉、泡椒、姜蒜米、野山椒炒香,加入适量水调好味,倒入装有鱼头的盘中,入笼蒸八九分钟即可。

 

四十、酸菜鱼

原料:鱼片、泡酸菜、姜、蒜、大葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、配菜、淀粉

制法:1)鱼片用姜片、盐、料酒、大葱码味,再用水淀粉上浆,泡菜切成丝或片。

2)锅放油下入姜、蒜、泡菜炒香,掺入鲜汤,调好味,熬出香味。

3),捞出酸菜,放入豆芽垫底的汤锅中,再等汤沸时下入鱼片,至泛白时连汤倒入汤锅中即可,边煮边吃。

 

四十一、烧鱼块

原料:鱼块、姜、葱、蒜、料酒、蛋黄、淀粉、配菜(青红椒)

制法:1)鱼肉用盐、姜、葱、料酒码味,再用蛋黄、淀粉挂湖,入七成热的油锅中炸至金黄色捞出。

2)锅放少量油,下入姜、蒜炒香,掺入鲜汤,下入鱼块配菜,调好味,等原料入味后,用水淀粉勾芡起锅。

 

注:鱼切好后不要再清洗;再是码味时间要稍长,能更彻底去除醒味。

 

 还在学习中,每天下午续上 

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