三七有很好的延缓衰老、抗衰老的功效
人体的每一个细胞、每一寸肌肤、每一丝秀发都靠血液源源不断地提供氧气、养分和水分。皮下xxxx不通畅会导致皮肤缺少营养而迅速老化，皮肤出现灰暗、无光泽、粗糙、色斑、多皱等现象。而血液通畅的女人，自然是会表现出皮肤细腻，头发滑润，经血畅通《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种xx，其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药，为xx、有强健身体作用的“补药”。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药（本草书称为“轻身延年”）。
在里面，介绍了经中西医都证实有抗衰老作用的十种中药。这十种中药是：何首乌、黄芪、人参、三七、剌五加、灵芝、枸杞子、红景天、绞股蓝、蜂王浆。
关于“三七”，里在详细记载和介绍了：清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气{dy}，三七xx{dy}，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，降低心肌耗氧量和xxxx的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
保持血液流畅，是延缓衰老的重要法宝
三七延缓衰老、抗衰老的原理
机体内脂质过氧化物（LPO）的异常积累是人体衰老的主要原因之一。医学临床和实验证明，三七能明显提高大鼠脑组织及血液中的SOD的活性，显著降低脑组织和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用
目前延缓衰老、抗衰老的方法
1.每天喝一杯葡萄酒，以扩张血管，促进血液流通顺畅；2.用冷、热水交替洗脸甚至洗澡，这样促使血管收缩、扩张，以保持血管的弹性
3.每天吃点或泡上一杯 方便简捷的办法达到促使自身血液的流通
在古代人们是如何延缓衰老、抗衰老的
仙人骑白鹿，发短耳何长！导我上太华，揽芝获赤幢。来到主人门，奉药一玉箱。主人服此药，身体日康强。发白复更黑，延年寿命长。”这是一首题为《长歌行》的汉 乐府诗。诗中通过“仙人”采服灵芝而获长寿的经历，生动反映了传统中药在延缓衰老方面的神奇功用。《史记》记载，早在战国时代，人类就有 了寻找“灵药”以求不老的美好愿望。自此，服药抗衰老的风气历代不衰。但由于封建统治阶级大都迷信方士所谓的“不死之术”，因而使传统抗 衰老xx的研究，经历了坎坷的历程。事实证明，违反自然规律的长生不死是不可能的，长生不死的“灵丹妙药”也是没有的。但是，通过xx以xxxx，则不 但可能，且多实例。
宋朝《太平圣惠方》记载，一妇人年已372岁，仍充满着青春的活力。其养生秘诀就是长期服食枸杞。她说：“以四时采服之，令人 与天地齐寿。”“与天地齐寿”的说法虽系夸张，但枸杞有抗衰老作用，却为古今所公认。《神农本草经》载：“枸杞……久服坚筋 骨，轻身不老。”《药性论》也谓其能“补精气诸不足……令人长寿”。宋朝药学家苏颂还记载了古代蓬莱县南丘村多枸杞，故其乡人多长 寿的事例。现代药理实验证明，枸杞能降低血压、血脂，防止动脉硬化，还能增强细胞免疫功能，因而有抗衰延年作用。
再从当今来看，服滋补强壮中药获长寿 的例子也不少见。如湖北宜昌活了111岁的老中医林雄成在介绍他长寿的经验时强调，“要适当吃些xx药”。前些年，有人统计成都市106例90岁以上长寿老人 中，就有25例体弱的老人平时主要是靠服xx、补气血中药强健身体的。
延缓衰老、抗衰老的原则
疾病是影响人体健康、导致早衰和致人夭折的主要原因。对疾病缠身之人，愈病是当 务之急，邪去病愈则身体自然安泰。古人说：“安身之本，必资于食；救疾之道，惟在于药。”说明服药是祛邪愈病的主要方法。药饵除了主要用于治病外，适时 适当适度地服用，自可调理阴阳，补益脏腑，滋养气血，达到防病抗衰、xxxx的目的。这是说的“三适”，是强调药补要因时制宜、辨体选药和适可而止，否 则，反而可能对机体造成危害。
人类对延缓衰老、抗衰老的认识
人类的认识是一个不断发展的过程，在科学高度发展的今天，中药延缓衰老过程的作用机制已逐渐为现代科学所阐明。从目前的 研究进展来看，对于中药延缓衰老机理的认识，大致可归结为以下几个方面。
一、促进物质代谢机能
人体的物质代谢主要表现在蛋白质代谢、糖代谢和脂质代谢等 方面。随着年龄的增长，老年人由于基础代谢功能逐渐低下而导致物质代谢功能逐步降低，而物质代谢功能的降低反过来又可加速衰老的进程。在这一方面，药理实验已经证实 可以促进蛋白质与核酸代谢的中药有人参、刺五加、灵芝等，促进糖代谢的有人参等，促进脂质代谢的有人参、黄精、何首乌、灵芝、泽泻等。其中脂质代谢一项尤为重要，因 为脂质代谢紊乱，动脉粥样硬化便随着高胆固醇血症的形成而发展。从当代世界医学来看，动脉粥样硬化引起的心脑血管病变，正是威胁人类健康长寿的{zd0}敌人之一。
二、促进和兴奋内分泌机能
现代医学科学认为，内分泌机能减退也是人类衰老的重要原因之一。而人体的内分泌机能，主要 以性腺、肾上腺皮质和甲状腺为主。药理研究证明，兴奋性腺功能的主要xx有人参、蛤蚧、胎盘等，兴奋肾上腺皮质功能的xx有人参、刺五加、何首乌、巴戟天、蜂乳等， 兴奋甲状腺机能（老年人甲状腺机能常随年龄增长相应下降）的xx有人参等。
三、增强免疫能力
由于人体各种机能随着 年龄的增长而逐年衰退，因此人体自身免疫机能也概莫能外。而实验证明，人参、刺五加、党参、黄芪、灵芝、首乌、yin 羊藿等中药，无论对增强人体单核巨细胞的吞噬能力， 还是促进T细胞数量的增加，都有一定的作用。此外，中xx如四君子汤、四物汤、六味地黄丸等，对于提高人体免疫功能，促进淋巴细胞转化、活性玫瑰花结形成等，也有较 为明显的功效。
四、调节xxxx系统
大脑皮层功能紊乱导致大脑衰老，也是复杂的衰老过程中一个重要的方面。行之有 效并能对大脑中枢的兴奋和抑制起双向调节作用的主要中药，有人参、刺五加等。实践告诉我们，经常服用一定剂量的人参或刺五加制剂，对于保持智能、延缓大脑退行性变化 ，具有积极的效应。
五、滋补强壮作用
中医认为，一个人的体质增强了，就会显得年轻而充满活力。而在中药的滋补强壮 药中，xx一类的xx除了人参、刺五加、首乌、黄精、地黄、女贞子、补骨脂、菟丝子、肉苁蓉、巴戟天、yin 羊藿、蛤蚧等，还有较为名贵的鹿茸，以及极为普通的墨旱莲草 等。事实证明，在医生指导下有选择地长期服用这些xx，对于增强人们的体质，延缓人体的衰老过程，确有一定的功效。
那么，是不是只有补益方药才有抗衰 老作用呢？答案是否定的。药理实验证实，在非补益xx中，能够延缓衰老进程的大致有丹参、川芎、三七、附子、蛇床子等。这些xx，有的能够延长细胞的生存期限，有的 能够兴奋肾上腺皮质功能，有的对性腺功能下降有恢复作用，有的则能促进蛋白质核酸的合成，其作用机理极为复杂重要。然而，就抗衰老中药的总体情况而言，补益类xx还 是占有举足轻重的地位
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