【酸奶是长寿的饮料】

据诺贝尔奖获得者，俄国食品专家梅契尼柯夫（ 1845-1916 年）最早对酸奶的研究结果证明：酸奶中含有一种生长活性因子，能增强肌体免疫机能，有利于身体健康，抗病、抗衰老。世界上有很多长寿的地方，居民都有长期饮酸奶的习惯。有研究认为，保加利亚地区人们多长寿是因为多饮酸奶，而日本人整体平均身高的增长也是因为常喝酸奶。根据学者们的研究结果，酸奶有利于人类健康和长寿的原因可能有：
1 ．酸奶可增强人体免疫功能；
2 ．降低血清胆固醇的水平。有实验证明，甚至在不用任何xx的情况下。每餐饮用约 24O 克酸奶，一周后可见胆固醇降低。
3 . 常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防xx发生，有益干预防结肠癌。因此，酸奶在国外被誉为 长寿食品 。

【酸奶面膜制造】

利用酸奶制造出各具 绝技 的特色面膜，针对自己的肌肤现状，坚持享用，那么，几乎所有的肌肤问题，都会迎刃而解，效果不错。

【制造流程】

1、将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。而且，全脂酸奶要比低脂酸奶或脱脂酸奶好。

2、将适量的酸奶与其 合作伙伴 ，混合均匀成糊状，不可太稀，否则将无法涂抹面部。

3、洗净面部，{zh0}用热水洗脸，这样面部毛孔易张开，以便于营养成分的吸收。

4、将酸奶面膜涂抹于脸上，待15 30分钟，洗净面部。注意要用温水。

5、化妆棉蘸少许弱酸性化妆水，拍打面部，待其自然风干。

6 、{zh1}将适合自己的护肤品涂抹在脸上，为肌肤供给所需。或者，你也可以将酸奶作为护肤品使用，将之涂于脸部。

【酸奶的健康功效】

(1) 多种消化酵素，可以分解米饭、面食类、蛋白质以及油脂类，减少人体肠胃负担，且能xx口臭、防止肠胀、xx。
(2) 含丰富的乳糖酵素，能够帮助喝牛奶会腹泻的人不再烦恼。可制造维他命K及B1、B2、B12，提供身体凝血功能，并保护神经系统。
(3) 制造必需胺基酸供人体使用，提供活力的来源。
(4) 使乳糖代谢为乳酸，而乳酸会与钙形成酸钙盐，有利于钙质的吸收。

【酸奶的保健功效】
(1) 可分泌xx素，使有害菌无法生长和制造致癌物，细胞壁可提供糖胜肽质(Poly Poptide多胜肽)能抗肉瘤、修补遗传物质，使病变细胞恢复正常、加强抗氧化剂的活性、防止老化。
(2) 降低胆固醇、血脂肪，防止脑中风、心脏病等的发生率。
(3) 可预防病原菌的感染，有提高免疫机能的效果。
(4) 可抑制肠内有害菌，防止腐败菌猖獗的效果。
(5) 能促进肠道蠕动，xxxx。

酸奶对现代人的健康功效，不胜枚举。除了可以帮助消化，帮助人体制造胺基酸，分泌xx素，降低胆固醇、血脂肪 等，在美容养颜部分，可用优酪乳来清洗脸部，帮助青春痘、黑色素、面疱、漂白、去角质等 。
把鲜奶和乳酸菌粉混合在酸奶机里(菌粉要常温的),按比例投放,(一小代川秀菌粉三斤鲜奶),没有菌粉也可以用原味酸奶，大约一升鲜奶对一杯酸奶，盖好盖子,通电.大约6到7小时酸奶就做好了,喜欢什么口味,可以自己调配,糖,蜂蜜,果珍,干果,等等吧.然后放到冰箱里,就O了!.也可以在放糖前拿出一小杯,在冰箱里保存,下次做的时候用它代替菌粉,不过不要超过3次,不然,口感不会很好。

【注意事项】
1．使用前应检查铭牌所标额定电压是否与您使用的电压一致。
2．请勿在易燃物品附近使用本机。
3．禁止用湿手拨插电源插头，否则可能导致触电。
4．产品严禁用水冲洗或浸入水中，以免破坏电器性能。
5．非电器专业人员切勿自行改装、拆卸或修理本产品。
6．不要放在不稳定、潮湿或靠近其它热源的地方使用，否则会受到损伤或发生故障。
7．如电源线损坏，一定要向生产商或代理商更换，以免发生危险。
8．要保证酸奶机放在小孩接触不到的地方。特别是不小心碰触按键时，可能导致酸奶机停止工作。

【清洗和保养】
1．产品使用后，必须拔掉插头，然后待xx冷却后再开始清洗。
2．用完后应及时清洗，以免产品出现异味。
3．不要用香蕉水、汽油、去污粉、硬质刷、不锈钢丝球等来擦试。
4．产品的外壳切勿水浸或用水淋洗，可用柔软湿布（拧干水）抹擦。
5．产品长时间不使用时，请清洁擦净，装入包装箱中，放于通风和干燥的地方，以免酸奶机受潮，影响使用。

【常见问题分析】
1．指示灯或数码管不亮：
2．是否停电？
3．电源线是否插入插座中？
4．电源插座是否处于关闭状态？
5．完成后牛奶没发酵成酸奶：
6．时间控制或设定的是否太短？
7．室内温度和牛奶温度是否太低？（如果温度太低要适当的延长工作时间）
8．完成后酸奶异味太重：
9．时间控制或设定的是否太长？
10．购买的原料是否过期、变质。

【酸奶制作常见的问题以及原因】
如果酸奶制成后，表现出来的绸度不够、质地不均匀，请检查以下事项：
A.加热过程中是否断电；
B.用于做酸奶的原料奶是否新鲜；
C.原料奶的温度是否超过40℃，酸奶的温度是否超过40℃；
D.酸奶桶清洗是否彻底、干净。
备注：以上现象分析后仍无法排除或其它故障，请与本公司维修点或经销商联系，严禁非专业人员对本机自行拆装。

【制作方法】
1.将市场上买来的常温的鲜奶和纯酸奶按10：1的比例倒入酸奶桶内，搅拌均匀后盖好酸奶桶盖，然后把酸奶桶放入酸奶机红外恒温箱内，盖好酸奶机的上盖，插上电源电源；
2.开机，电源指示灯亮，按电源键一次，进入时间的设置，根据面板介绍中介绍的方法设置制作的时间，时间的长短需根据个人的口味及室温的不同进行设置，如要制作的稠一些，可将时间设置的长些，如室温较高，也会加快酸奶的制成速度，一般设置4-7小时即可；
3.时间设置好后按 启动 键启动酸奶机，此时设置的时间将显示在LED显示屏上，提示灯会不停地闪烁，表明酸奶机已处于工作状态。当到达设置的时间时，酸奶机会发出 B、B、B 三声提示音，提醒您酸奶已制成；
注：如时间设置好后没有按 启动 键启动酸奶机，10秒后，LED屏自动清零，酸奶机进入待机状态，此时可重新设置时间。
4.如在制作过程中需要停止制作，按下 电源 键即可使酸奶机回到待机状态，这时可根据需要重新设置时间。
注：酸奶机在工作的过程中除 电源 键以外的任何键都无效。

【酸奶的食用和保藏方法】
酸奶制成后可直接食用，冷却后味道更佳；
酸奶制成后，可加入自己喜欢的各种果汁、饮料、蜂蜜、白糖、干果、巧克力等等原料，调制成不同口味的酸奶。

【影响酸奶品质的因素】
1、一定要使用纯酸奶，不要使用乳酸菌酸奶！
2、不能使用过期变质或者不合格的酸奶和鲜奶为原料制作酸奶！
3、如果是使用从冰箱中取出的酸奶或鲜奶，需要相应的延长制作时间！
4、酸奶制作完成后可根据个人口味加入不同果汁、饮料、巧克力粉、白糖等原料制成不同口味的酸奶。

【快速制作酸奶的方法】
若要加快酸奶的制作速度，可事先把鲜奶加热到40℃，然后放入酸奶，这样可缩短制作的时间。酸奶可不加热，因为加热温度过高会影响乳酸菌的活性导致制作失败。另外，也可加大酸奶的比例，这样也可以加快制作速度。