暖阳很勤快吧!早早起来就煮好了一整天喝的汤水。
汤水的色彩和汤水的味道,营养功效一样重要。眼前这褐色的汤水中透出几分神秘的优雅,然而喝上一口才知道,这其中蕴藏的原料和淡雅的味道,总会给人一种温柔恬静的感觉,端起来自然也会不由自主地慢慢细品。细品之间,红枣桂圆枸杞子的清香缓缓释放,还有荡漾其中的温馨情怀......
小贴士:红枣煮水时,先把干枣撕开。
每天用量:红枣10-15粒、桂圆10-15粒、枸杞30克。水1400克,煮开后10-15分钟就可。小火煎煮。煮好后,其中的固体食材也可以吃掉。