主料:鸭肝200克,鲜木耳10克,
调料:花生油10克,绍酒2克,葱,姜片,胡椒粉少许,盐,淀粉,香油,水各少许
做法:
1. 将鸭肝切成厚片,鲜木耳洗净切片,葱切断。
2. 锅内加水,待水开后下入鸭肝,用中火稍煮一会。
3. 另烧锅下油,放入姜片,葱段爆香,下鸭肝,木耳,倒入绍酒和少许清水,
功效:
鸭肝富含多种营养素,维生素K含量尤其丰富,对孕妇生产时出血不止有较好的预防和抑制作用。
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主料:鸭肝200克,鲜木耳10克,
调料:花生油10克,绍酒2克,葱,姜片,胡椒粉少许,盐,淀粉,香油,水各少许
做法:
1. 将鸭肝切成厚片,鲜木耳洗净切片,葱切断。
2. 锅内加水,待水开后下入鸭肝,用中火稍煮一会。
3. 另烧锅下油,放入姜片,葱段爆香,下鸭肝,木耳,倒入绍酒和少许清水,
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鸭肝富含多种营养素,维生素K含量尤其丰富,对孕妇生产时出血不止有较好的预防和抑制作用。
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