目前市场上睡袋无非就是两种，要么是棉睡袋与羽绒睡袋，要么就是信封睡袋与妈咪睡袋，要么就是普通野营用睡袋与雪山攀登睡袋。

从参与活动上来讲，要充分考虑是雪山攀登还是穿越野营。如果是前者，那只有一个选择，就是羽绒睡袋，根据自己要攀登的雪山及前往的季节选择适合自己温标的就行。如果是后者，那可选就多了，有钱就买羽绒的，既轻又保暖，打包后体积还小。如果资金不多，一款棉睡袋也可以伴你走走城市周边的山山水水，无非是重些、大些罢了。最重要的还是温标，通常睡袋温标有些是极限温标，有些是舒适温标，搞清楚是哪种，然后才能有所选择（好的睡袋会有几种不同的温标，比如CAMP羽绒睡袋同时标注极限低温、舒适低温、舒适高温、极高温标）。飞鹰提醒：不要把天气预报上的温度当做你的参考温度！因为，野外通常会比城市里低几度，如果在谷底、水边、山脊之类的地方，因为环境的原因，可能还会更冷些。所以，不妨让你的睡袋温标更低些、更保暖些，以便让自己睡得更舒服些。

从价格上来讲，现在棉睡袋基本都在几十元至300元左右，羽绒睡袋从200多到几千元不等。可在保证睡好的前提下自由选择。

从材料上，需要注意几点。棉睡袋目前大多是中空的人造纤维，我一般称它为中空棉。如果有人卖你200元的杜邦四孔棉或是七孔棉睡袋，只要他不是偷来的，你尽可以把睡袋砸在他脸上然后昂首迈向另一家户外店（如果你还能昂首走出去的话）。因为，杜邦四孔棉或是七孔棉之类的产品确实好，但假冒也很多，正规的产品目前很难下400元的价格。另外，人造纤维中，3M公司的新雪丽也是很好的材料，在同等重量下比羽绒的保暖效果还好（我还没用过，未能亲自证实这一点，仅供参考），这种填充料的睡袋有望在2005年出现在中国市场上，但售价也不会低，估计0度以下温标的睡袋也在6、7百元以上了。

单独再讲一下羽绒睡袋。羽绒睡袋的外面料{zh0}是防绒并有拨水功能的，能保证绒的干燥及使用。而羽绒的讲究就比较多了，以前人们都只提到充绒量（就是睡袋中羽绒的克重）、含绒量（羽绒中绒所占的比例，数值越高越好）、蓬松度（是指单位重量的羽绒自然蓬松后所占的单位体积，也是数值越高越好）。其中蓬松度是影响羽绒保暖性最关键的一项，其次是含绒量，{zh1}再看充绒量。而从羽绒本身来讲，也分为白鹅绒、灰鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒等，一般来讲，白比灰好、鹅比鸭好。还有一样，可能朋友们听到的不太多，羽绒还分为南绒和北绒，南绒脱脂比较干净、无味是它的优点，而北绒虽然脱脂不能象南绒那样干净（有时受潮后能闻到一点点的禽类气味），但保暖性却要优于南绒。看了这么多是不是有点昏了：）呵呵，但我想由此大家会明白些为什么同样重量的羽绒睡袋有些能卖到几千元而有些几百元就能卖的原因了吧。

只要你能耐心的看完我上面所讲这些，对选购睡袋一定没有问题了。那保养呢，只需记住几点：用完后要在太阳下晒干再收藏；平时不用时尽量不要装在压缩袋里；使用时可单独购买一个睡袋内胆（很便宜）套在里面，即便脏了也容易清洗。

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