郑州婚纱影楼许多准新娘为自己的大饼脸而忧心忡忡，谁不想在婚礼上华丽现身呢？可是郑州婚纱影楼了解肥嘟嘟的脸却给准新娘们带来了无限的苦恼。怎么才能在婚前尽快xx呢？郑州婚纱影楼为您解决！！
　　准新娘轻松xx九大方法一、搓热掌心，捏捏鼻   每天早晚搓热掌心，捏捏鼻，让自己的脸色红润，脸蛋更立体。将手掌互相搓热36下，等掌心发热，然后将手贴近脸，自前额开始上下扫，再经后脑勺扫到颈部，早晚约10次，让身体的热气带动脸部、颈椎及头发的气血循环，让你更加青春漂亮喔!另外，早晚洗脸后照镜子时，捏一捏自己的鼻梁，久而久之它会越来越挺直喔!
　　准新娘轻松xx九大方法二、唱歌   口腔肌肉的运动是结实筋肉的{dy}步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，还能xx工作时心情的紧张压力，因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔!
　　准新娘轻松xx九大方法三、饮食   平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
　　准新娘轻松xx九大方法四、睡眠   每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养份，醒来时你自然会发现自己的脸蛋越来越小了!
　　准新娘轻松xx九大方法五、沐浴   高温沐浴是xx的好方法，同样高温沐浴也可以xx。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合xx霜面部，浸浴时间以20分钟为宜。
　　准新娘轻松xx九大方法六、姿势   姿势为小脸之母。坐时要自然挺直起来，如此脸部肌肉不会松垮。睡姿则要避免侧卧或是横趴。站姿则是与人面对的{dy}印象，自然的站直、挺直腰背，那么长腿和臀部曲线自然会出来，整个人脸上的表情也会明亮、抢眼!
　　准新娘轻松xx九大方法七、手掌穴位刺激   手掌部位的穴道对于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用，尤其以小指与无名指间的穴位为最，因此建议大家在上下班拥挤的公交车上能够手握紧拉环套，利用手与环套的触觉来手掌，尤其是小指与无名指间的穴位，对促进身体代谢肯定有相当的帮助。
　　准新娘轻松xx九大方法八、洗脸   改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
　　准新娘轻松xx九大方法九、脸颊肌肉锻炼   脸部面积{zd0}的部分当属脸颊，因此如何让脸颊紧实是小脸的功课之一，除了要注意脸部保养外，运动双颊肌肉也是相当有用的，例如常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，都也是相当好的脸颊肌肉锻炼运动呢!

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