多数的女性肌肤均有不同程度的缺水现象，从而导致肌肤出现脱皮、色斑、皱纹等问题，因此，给肌肤补水是肌肤保养的一项重要课题。肌肤补水的重点区域为：面颊、眼部、唇部、颈部、背部、肘部、手部、腿部、秀发乃至整个身体。
【适合肤质】 适合各类肤质。
【材料】 鲜牛奶100毫升、橄榄油5滴、面粉50克。
【做法】 将鲜奶、橄榄油、面粉放入容器中搅拌均匀即可。
【用法】 用指腹将面膜轻柔均匀地涂抹在脸上，避开眼周及唇部，15分钟后用温水洗净。
【功效】 使肌肤细胞排出污垢与毒素，充分吸收水分、增强活力，让肌肤细腻有弹性。
【适合肤质】 适合各类肤质。
【材料】 白醋2滴、黄瓜半根、鸡蛋1个。
【做法】 将黄瓜去皮榨汁，加入蛋清，滴入白醋搅拌均匀。
【用法】 均匀涂于眼部周围，闭目10分钟后洗净。
【功效】 调理眼部皮肤，补充眼部细胞水分和养分，并有效锁住水分。
【适合肤质】 适合各类肤质。
【材料】 黄瓜半根、鲜奶1匙、蜂蜜1匙。
【做法】 黄瓜去皮榨汁，鲜奶和蜂蜜放入黄瓜汁中搅拌均匀。
【用法】 均匀涂在双唇及唇周肌肤上，15分钟后洗净。
【功效】 能有效滋润唇部肌肤，改善唇部干燥缺水状况。
【适合肤质】 适合各类肤质。
【材料】 植物油50克、鸡蛋1个、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。
【做法】 将植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清搅匀，放入微波炉稍加热至人体温度。
【用法】 双手清洗干净，将护手乳均匀涂抹在手部。
【功效】 可以软化角质细胞，去除老化角质，滋养双手。
【适合肤质】 适合各类肤质。
【材料】 奶粉50克、鸡蛋5个、蜂蜜50毫升。
【做法】 鸡蛋打成蛋液，加入奶粉、蜂蜜搅拌均匀即可。
【用法】 均匀涂干全身，30分钟后用温水洗净。
【功效】 能促进新生细胞生长，让肌肤有效吸收水分，增加肌肤弹性，使肌肤滋润有光泽。
【适合肤质】 适合各类肤质。
【材料】 盐2匙、海藻粉3匙。
【做法】 将盐和海藻粉混合倒入温水搅匀，将混合物倒入盛有热水的浴缸搅匀。静置10分钟。
【用法】 待浴缸中水温合适时，全身放松浸泡20分钟。
【功效】 彻底清洁肌肤，使毛孔自由呼吸，并使肌肤能及时吸收丰富养分和水分，让肌肤滋润有弹性。
【适合肤质】 适合各类发质。
【材料】 1/2个香蕉、1匙酸奶、1/8匙卵磷脂（到药店买）、1匙牛奶、1匙蜂蜜、1匙橄榄油。
【做法】 把所有材料放入搅拌机中搅匀。
【用法】 将混合物刷在湿的头发上，停留45分钟后洗掉再用洗发液洗发。每月用1～2次。
【功效】 香蕉可增加头发湿度、弹性，酸奶和牛奶可提供维生素A 、B ，而蜂蜜和橄榄油既保湿又滋润。
