马拉松已经从一项极限运动变成了时尚运动，吸引越来越多的年轻人参与。


　　南京跑马圈的资深跑友孙学兵告诉记者：“现在跑马的90后越来越多了，他们的心态和那些跑马的‘老人’不同，由于现在跑步的装备越来越新颖，因此拍成照片放在微信上去炫一下，感觉非常时尚。另外随着跑马的圈子越来越大，这就成了一个新的交友平台，大家一起约着跑步，因为有共同话题，很容易就熟悉了，甚至我知道有些跑友{zh1}都成了情侣。”


　　当越来越多的年轻人不止把马拉松当做是锻炼身体的手段，而是看作是一种生活方式，这其实就是马拉松带给我们这座城市的益处。


　　　延伸阅读


　　专业装备不适合普通人


　　对成绩也不会有提升


　　如今很多年轻人在跑马的装备上做足了文章，他们认为，越专业的装备就能让自己的成绩提升得越快。事实上，这是一个误区，南京一个知名跑吧的群主向记者表示：“穿上专业的装备，其实就是心理上的作用，对成绩的提升效果并不大。


　　马拉松的装备发展得也是越来越快，除了跑鞋之外，现在还有压缩衣、压缩腿套，xx的运动手表与手环等等。具有4年跑马经验的孙学兵告诉记者：“就装备而言，跑步是一项最简单的运动，贵不一定好，舒适才最要紧。比如xx的马拉松跑鞋，实际上只有专业运动员才能驾驭，因为鞋子本身非常轻，底很薄，如果业余选手穿上跑马，那么前脚掌一定会磨得很疼。”


　　至于那些防护设备，比如护膝、护腿之类，对于长距离跑步来说，用处并不大。反倒是一些小东西，可能会有意想不到的好处，比如凡士林之类的身体润滑剂，比如胸贴，可以很好地防止皮肤磨损。