糯甜玉米的营养价值_怀庆同乡人的空间_百度空间

糊—黄金食品它精选了多种糯玉米和甜玉米等经特殊工艺精制加工完成,xx保留了糯玉米本身醇香、软粘、细滑、爽口之感。据德国保健营养学会研究证明:在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是{zg}的。依据中国人的饮食习惯,最主要的功效就是xxx、降血脂和xx作用。

1)玉米中的亚油酸、卵磷脂和VE等均具有降低胆固醇和预防高血压、冠心病、细胞衰老及脑功能退化等效果,并有抗血管硬化功能。玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化成维生素A,它具有xx、xx作用。

2)玉米中富含植物纤维素,可以防止xx、肠炎、肠癌等。抑制脂肪吸收,降低血脂水平,预防和改善冠心病、肥胖、胆结石的发生。

3)玉米中所含的黄体素、玉米黄素,抗眼睛老化{jj0}。

4)玉米中的烟酸比大米高的多,烟酸在蛋白质和脂肪糖的代谢过程中起着重要的作用。

5)玉米中的维生素含量是稻米、小麦的510倍。

是长寿食品,在世界上五个xx的长寿地区中,至少有三个地区的居民以玉米为主食。值得重视的是:彩色糯甜玉米更富含维生素C,维生素E,是重要的抗衰老及美容物质。粗纤维含量高达16.36%,锌、钾、钙的含量是普通玉米的3倍,经测定,每1.00克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多,丰富的钙可起到xxx的功效。硒的含量比普通玉米高8倍,17种氨基酸中有13种高于普通玉米。


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