材料：黑豆60克，花生米10克，黑芝麻10克
做法：
1、黑豆洗净后浸泡4个小时
2、花生米洗净后浸泡1~2个小时，黑芝麻洗净待用
3、将泡好的材料全部放入豆浆机中, 倒入清水, 启动豆浆程序煮成黑豆浆即可
备注：个人觉得不用放糖，豆浆里有一些淡淡的香气，味道已经够了
这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血的作用。
能量低，营养齐，xx要喝什么水？自己动手来做吧。
转自：
郑重声明：资讯 【[转载]xx养颜的芝麻黑豆浆_wenxiuyou_新浪博客】由 发布，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权， 请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com）或【在线投诉】，我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——
