俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖”。千年五洲提醒您：推搓涌泉穴疗法可以防治xx、腰腿酸软无力、xx多梦、神经衰弱、头晕、xx、高血压、耳聋、耳鸣、大xx结等五十余种疾病。涌泉穴与人体生命息息相关。
　　涌泉，顾名思义就是水如涌泉。据现代人体科学研究表明，人体穴位的分布结构独特，功用玄妙。人体肩上有一“肩井”穴，与足底涌泉穴形成一条直线，二穴是“井”有“水”上下呼应，从“井”上可俯视到“泉水”。有水则能生气，涌泉如山环水抱中的水抱之源，给人体形成一个强大的气扬，维护着人体的生命活动。涌泉穴具体介绍如下：
　　类属：足少阴肾经{dy}穴，肾经之井穴。
　　位置：位于足底前部凹陷处，2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《皇帝内经》中说；“肾出于涌泉，涌泉者足心也”。意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防治、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。
　　作用：开窍苏厥，滋肾清热，降逆通络。
　　主治：高血压病、神经性xx、癔症、精神分裂症、急性扁桃体炎、子宫脱垂、下肢痉挛、下肢瘫痪、xx、音哑、咳嗽、风疹、xx、小儿惊风、心肌炎、糖尿病、过敏性鼻炎、怕冷、阳萎、遗精、更年期综合征等。穴道指压法xx脑溢血后的复原、穴道xxxx膀胱炎、指压xx白发等等。
　　可见，涌泉穴是人体长寿大穴。经常xx此穴，则肾精充足，耳聪目明，精神充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力。正是基于这一原理进行科学研制的，它贴合了人脚部的特点，对于疏通经络、促进血液循环大有益处。常见的保健手法有：搓、摩、敲、踩。其中最简单、最易操作的手法是踩；也可坐在椅子上，用脚底转动网球，xx脚底穴位；或穿用根据人体脚部穴位设计的xx鞋、拖鞋，尤其是在涌泉穴处放置药片的保健鞋，可在行走、办公、做家务的同时起xx和保健的作用。