心脏健康可以让你的大脑保持敏锐

  一项新的研究表明心脏健康对你的大脑有好处,而心脏健康状况不佳的人比心脏健康的人更容易患心理障碍等疾病。

  研究观察了17800名年龄在45岁以上的美国人,这些参与者在研究开始时和四年之后分别进行了心理功能试验。

  在将年龄、性生活、种族和教育等因素考虑在内之后,调查人员发现心脏健康状况不佳者的学习、记忆和语言技能在与贫穷的心脏健康人百分之下降了4.6%,而心脏健康的人下降的比例则为2.6%-2.7%。

  “即使没有达到理想的心血管健康水平,哪怕是处于心血管健康中间水平的人也要比低水平者有着更好的精神功能,”首席研究员、杨伯翰大学流行病学家伊万在新闻发布会上说。

  “这是一个令人鼓舞的消息,因为对许多人来说比起达到理想的心血管健康状态,心血管健康的中间水平是一个更现实的目标,”他补充道。http://www.njyuanxing.cn.qiyeku.com/

  这项研究于6月11日在线发表在《美国心脏协会》杂志上。

  研究人员发现教育程度较高和收入较高人群的心脏更健康。

  精神障碍在收入较低和患有心脏病以及阿拉巴马州、阿肯色州、佐治亚州、路易斯安那密西西比州、北卡罗来纳州、南卡罗来纳州和田纳西州的人群中比较常见。

  虽然研究发现了心脏健康和心理功能之间的联系,但无法证明二者是因果关系。并且他们还说这种联系背后的确切原因尚不清楚,小中风是其中一种可能性。

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