孕妇很容易出现腰酸背痛的问题，有些孕妇尝试通过xx缓解疲劳。不过妇产科专家提醒，孕妇xx要谨慎，以免出现不适。 人身上的穴位分布比较复杂，而且目前xx行业的从业人员良莠不齐，xx手法也有所差别，如果xx不慎则可能损害孕妇健康，甚至造成流产等严重后果。 此外，越接近预产期，孕妇身体的重心就越容易承受肚子的重力。要预防和减轻腰背疼痛，还要少拎重物，避免长时间保持一个姿势；避免腰背部受凉，注意保暖；{zh0}睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋。如果腰背痛持续不能缓解，{zh0}去看医生。
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