这饭如何有故事呢？-----@七彩缤纷酸甜菠萝原盅饭@

且听樱桃慢慢道来也！

话说昨天逛街回家途中正要捣鼓弄什么解决昨晚那餐时，

有个水果摊主可爱阿姨竟然问我要不要菠萝，

我一眼瞄过去，心想，这菠萝败不出去想我抱走吧？哼，我可不是蛋笨也，二话不说，不理她，闪

谁知人家那可爱阿姨笑眯眯抱着走到我跟前，靓女，这菠萝好吃啊。我自己不敢吃想问你要不要。我不是要卖给你，是想送给你。

我 呆在那。竟然还有这等事发生在我身上。不去败xxx实在是太浪费了。刚才还抽了个小奖，现在竟然有人要送菠萝给我？？？

我今儿可真是算走运了啦。

于是口中是这么说滴：阿姨，这那行啊。你们拿货也要钱啊。我跟你非亲非故不敢受你恩惠啊。你要真想给我，我跟你买吧。（这样子我心安理得一点 ）

那可爱阿姨又发话了：靓女，你拿着吧。我不是想要你滴钱啊。这个不值得什么钱，你不嫌弃就得了。很好吃的啊。你就拿着吧。谢谢你啊。好吃的话下次再回来找阿姨买也成啊。反正她就是要塞到我手中就是了。我晕。无话可说，只好作罢。于是很无奈滴抱着那个比实际价值轻且感觉xx重滴菠萝正要走时，隔壁一个老爷爷在一旁发话了。你就收下吧。不收下她不安心啊。我更不解了。于是乎，得到以下她要送我这个菠萝滴原因。话说不知何年何月滴某{yt}，我下车走过那水果摊，正好有一个小女孩摔倒在果蓝旁边，于是乎我拿出xx胶布和纸巾帮那小女孩处理了然后抱着她坐上那水果摊椅子上我就闪了。忘记滴一干二净时竟然那小女孩滴妈妈就是那个可爱阿姨还能认出我来。呼呼。于是呼，非要塞这个菠萝给我。这就是今天这个-----@七彩缤纷酸甜菠萝原盅饭@背后滴故事，在此我要说帮助人真是能得到你想象不到滴快乐与回报。不是这个菠萝而是那背后浓浓滴人情味儿。于是我们要在生活中尽量帮助那些需要帮助滴人，虽然不是什么大动作，可是那一小举动那一瞬间，你会带给人家无限温暖。

好了，啰嗦完毕，大家看烦了吧

下面樱桃献上这得来全不费功夫滴-----@七彩缤纷酸甜菠萝原盅饭@，送给大家，希望大家会稀饭。

准备材料吧。
1-这个背后有点小故事滴菠萝。哈哈。
米饭一碗，{zh0}是事先放到冷冻室冷藏十五分钟以上至二十五分钟{zh0}。
配菜有七小福：火腿，青红尖椒，番茄，碗豆（必须得先焯水焯熟备用），洋葱，新鲜香菇。故名其-----@七彩缤纷酸甜菠萝原盅饭@，

2-给菠萝动个小手术啊。一刀狠下去。四分三处开刀。一半一半太小了。你败滴大菠萝{jd1}可以。我这个{jd1}不行啊。把菠萝内面滴肉用刀子小心刮起来。四分一处那边就直接用刀子划格子取肉吧。然后把肉切成粒状泡到盐水中半个小时备用。挖好肉肉滴菠萝放一边一会用啊

3-热油锅。 咱们炒咧 下洋葱煸香，再把六小福倒入翻炒均匀，大概炒二分钟炒软后就可放适量番茄酱进去翻炒均匀，然后把米饭倒入快速炒匀。当然这时立马转小火，若炒不匀，可撒点鸡汤进去或点少许醋，很快会炒散啊。接着放少许盐和糖调味，继续放入浸泡好盐水滴菠萝粒翻炒均匀即可出碟开吃了啦