xx术的安全及可靠-选择‘千黛斯’的都这样说

我和雯是去年１０月认识的。认识我之前的雯是一个活泼xxxx亮女孩，每天过着开心的生活。雯不喜欢被束缚的感觉，她喜欢自由的空气，她喜欢无忧无虑的生活，可以说她是一个喜欢刺激的人。我呢，则是一个很普通的男生。从小我就是一个很自卑的男生，因为胖，我长得并不帅，因此我从来不敢正面看任何一个女生，尤其对漂亮的女生我更是敬而远之。

当别人问我为什么时，我总会说，因为漂亮的女生没内涵，整天呆在男人堆里被宠坏了，所以我不喜欢。其实爱美之心人皆有之，谁不喜欢漂亮的呢？只是我知道，不管是否注意那些漂亮的女生，人家是无论如何也不会看上我的，如果我不幸喜欢上哪个女生，而人家又看不上我，那不是自讨苦吃吗？也许是因为我的自卑吧，我对雯很好，她也知道我对她好。其实她在感情上受过伤，所以很多的时候跟我说，我对她这么好她觉得很幸福。交往一年之后我们结婚了，婚后日子我对她一如既往。我想上天能给我一个这么好的媳妇，我不对她好谁还有资格对她好呢？而且，之前也有那么多的人追她，我就更应该对她好了。有了女儿之后我觉得我们之间有点变化，很多时候，不是说你想好好对她就可以的，她有的时候就忽略了我的感受，夫妻生活的时候我没有了感觉，我一直都感觉她那边太松了，不像之前那么紧致了。我知道，都是因为她为我们生了一个宝宝，我不能说什么。后来我偷偷的在网上找一个关于私處变松的问题，发现这是一个产后妈妈都会面对的问题。

我想为她做点事，找了好久，就怕不适合老婆用，后来感觉‘千黛斯’还挺好的，就买了一个周期给老婆。她看见之后，很是感动，因为她的生活很多东西我都帮她做好了，即便是结婚了这么久我依然这样对她，因为爱着她。使用一个周期之后，我们普遍感觉都很好，老婆又让我给她订购两个周期，现在已经xx没有了那种松松的感觉，老婆也是越来越红润了，现在生活很协调！

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xx运动方法一： 首先，身体放松，平躺床上，两腿伸直，双手伸直掌心向下，双腿向上屈起。 然后腹部用力向上弓起形成弧形，这一动作保持一秒后放下，再重复十次。后可以逐日增加到每天只要做二十到三十个，长期做的话效果十分明显。在做这个xx运动时，注意身体向上弓起时，把陰道用力夹紧，身体放下时放松。 做这个运动的时候，可以膝盖用力靠拢虽然很累，但也更有效。xx运动其他方法： 提肛运动：在有便意的时候，可以屏住大便，然后做提肛运动。常做可以很好的起到锻练盆腔肌肉的效果。 收缩运动：先平躺下，放松身体，将一个手指轻轻进入陰道，然后后收缩陰道，保持三秒钟，然后慢慢放松，这样多重复几次。持续时间可以逐渐加长。这个动作也十分有效。 而我们在平常走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会隂部肌肉，后放松，这样也很有效果。