一、什么是手口足病？
    手口足病是一种发疹性传染病，主要是由柯萨奇病毒引起，一年四季都可能发病，但以
夏秋季节患病最多，任何年龄均可发病，尤其是3岁以下的孩子。病毒寄生在患儿的咽部、唾
液、疱疹和粪便中，不仅可通过唾液、喷嚏、咳嗽，说话时的飞沫传染给别的孩子，还可通
过手、生活用品及餐具等间接传染。一旦流行，就会使很多孩子被传染，被传染上的孩子会
在手、足皮肤或口腔粘膜上出现类似水痘样的小疱疹，因而被称为手足口病。也有肠道病毒
EV71等引起。

二、手口足病的症状：
 1、大多数患儿是突然发病，首先表现为发高烧，体温多在38度以上，同时伴有xx，咳嗽，
    流涕等症状，体温持续不退，体温越高，病程越长，病情也就越重。
 
 2、患儿发热的同时或发热1－2天后，可在他们的口腔粘膜、唇内见到疱疹，疱疹破溃后会形
    成溃疡，疼痛感较重，患儿常表现出烦燥、哭闹、流口水，不吃饭等不适。
 
 3、口腔疱疹后1－2天可在患儿的手心、足心及小屁屁上看到皮肤斑xx，以脚心部最多，疱
    疹呈圆形或椭圆形扁平小至米粒，大至豌豆大，较硬并内有混浊液体疹子周围绕以红晕。
 
 4、小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部，一般7天左右就能消退，不会造成瘢痕，更不
    会留下印迹。
 
 5、小儿手足口病是一种病情较轻的自愈性疾病，绝大部分患儿预后较好，少数重症患儿可合并
    心肌炎、脑炎、但这种可能很小。

 6、整个病程大约在1周左右结束，一般不会并发什么严重的后果，只要护理得当，不会在皮肤
    上留下任何色素痕迹或xx。
 
三、手口足病的日常护理：
 1、避免让孩子与患儿或有可疑症状者接触，吃东西前一定要洗干净手，不要随意使用别人的
    餐具或其他生活用品，尽量少去人口密集的公共场所。

 2、如果孩子被感染，一定要很好地卧床休息，发热时多给喝温开水，宜吃清淡稀软的饮食，
    患儿嘴痛时注意给吃低温食物，疼痛厉害不能进食时要及时去医院输液，补充身体所需的
    热能。

 3、注意让患儿注意卫生，对于粪便应马上进行处理，便盆、衣裤要及时注意xx，保护手、
    脚部的皮肤及衣着、被单的清洁，避免污染破溃的疹子，勤给患儿洗手，并且将指甲剪短，
    以防抓疹子而造成xxxx。
四、手口足病的xxxx：
 1、一要到医院诊治，并按医生的嘱咐服药，并卧床休息。

 2、必要时可服用中成药，如小儿咽扁冲剂，清开灵口服液，板兰根冲剂等口服xx。

 3、取西瓜霜或思密达涂搽口腔xx，每天2－3次。

 4、注意口腔皮肤清洁，每天用生理盐水清洁口腔，同时注意看护病人，防止其对皮肤疱疹进
    抓挠，以防破溃感染。
五、温馨提示：
 1、对于患病宝贝，一定要从发病开始隔离7－10天，以免传染其他孩子。
 
 2、饮食宜清淡无刺激性，忌食辛辣、鱼、虾、肉类等易使病情加重的食物。

 3、饮食温度不宜过高，食用过热的食物可以刺激破溃处引起疼痛，不利于病变愈合。

 4、虽然手足口症类似水痘，一般能很快痊愈，但也不可掉以轻心，要细心呵斥，注意预防隔
    离，以防扩散流行。当妈咪不能识别这种病时，要去看医生，对可疑都要早诊早治早隔离。
 
六、手口足病如何通过营养预防？
 1、手口足病是感染性疾病，危害所有人，包括成人。但是儿童因为xxx低下，器官发育尚
    未xx，无法xx抵抗病毒，因此导致后果很严重。手口足病{zx0}攻击的是呼吸系统和神
    经系统。也就是说，营养预防的重点在呼吸系统和神经系统。因为肺与心脏非常接近，因
    此，心脏心肌发炎也是常见现象。有时营养核心也照顾到心脏。

 2、在采取营养措施之前，我们首先要知道，那些食物是可以加重病情的，那就先避开这些不
    良食物，为营养手段xx使用增加取胜机会。在大量的营养临床与科学研究中发现，手口
    足病加重的食物有：

    油腻的食物，因为脂肪产热，加剧病情，而且使咽喉黏液增加，影响呼吸道，创造感染机
    会。比如油条、炸鸡腿、脂肪高的牛奶和奶粉、油果、扣肉、肥肉、烤鸭等。

    刺激/辣的食物。如辣椒酱、可乐、碳酸饮料、酸野等。这些食物本身不引起危害，但是可
    以将人体的可以xxxxx的成分“拐走”。如免疫成分铁流失、维生素C流失、钙流失、
    免疫细胞合成速度变慢。这些都是对孩子的致命伤害。

    腥味食物。如鱼/蛋/虾等食物。原因是这些食物含有一些过敏成分，这些成分儿童很难消
    化，但是却可以使口手足病病毒加快繁殖与生长。所以不建议吃。

    非含硫基团蛋白质。主要是不含硫基团的蛋白质，容易形成酸性体质，而含有硫基团的蛋白
    质可以维持人体产生还原型谷胱甘肽xx成分，利于人体杀病毒能力的提高。那些食物的蛋
    白质含硫基团呢？如玉米、谷物、豆类都是，但是肉类很少，尤其燕窝类蛋白几乎没有等。
 
七、吃什么可以加强孩子的抵抗力和xxx？
 1、{zh0}的蛋白来源：水稻/豆类/玉米/根茎类食物。这些你应该知道是什么食物了。

 2、含碳水化合物高的食物。记住，所有的肉类几乎不含碳水化合物。但是碳水化合物是我们人
    体能量70%的供应来源！孩子没有能量还抵抗什么病毒？所以要吃碳水化合物。什么东西多
    啊？前面都说了，除了肉类以外的蔬菜水果都多，瓜果多。不过，按照中医角度看，由于病
    毒喜欢热量高的食物，所以，水果虽然好，但是热天生长的水果不给吃，吃温凉的。如雪梨
    、苹果等。火龙果就不合适。而且{zh0}做成果汁给孩子吃。

 3、含维生素多/铁/钙成分多的食物。几乎所有的抵抗感染病毒的人群，都推荐吃。原因是这些
成分直接生成人体的免疫成分，有直接杀病毒作用。如维生素A促进呼吸功能，对T细胞具有促
进生成作用。同时维生素C，维生素B族都可以做到。