结婚生完孩子后下面松弛怎么办-选择‘千黛斯’的都这样说

我是一位28岁的女性，最近春季的到来，每次与老公同房二三天后，我的下体就会发痒，几个星期后又没事了，有时跟老公同房时很没有感觉，他的律动给我带来不了快感，而我的隂道也无法紧紧握住他的强大，我抱怨他没G情，他抱怨我没有紧致，就这样，伴随着不愉快，我们就很少在做房事了，除非他身体强烈叫嚣时，才会做一次，可也不会快乐，只是例行公事一样，索然无味。

这样的生活让我们两人看到了失望，我们无法向以前那样彼此诉说心事了，也不像以前那样紧紧相依了，唉，可怕的隂道松弛，外隂瘙痒即将毁了我的生活。后来出去出差，竟然有千黛斯，让我很惊奇，就赶紧到电脑前打开了千黛斯官网进行查看，原来千黛斯不仅能够xx我的隂道，还能只好我的瘙痒问题，还能给性生活带来希望，我定了2个周期使用，用完四盒后，我就出差回来了。

夜晚我逼着老公做那事，当他发现我下面竟然紧的跟處女一样时，兴奋的不知道该说什么了，他心里知道我为这个家，为了他做出了多少贡献，他什么也没有说，用他的行动来证明他以后一定会好好爱我的，我也很高兴，没想到千黛斯真的挽回了我跟丈夫的性福生活，而且也挽回了我们这个即将破损的家庭。

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结婚生完孩子后下面松弛怎么办-千黛斯给了我信心
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结婚生完孩子后下面松弛怎么办-纷享一些生活小常识
下面就教给女性朋友们几种预防陰道松弛的小运动，如果坚持的话，效果还是不错的。一、收肛法：全身放松后，随着深呼吸的步调进行。当深吸气时，收缩肛门周围的肌肉(就像忍大小便时肌肉收缩的情况)，然后屏住呼吸，约10秒钟后，慢慢地呼气，同时也逐渐放松肛周肌肉，如此反复。每天2次，每次约10分钟即可。经常锻炼后，陰道周围的肌肉会变得更为紧实、有力。二、腰臀肌肉运动法：仰卧在垫上或床上，以头和双脚为支点，抬高臀部，同时收缩耻骨、尾骨肌肉，放下臀部，同时放松耻骨、尾骨肌肉。三、中断排尿：当排尿到一半后忍住，过几秒钟后，再继续排尿。反复锻炼，可达到紧缩陰道的效果。四、被动锻炼：这种方法适用于刚生过孩子的女性，被动锻炼需要在盆底康复仪器帮助下进行，由专科医师根据产妇情况评估后，制订个性化方案，通过放置在陰道内的探头进行盆底康复锻炼。产妇学会正确收缩陰道周围肌肉方法后，每次锻炼20分钟，每周2次。经过12～15次锻炼后就会有良好效果。