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我的真实xx经历
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要我说啊,xx不能盲目,瞎折腾式xx只能让肉肉气焰更嚣张,而且特别容易反弹。在参加工作以后,我的体重一直在120到130之间徘徊,真是xx啊。为了xx开始尝试各种方法,试过一些不科学的xx方法,例如拔罐,针灸,节食,全都失败了,还浪费了好多钱。
还听朋友说可以运动xx,我就从论坛搜集了二零多种xx运动,购买了三套xx运动器械,看到介绍瘦肚子,瘦腰,xx的运动,好像挺简单的,而且运动强度不大,蛮值得一试的。 七日xx瑜伽视频免费下载,坚持三个月也没瘦几斤,哎,运动法很健康,失败率也极高。后来一次同学聚会,看到以前我们班一个比我还胖的同学,竟然瘦得我们都不认识了,当时,内心那个激动啊,觉得自己这下终于有救了。
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不会反弹:在分解脂肪的同时也能 让身体对吸收形成规律,所以出现经常不饿的情况,饭正常吃,就是吃完后 慢慢的吸收,并且抑制对脂肪的摄入。
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还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的.姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!不要给自己找借口!!!胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!!!