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我的真实xx经历

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生吃黄瓜xx法,虽然父母和身边的朋友们都告诉我胖不是一件丢脸的事，只要有一颗善良的心就好了。上大学后，每天看着同学穿着非常好看的衣服，我不能忍受自己再胖下去了。我开始尝试这去寻找各种xx的方法，于是我上网去搜查健康xx方法，看到了言言综合xx法 。详细了解之后发现它是调理网提出的一种科学、健康的xx方法。它于是就订购了三个月，一个月就看到了这么令人欣喜的xx效果，在接下来的两个月时间，我更加严格要求自己，三个月下来，一称体重才发现自己瘦了那么多，足足瘦了三八斤。

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科学家发现，吃花生的xx者减去的体重是那些不吃花生者的2倍。研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减少333卡。科学家发现，吃花生不仅能减轻体重，还不会反弹。这是因为优质花生油和其他花生制品中含有一种营养素---叶酸，其中有大量单不饱和脂肪酸，能ranshao有害胆固醇，降低高血脂。此外，花生制品还含有多种有益纤维素，能xx肠内垃圾，不会导致肥胖。