女人xx恢复陰道弹性-选择‘千黛斯’的都这样说

从结婚到现在已经有5年的时间了，现在已经是2个孩子的妈妈了，在结婚的这些年当中我和老公的感情一直都很好，老公对我也格外的关心和体贴，不过说到底还得感谢千黛斯当时如果不是因为有千黛斯，现在我和老公之间还不知道是怎样一个局面呢.....

大概事情是这样的，自从有了宝宝之后我和老公的夫妻生活好像受到了一定的影响，我的下面变得松弛了，和老公的夫妻生活也找不到任何的感觉，每次过夫妻生活都像是在完成任务一样，甚至有一段时间老公晚上都有意的不去碰我，这些也就算了，并且过夫妻生活的时候总是会发出像放屁一样的声音，这无疑更加影响了我们夫妻之间的感情，可是这些事情我又怎么好意思跟别人提起呢，直到后来在网上看到了千黛斯才彻底改变了我，不过说实在的刚开始使用千黛斯的时候我也是抱着试试看的态度来使用的，没想到的是结果却令我大吃一惊，2个周期的下来不仅让我的下面变得越来越紧致了，就连之前的那些声音也都没有在出现过，老公对我又回到了原来的那个样子，现在回想起来还又惊又喜呢。

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桂林雍女士（美丽体验装）:试下紧缩陰道产品 千黛斯吧，这款对陰道松弛效果很好哦，我是产后而导致的，就是用了 千黛斯这产品，现在下面都紧，老公也是这么说的，呵呵，真的可以试试哦，祝你生活开心。

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女人xx恢复陰道弹性-纷享一些生活小常识
有助于xx锻炼方法： 1.有意识的屏住小便排便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻炼后,可以提高陰道周围肌肉的张力。 2.多做提肛运动常做提肛运动能够很好的锻炼盆腔肌肉,不过现代人都比较忙,没有时间做。无妨,大家可以在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。当然,大便也不能憋太久,否则会导致排便困难,引起xx的。 3.走路锻炼走路时也可以进行xx锻炼,具体方法是:有意识地绷紧大脚内侧及会隂部肌肉,后放松,重复练习。 4.站式锻炼做一个类似憋尿的动作,首先将双腿站开,收缩两侧臀部肌肉,让大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使陰道往上提的方向动。耐心锻炼就可以学会分清陰道和肛门括约肌舒缩,改善陰道松弛状态。每天坚持15分钟,坚持一段时间,就可以看到疗效了。 5.卧式锻炼准备动作:将臀部放在床沿,靠床沿仰卧,将双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防滑下。锻炼要领:双腿合拢,保持膝盖伸直慢慢向上举起,往上身靠。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天坚持锻炼。