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我的真实xx经历

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我从小不爱运动，每天吃完饭就直接躺在沙发上看电视。我是一个电视迷，一个月不出门都可以，只要天天让我看电视，当然少不了零食。一边看电视一边吃零食，导致了现在这般153斤的肥胖身材。

所以我决定，要赶在结婚之前，减掉肥肉！姐妹们见识过的xx方法我也没少尝试，xx、节食、运动……我总是懊恼自己的努力得不到回报， 21天xx法日志,但事实是每次都坚持不了一星期，又回到了大吃大喝的习惯，体重是反而直线上升，这种情况我要急需解决，

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