主要成分：不含化肥及农药的新鲜萝卜、萝卜叶、红萝卜、牛蒡、日晒香菇低温干燥制成。

基本材料：白萝卜3两

　　                  白萝卜叶3两

　　                  胡萝卜2两

　　                  牛蒡3两

　　                  香菇1枚（要晒过太阳以转生维生素C）萝卜叶要浸泡两小时才用，以免农药残毒。

1.用玻璃锅或不锈钢锅注入600C.C.的水量，水煮沸后放入汤包，再用小火炖煮2小时。每人每天至少饮用一至两包，并连续饮用三个月以上。

　　2.蔬菜汤包拆开或煮好未喝完，请放入冰箱冷藏保鲜。

　　3.待冲泡完成后，撕开纸袋，袋内蔬菜亦可食用，加上调味料或炒蛋，滋味更为鲜美。

注意事项：

　　请务必按照基本的配合分量煮食，以免失去平衡的效果；

　　不要混合其他的药草或植物，以免产生有毒的物质；

　　{jd1}不可以使用搪瓷或不粘锅。

　　说明：

       五种蔬菜：青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土五行。

　　“黄帝内经”有记载：人要健康就要吃五色五味五香食物，按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、脾、肺、肾）五腑（胃、胆、小肠、大肠、膀胱），五色分开，养分不重叠，达到均衡营养之目的。更因五行合一，在人体内引起生物化学作用，产生多种抗生物质。

　　白萝卜有丰富的维生素和矿物质，萝卜所含的xx素对某些xx病毒有较强的杀灭和抑制作用；萝卜所含的淀粉酶，有助于消化机能改善其抗氧化及抑制细胞老化的效果显着，能防止骨质疏松，有很强的xx功能。其叶酸有xx作用。胡萝卜有降压、降脂、降血糖的功能，因此应多吃胡萝卜。蛋白质、钙和植物纤维有助于xx体内垃圾故誉为“大自然{zj0}清血剂”。木质素是牛蒡所含最多植物纤维的一种，具有十分突出的xx作用，牛蒡含有一种广效的xx物质――牛蒡酚，还含有一种非常特殊的养分――菊糖（适合糖尿病人食用），是一种促进性xxx分泌的精氨酸，有助于人体筋骨发达，增强体力与xx。

　　白萝卜叶的营养价值更为惊人，其维生素A含量是同类绿菜花的三倍以上，钙的含量是菠菜的四倍维生素C是柠檬的十倍以上。

　　黑色的干香菇有丰富维生素和矿物质（其中磷、钾、镁、铜、锌、硒的含量在五色蔬菜中具xx）；香菇中核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力；香菇含有的香菇多糖是调节人体免疫细胞的促进剂；香菇中的双二硫化合物能抗多种xx，香菇含有四十多种酶，可矫正人体酶缺乏之症，国外科学家已从香菇中提炼出很强的xx物质和其具有增强免疫功能的物质。

　　以上五种蔬菜合理配制熬成汤，每天喝一次，有神奇的保健效果。

　　作用：

　　有xx和预xx症的可能；

　　能使磨损的关节之骨骼成为正常；

　　再生人体全部的骨骼使之更佳强健；

　　防止老化，使皮肤年轻化及实现生机的复活；

　　被认为不治的白内障也能痊愈；

　　可医治原爆性白血症及急性白血症、肝病、高血压、心脏病、尤其脑肿瘤、脑癌、糖尿病及其其他头部的病症，都能使之痊愈。