锘?BR>       还得让您学会手疗，所以接下来，我们就教您如何手疗自治高血压？
手疗的方法其实很简单，就是对手部对应器官的部位进行刺激手疗诊病
内容提要：
无工具没设备
一双慧眼竟能断病因？
不打针不吃药
何种妙方自诊自疗？
手诊的{zd0}优势就是超前诊断
您想学会如何从手看病治病吗？
《科学实验室》请来手诊专家
教您如何——《手疗!---诊病!》
正文
我们记者最近发现一件新鲜事：有这么一个大夫，不用工具,不用设备,就能给人看病
       而且病因还一说一准!他究竟是怎么给大家诊断的呢？
其实特别简单，就是——手诊也就是说
       通过您手的状况，来判断您的身体状况！可一双普通的手，怎么能反映出我们的身体问题呢？
中国老年保健协会手诊手疗专业委员会会长 刘剑锋:
在中医方面手是特别重要的器官
人体的12条经络
和我们的12个内脏连着
其中有六条经络的起始地是从手开始的
所以手从中医角度讲
手上的信息很容易观察到内脏
从中医理论来看，经络和内脏相联系，所以内脏的变化，可以直接从手上反映出来咱们都知道，足底穴位对应全身，其实，手也是同样的道理，手上的神经和血管最丰富，还有很多重要的穴位，所以手上的变化，可以直接看出人体的变化而且这手诊不能诊病，还能治病只要xx相应的穴位，就能治哈尔滨哪家医院可以做DNA亲子鉴定疗相应的疾病那既然手诊这么神奇，我们能不能也学学呢？
现代人最常见的就是：高血压、高血脂、高血糖、xx、xx、风湿等等
       其实它们都是可以通过手诊自测自疗的接下来，咱就先说说这影响健康的{dy}大隐患——高血压您知道看哪儿才能知道自己的血压状况吗？
中国老年保健协会手诊手疗专业委员会会长 刘剑锋:
高血压是在中指最下一节靠近拇指的这一段
如果这个区域有很多的白点
就要考虑高血压的可能
原来，判断您是不是高血压的方法很简单，首先您要把手保持在一个放松的状态
       然后观察中指最下面这一节，偏向食指的这个区域
       这部分就是高血压的反映区了！如果这个地方
       有一个或几个白点，而且这些白点之间不连续，通常是初期高血压
       血压值不太高如果白点呈连续状，一般就已经形成持续性的高血压了，往往会伴有头疼的症状如果斑点为棕色，或者类似不太凸起的黄色老茧，就说明您是长期的高血压患者可要是斑点呈暗红或者黑色，血压值就较高了，而且患病时间较长，会有较重的头晕状态！
您看，根据我们刚才教您的方法，是不是很容易就能判德州德弘法医鉴定中心断自己是否患有高血压了？不过话又说回来了，会诊断只是起到提醒、预防的作用，您要是已经得了
       肯定也想知道xx的方法，我们节目开始的时候不也说了嘛！今天不仅是教您手诊像患有高血压的朋友
       可以通过刺激中指最下一节，让您的病情得到缓解和xx
中国老年保健协会手诊手疗专业委员会会长 刘剑锋:
高血压的这个部位
用手指尖掐捏的方式
掐到有酸痛的感觉为止
一边掐 一边捏
大概十多分钟左右
首先，用拇指和食指，掐住另一只手的高血压反映区，对其用力捏
       力度掌握在有酸痛的感觉为宜，每次xx大约十分钟左右即可，每天一次用不了多久您就会发现，自己的病情有好转了！
那除了高血压，很多人也有高血糖的症状而且
       在高血糖的初期，很多人的身体并没有特别明显的反应，但是手掌上很可能已经有预兆了那您知道，看哪里能判断自己是否可能患有高血糖吗？
中国老年保健协会手诊手疗专业委员会会长 刘剑锋:
高血中信家具制造有限公司糖是在感情线下方
1/3的这个区域
有白色的或者红一片的情况
就要考虑高血糖的情况了
高血糖的手部反映区，在手掌感情线下方
       靠近手腕的1/3处如果您要是这个地方呈暗黄色，就说明您多尿；如果是白色，就说明您多饮；如果您要是有一大片的红色，就说明您通常多食了！所以您只要根据这三点，就可以判断出自己是否有高血糖了！
高血糖应该如何xx呢？方法很简单，也是对手上相应的反映区进行xx和刺激
中国老年保健协会手诊手疗专业委员会会长 刘剑锋:
血糖也是这样
用食指勾形的刺激方式
按倒发酸发胀的程度去刺激
速度不要超过一分钟60次
您要是通过手诊自测出患有高血糖，只需要刺激手掌感情下1/3处不过这次的指法和刚才的不太一样，您要把食指变成勾形，然后用勾子尖去按压高血糖区，频率保持在每分钟60下以内，连续xx10分钟左右，让手部有发酸发胀的感觉就可以了！这样不仅能缓解病情，对预防高血糖也有一定好处
刚才和您说了“三高”中的两高，高血压、高血糖的手诊与手疗的方法，还有一高——高血脂，也是导致心血管以及脑血管疾病的重大隐患
       您重庆巫溪县白鹿镇燕子村想知道高血脂该如何手诊手疗吗？
昨天我们教了您几招对付高血压、高血糖的手诊手疗方法，我想很多朋友，肯定也是边学边用
       自己试了一把！不过昨天我们只给您解决了“三高”中的两高问题，还有“一高”——高血脂还没解决！它又该如何从手诊断，从手xx呢？
中国老年保健协会手诊手疗专业委员会会长 刘剑锋：
高血脂是整个手
如果整个手特别红就要考虑由高血脂了
高血脂的鉴别方法就是看整个手的颜色！如果您的手掌偏安红色或者暗红发亮，就说明您有高血脂的前兆了不过有些人的特征也不太一样，全掌并没有明显的斑点，仅在心冠状动脉及脑血管区呈青色
       其实这也是高血脂的征兆
而对于高血脂的手疗方法，您{zh0}是双手互相xx
       然后用拇指重点刺激心、脑血管区，持续十分钟，就可以调节血脂的代谢了！
您看,对于xx”三高”,方法也很简单,就是刺激相对应的那个区域就可以了!您只要空闲的时候,做上十分钟,用不了多久,你的”三高”问题就会得到缓解!不过除了“三高”
       这夏季里
       还有两种病也经常困扰我们——xx多梦和关节疼痛，它们又该如何手诊手疗呢？
中国老年福建鼎力司法鉴定中心保健协会手诊手疗专业委员会会长 刘剑锋：
xx多梦是指食指的最下面这一节
xx多梦就反映在食指的最下面这一节如果这里有白色的斑点则表明最近比较疲劳、困乏，如果偏红、偏暗，您xx的状态就比较重了，一旦出现棕色的斑点，可就说明您已经被xx困扰很长时间了！
手疗的方法和其他的类似，也是对相应部位进行局部的刺激，不过因为对应的位置比较小
       您可以借助指尖或者按摩器具进行xx
       要持续十到十五分钟左右，按到酸、胀、麻的感觉就可以了
除了xx多梦，风湿病和关节疼痛也困扰着很多人，那这个问题又该如何缓解呢？其实呀，方法也不难，只要您找准风湿区的位置就可以了！
风湿区在拇指下方
       靠近手腕的地方呈青色就代表关节怕凉
       遇凉就痛，不凉不痛xx的方法很简单，也是xx风湿区这个地方
       或者用艾灸刺激风湿区
       就可以缓解症状了！时间也是每次十分钟
再给您重复一次，xx多梦的反映区，在食指的最下面这一节如果这里偏红、偏暗，或者有白色或棕色的斑点，就说明您睡眠不太好xx的时候用指尖反复刺激反映区就行了
风湿反莫春峰与福利院映区在拇指下方，靠近手腕的地方呈青色就说明您关节不太好
       同样用指尖刺激xx，每次十分钟
当然，除了我们之前教您的，三高、xx和风湿，您还可以通过手诊辨别自己有没有其他方面的健康隐患只要您学会一个自测的小方法就行了：
首先，双脚站好与肩同宽
       张开双手用力击掌，大约拍打10分钟左右如果您的手上有出油、或者出白粉的地方，就说明相应的部位有隐患可是手上有那么多的对应区
       我们如何判断是身体上的哪些地方出问题了呢？
中国老年保健协会手诊手疗专业委员会会长 刘剑锋：
大致的规律是上映上
就是说人体上部的器官都在手掌的上部
你比如说这个地方是头区
中指中间这块是头区
高血压 脑血管硬化 低血压眼睛都在上边
这块是呼吸系统 这块是牙齿
那下映下 也就是人胃以下的器官
你比如说泌尿生殖器官
就在手掌的根部
内映内
就是说人体的内脏在手心里反映
外映外
后背的颈椎和腰椎就在手掌的后背这个地方反映了
可能专家说的比较专业
       没关系
       咱们再来试一次伸出手掌，手心向上，然后仔细观察掌心的部位就对应胃部胃以天津顺驰物业管理有限公司上的器官基本都在手心以上，而胃以下的器官基本都在手心以下手掌部分指的是内脏的器官，而脊椎、腰椎则反映在手背的部分，根据这几点
       您就大概能判断出，自己哪个地方有健康的隐患了！这时候，您就可以找个大夫看看
       或者对出现问题的反映区进行xx刺激来预防和缓解
xx的方法也有一个简单规律：反映区大的部位，用指肚；中等的部位，将食指弯曲
       用前段xx；细小的反映区，就要用指尖按压了
{zh1}我们再教您一个平日里自我保健的手部操，就是用一只手的手心去拍打另一手的手背，相互交替，每天每手拍打10分钟因为手上有很多穴位
       这样拍打可以刺激穴位、疏通经络，达到强身健体的作用！（来自北京电视台科技频道《科学实验室》）
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