体型匀称是现代人体美的重要特征之一，构成体型的生物学基础是骨骼、肌肉的形态和脂肪的积累程度等三大因素，三者比例协调是体型匀称的基础。肥胖是指人体脂肪的过量储存，表现为脂肪细胞的增多和细胞体积的增大，即全身脂肪组织块增大，与其它组织失去正常比例的一种状态，常表现为体重增加，超过了相应身高所确定的标准体重。瘦胳膊 手臂？

我的真实xx经历

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因为我太胖，于是我成了大家眼中的“男子汉” ，不过我并没有觉得有什么不好，因为这样我就不会被人嘲笑，不会被异样的眼光怀疑，那样我就可以安心的当“男子汉” ，直到有{yt}我在调理网上看到了言言综合xx法，看到成功者的故事，让我重燃了做回女生的愿望，是言言综合xx法让我重拾了对未来的自信。

二零一二年，大三准备雅思的过程中，由于压力过大，或者我的身体终于无法忍受严重的营养不良，开始报复xing地暴饮暴食。吃到胃都快要炸了，还是机械xing地往嘴塞东西。等冷静下来又愧疚不已，催吐，喝泻，接下来三四天绝食。这段时间，我开始反弹，吃东西就胖，不吃也不会瘦。到了二零一三年，我已经反弹到了一五三斤，整整二三斤！xx渐渐成为我的心病了，瘦胳膊 手臂,成为我生活的重心。一旦胖了，就会沮丧地自暴自弃，暴饮暴食；瘦了，就喜笑颜开，吃得更少。xx绑架了我的生活，绑架了我的情绪。我每天晚上都不吃饭，可是我会偷吃零食，没错，是偷，在没有人的地方大快朵颐。我变得xing格乖张孤僻，不喜欢和人打交道，觉得自己太胖，太自卑。直到二零一四年八月一七日，我下决心改变自己，做一个正常人，

我开始用了言言综合xx法。经过半年的努力，终于瘦到一零零斤了，终于梦想成真了，用健康的方式达到了xx的效果，从回正常人的行列，过正常的生活，可以晚上和朋友吃美食，和爸妈去吃火锅，可以早上毫无压力的吃面包......,

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不会反弹：在分解脂肪的同时也能 让身体对吸收形成规律，所以出现经常不饿的情况，饭正常吃，就是吃完后 慢慢的吸收，并且抑制对脂肪的摄入。

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就是要瘦到穿什么衣服都好看，我也是照镜子很难看，脸大，腰粗，一坨坨肉，恶心的死。。穿衣服，感觉身体很厚，真是糟蹋，我最反感，自己不够美，没身材，不能呼来喝去对别人也就算了，还要被人青菜不当萝卜，一定要做人上人。 胖子啊胖子，没点毅力一辈子也脱不了这层壳问问郑秀文，她多少年没吃过主食了；问问莫文蔚，她多长时间没吃上饱饭了；问问吴倩莲，她在开餐前默念的那是什么经？她亲口说的，那是：“美食当前，不要冲动” 没有女人嫌自己瘦，就像没有男人嫌自己富。