总体看来吃的比较少的一周，但在食物搭配上似乎有些进步：

1、用颜色区分了蛋白质，水果，蔬菜，淀粉。增加了蛋白质类食物。

2、由于自己没有手艺能在不添加佐料的情况下将各种肉类泥做出好味道，所以越来越多依靠了成品罐头。成品罐头打开后在冰箱中可以保存两天，我一般给笑笑转天在安排一次可以吃光，还是很放心的。

3、本周新增的食物有：

   火鸡：中国不容易吃到，但却含有丰富的蛋白质和铁，是一种非常适合婴儿营养的食品。在美国最早给婴儿添加的肉类是小鸡，火鸡，牛肉三种。

   芒果：笑爸的{za}。每周笑爸负责采购水果，所以经常假公济私。芒果的建议添加月龄是8个月后，但是我考察了下笑笑，发现她实在是个适应能力比较强的小家伙，况且看看吧，芒果的营养成分真的很有诱惑力啊：芒果比其他所有水果都含有更高的维生素A和类胡萝卜素。 据说，这些类胡萝卜素，可以减少患癌症及心脏病的风险并被认为可以有效抵挡普通感冒。而且芒果低脂肪，低热量，但含有非常高的纤维。还有丰富的维生素C B，铁，钾和蛋白质。（我一边写着这些，一边后悔，怎么没多买点呢）   

   甜豆与长豆角：这是成品罐头，包含有几种豆子。没有加调味，但是味道甜甜的。勤劳的妈妈可以参考这种搭配。甜豆（豌豆）含有非常丰富的蛋白质，钙，维生素A，C和铁等。长豆角可以有效补钙，维生素K，维生素C，维生素A和锰等。能预防的疾病包括老年痴呆症，动脉硬化，糖尿病心脏病，结肠癌，xx，关节炎，xx，耳部感染人数，甚至感冒和流感的。

   xx桃：并不建议在8个月前给婴儿尝试，不过我早就给笑笑吃过。资料显示它不属于高过敏类水果，而且含有丰富的维生素C，纤维，钾和叶酸。

4、本周依然需要严肃的自我检讨。xx两天连续带着笑笑在外面长时间的逛荡，导致她睡不香吃不好。可是我们也没辙啊，下一周的食品要采购，xx的温饱要解决，新买的房子要购置家居电器，专职妈妈我要透透气。。。。。。。。。。。。咋办呢？孩儿啊！小人大谅吧

前面介绍过奶香豆腐，补个照片上来，我这个最讨厌吃豆腐的人，都挺喜欢吃的。不过看相一般

南瓜牛油果泥，自己做好后装入了GERBER的盒子中，看起来像是那么回事吧。非常奶油的感觉。笑笑很喜欢，我却觉得很油腻，牛油果不太适合大人吃，脂肪比较高。