卫生部发布公告曝光30种违规宣传的xx品，提醒市民千万不要购买。昨日，青岛市卫生局发布健康消费警示，提醒市民购买xx品要看清标签，不要被产品的虚假宣传误导，应该提高自我保护意识。

     据了解，此次曝光的30种xx品中，几乎都被查出含有xxx或xx，消费者在购买xx产品时，一定要谨慎选择。

    不合格产品名单

　　标识的产品名称 标识的生产日期或批号 标识的生产单位

　　健驰TM湿毒清凝胶 20080826 西安新加速药业有限公司

　　婴爽TM美宝维肤膏 20090110 漳州市健源堂生物工程有限公司

　　滇野肤宝 20080910 瑞丽市彩云南药业有限公司

　　肤必清琪瑞乳膏 20080503 南昌市奇瑞医药生物工程有限公司

　　康海肤毒清中药乳膏 20090103 江西伟豪药业有限公司

　　皮白金草本乳膏 20090305 江西报恩堂药业有限公司

　　维肤灵 20080215 江西报恩堂药业有限公司

　　康尔肤xx剂 20080902 四川省迪威药业有限责任公司

　　金三消肤泰凝胶 20090301 武汉泰来生物技术有限公司

　　南雪金肤王霜剂 20081003 武汉神草堂生物技术有限公司

　　湿毒清软膏 20081018 杭州宗福堂医药科技有限公司

　　百草堂百草膏抑菌剂 20071116 广州百草堂药业有限公司

　　白美人菌必净 20090110 广州市名露医疗卫生用品有限公司

　　达妇宁纳米银妇用xx凝胶 090301/20090306 成都默森医药开发有限公司

　　诗洁女士卫生霜 20081215 浙江诗洁生物制药有限公司

　　一保三丽皮肤抑菌膏 20090302 淮安百纳药业有限公司

　　吾爱内用xx乳膏 20080920/60905 甘肃渼洁生物科技有限公司

　　神药坊TM草本癣痒净 20090216 江西神坊药业有限公司

　　博康冰磺肤乐软膏 20080409 湖北博康医药科技有限公司 武汉祥顺生物开发有限公司

　　时珍本草TM肤清霜抑菌搽剂 20081210 武汉时珍本草药业科技有限公司

　　婴爽TM美宝维肤膏 20090328 漳州市健源堂生物工程有限公司

　　健源堂TM湿毒清软膏 20080811 漳州市健源堂生物工程有限公司

　　康林药业TM菌必净抑菌皮肤膏 20080601 揭阳市康林生物工程有限公司

　　天罡强根前列康软膏 20090201 西安福润德医药科技有限公司西宁分公司 青海西戎康健科技发展有限公司

　　吾爱内用xx乳膏 20080918/60903 甘肃渼洁生物科技有限公司

　　复方狼毒乳膏 20090302 江西东方之珠生物科技有限公司

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安全吃好反季蔬菜

      冬天能吃上黄瓜、西红柿，在十几年前只是个奢望。但如今，反季节蔬菜的出现让老百姓一年四季都能吃上各种新鲜的果蔬。尤其北方冬、春两季，西红柿、豆角以及绿叶菜等各种反季节蔬菜更是市场上的“热销品”。

　　就在人们已经习惯吃着反季节蔬菜过冬时，近来出现的一系列“问题蔬菜”却引发了许多人的担忧：先是海南出现“毒豇豆事件”，随后广东江门检出含禁用农药的海南节瓜，紧接着河北一农民自曝反季节蔬菜是“喝着农药长大的”……一方面是反季节蔬菜丰富着人们的餐桌，一方面是不安全事件引起百姓质疑。那么，生活中，已经让我们离不开的反季节蔬菜究竟怎么吃才能{zd0}地减少健康风险？《生命时报》记者近日展开了深入调查。

　　亲探反季节蔬菜种植地

　　3月19日，记者先后走访了北京通州和河北固安的两处反季节蔬菜种植基地。在这里，一排排的保温大棚看上去颇为壮观。记者走进固安一个反季节蔬菜种植大棚，里面俨然已是夏天景象：气温高达二十四五度，湿润得像刚下过雨一样，绿油油的柿子椒和西红柿秧子长得非常旺盛；架起的竹竿上爬满豆角、黄瓜。菜农老刘告诉记者，他种的菜主要供给北京蔬菜批发市场，每年11月至次年4月，都是热销时节，“特别是春节前，产多少卖多少！”

　　当记者询问反季节蔬菜是否比时令菜好种时，一位在田间工作的老农表示，种反季节菜很费心，特别是施肥打药时，还要专门花钱雇人。“菜很容易有病虫害，为了保证收成，几乎隔周就要打次药。”菜农说，像反季的小白菜，到了临收获时，易得一种从心向外烂的病，必须打毒性很强的xx药才能防治。记者询问农药打太勤是否会造成残留时，老农直言：“不打药菜会生病，那样本都收不回来了。因为北京周边查得严，许多强力农药我们已经不敢用了，外地有些地区连敌敌畏都用！”

　　“我们产量和规模都不算大，北京大部分的反季节蔬菜还是外来的。”按照菜农的说法，记者又对北京朝阳区、丰台区几家蔬菜批发市场进行了调查，发现菜市场中反季节蔬菜占到七成，产地分别来自山东、河北、四川、贵州、海南等地。在北京新发地农产品批发市场的一个摊位，记者看到不少还半生的西红柿，摊主说，这是刚从山东过来的货，“半生才能存得住”。但生的怎么吃呢？摊主传授经验：“用‘熟得快’一喷，一个晚上就变得红彤彤了。”原来，“熟得快”是一种xx，对瓜果能起到催熟作用。

　　有农药正常，关键要按标准来

　　“既然我们生活中已经离不开反季节蔬菜，{zh0}清楚它是怎么种植的，才能趋利避害。”中国农科院蔬菜花卉所研究员于贤昌告诉记者，目前市场上的反季节蔬菜，多指北方大棚中栽种的，或在南方，如海南、粤西等地利用当地温暖气候，在冬春季节栽种的蔬菜。

　　“目前我国温室大棚总面积占全球80%，因此反季节蔬菜的产量和销量也是非常大的。”国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨表示，从种植过程来说，的确存在一些隐患。首先是农药残留超标问题。一些农户为了保证自己种的反季节蔬菜“万无一失”，会加大农药使用量，甚至打上禁用药。这些农药的毒性很大，尤其在大棚里，由于环境密闭，扩散性差，农药很难挥发出去，大量积累起来，就会导致农药残留超标。而南方户外种植的蔬菜，由于气温高、病虫害多，打药的次数则较多。“容易出现农残超标的主要是生长周期短的绿叶菜以及菜花等表面凹凸不平的种类。”中国农业大学食品学院教授姜微波说。绿叶蔬菜叶片大，喷洒农药时容易残留在叶片上，特别是卷心菜、白菜等，每长一层就得打一次药，加上生长周期短，可能就比较容易超标；而茴香、香菜、辣椒、芥蓝等有特殊味道的蔬菜，病虫害少，农药残留问题也会较小。其次是使用xx问题。这类问题多出现在瓜果类蔬菜上，例如西红柿、黄瓜等。为了让蔬菜长得个大、早熟，菜农可能使用一些禁用的膨大剂、增红剂和催熟剂等化学xx。

　　南方种植的反季节蔬菜，如果运到北方来，长途运输中也会出现一定的问题。首先是营养损失。据营养学家测定，在运输过程中，３天内，青蒜及葱会失去５０％的胡萝卜素，绿豆将失去６０％的维生素C，一些食物中xx的xx物质和酶在运输过程中也会被破坏。此外，路途中各种灰尘和燃料废气，以及短时间内冷热湿燥的气候变化都会影响蔬菜的营养成分。

　　“病虫害防治是农业生产中必不可少的环节，关键是要按标准来，即使蔬菜上有农残，只要不超标就不会危害健康。”中国农科院植保所研究员、北京农药学会理事袁会珠表示。现在{zd0}的问题是一些不法菜农过量以及使用违禁农药，海南“毒豇豆事件”就属于这一类。

　　三种方法吃上安全菜

　　如何将反季节蔬菜的农药控制在标准以内，专家们一致呼吁，“加大对蔬菜的抽检分量，提高抽检频次，减少蔬菜的质检漏洞”至关重要。此外，在经营管理上，可以学习国外大规模基地化管理，减少一家一户的个人分散种植，这样利于统一管理，一旦出现问题也容易找到源头。目前，在生活中，大家可以通过以下几种方法，吃上安全的反季节蔬菜：

　　买个头、外形最普通的菜。如果反季节蔬菜滥施化肥、xx，外形一般会有所改变。比如有些土豆、黄瓜体积过大或者颜色奇怪、表面有很多疙瘩。

　　多买有特殊味道或埋在土里的菜。由于每种蔬菜的生长周期不同、特征不同，农药使用情况也不同。可以尽量购买农药残留较少的蔬菜，如有特殊味道的洋葱、茴香、香菜、辣椒等，或者埋在土里生长的萝卜、土豆等。

　　叶菜一定要逐片清洗。对于大白菜、卷心菜等包叶菜类蔬菜，可将外围的叶片去掉，内部菜叶用温水泡一下，再逐片用流水冲洗。而小叶的菠菜、茼蒿、鸡毛菜、小白菜等，可以将根切除，放在水里抖动清洗，然后根部向上在水龙头前冲洗，通过水的冲击和震动，去掉残留的农药。如有可能，也可以将蔬菜先在热水中焯一下再做。对于黄瓜、青椒、胡萝卜、苦瓜等茎类和瓜类蔬菜，可以放上瓜果类洗洁精，用温水泡上2分钟，然后用柔软的刷子刷洗，尤其是褶皱处，要多刷几下，有必要的话也可以去皮洗净。《生命时报》

肾虚被人们想歪了

      要说男人最害怕什么词，“肾虚”恐怕是其中之一。现如今，满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要xx”，使不少疲于生计的中年人，只要有点腰膝酸软的症状，就把它归罪于“肾虚”，有些人甚至四处搜寻xx保健品。

　　刚刚过去的“3·15”前后，多个城市的消委会曝光，多种xx、xx类xx或含有西药活性成分，或存在虚假宣传。在今年“两会”上，全国人大代表钟南山院士也曾批评xxxx药，他亲自买下两款xx药送检后发现，其中xx成分大幅超标。“有些药品含有xx，病人吃两三年后，骨头碎了、断了，很惨啊！”是否真有那么多人肾虚？《生命时报》记者在一番调查后发现，肾虚已成为不良商家逐利的幌子，xx同样被夸大成风。

　　“你肾虚了吧？”

　　饭桌上，小陈多喝了点啤酒，两小时内已经是第5次想去方便了。他趁着空儿，备感“羞愧”地再度起身，不知道哪位来了句：哥们儿，又去？你肾虚了吧？该补补了！随后，便是一阵哄堂大笑。其实，这是很多人，尤其是男性在饭桌上常遇到的事。记者随机调查时也发现，20个男性中，有14个怀疑自己肾虚，原因是出现过腰膝酸软、尿频、出汗、怕冷等自认为肾虚的症状，其中只有一人看过医生，并被诊断为肾阴虚。调查中，几乎所有人认为，xx非常重要，年龄偏大的两位还购买了xx保健品。

　　记着走访北京市朝阳区几家药店后发现，xx类产品种类繁多，不少都贴有OTC（非xx药）的标签，有些宣传海报上，“肾虚”二字更是被醒目标出。一些推销员还会指着产品对消费者介绍：“这些都是补药，就算没肾亏吃了也好。不管男女老少，都得xx。”上世纪90年代，“十男九虚”概念的宣传，使男人对xx投入了持久的热情。大大小小的制药企业、保健品厂家都将此看成一个充满机会的市场。而如今，“xx”、“肾虚”的概念几乎被做烂，出于“圈钱”的目的，对“性福”的暗喻，“几分钟见效”、“一粒就XX”的广告充斥着人们的眼球。据估计，中国xx类市场容量超过百亿，虽然近年来快速增长，依然没有达到市场容量的一半。

　　现在，以中老年男性为目标的xx类保健品，已成为保健品市场的“第四大主流”，与主攻中青年女性的“xx美容”类、主攻学生和家长的“提高智力”类及主攻老年人的“xxxx”类形成保健品市场的主打。这引起了很多专家的xx，中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺教授就表示：“中医肾虚的概念已被不少企业当成幌子，他们为了推销自己的产品，打着肾虚的招牌，把中医的名声也给搞坏了！”

　　肾虚的四大误区 

　　“国人对肾虚的xx度很高，但真正了解肾虚的人并不多。”北京中医药大学教授、中华中医药学会中医药文化分会主任委员张其成遗憾地告诉《生命时报》记者。肾虚几乎成了一个框，有点什么症状就往里面装。综合分析来看，老百姓对肾虚主要存在四大误区。

　　性功能下降就得xx。这是不少觉得下半身“不行了”的人的潜在逻辑，也可以说是危害{zd0}的误区。在湖北省中医院肾病内科主任、xxxx中医肾病专科主任王小琴教授的门诊中，经常碰到令她哭笑不得的病人：“一些本应去男科的病人，误以为自己得了肾虚，跑到我们肾病专科来。”实际上，北京中医药大学一项针对700多名ED患者的调查显示，只有32.9%的人是因肾虚引起的。如果随意在街边成人用品店购买xx药，会加剧病情的发展。湖南中医药大学副校长、中华性学会理事何清湖教授就曾接诊过这样的病人，起初感觉xx时力不从心、尿频、小便不干净，就以为是阴虚、ED了，乱补xx药后病情加重，出现小便灼热、尿道有疼痛感等症状，反而延误了xx。

　　有点症状就担心肾虚。很多人一遇到出汗多、频繁如厕、腰膝酸软、性欲下降等症状，就怀疑自己肾虚了。何清湖教授对此表示，实际上，中医讲的肾虚是一个症候群的概念，它有包括上述在内的很多种症状，但并不是说只要出现这些症状就是肾虚。判断是否是肾虚需要经过望闻问切“四诊和参”，全面分析之后才能定夺。拿出汗来说，肾虚、胃气虚弱、湿热不清、寒邪入内等都会导致。而且，除了肾虚之外，你可能还合并有更严重的其他症状，如果只把眼睛盯在肾虚上而忽视了其他的，就可能贻误病情。

　　肾虚就是肾出了问题。“很多病人一听说是肾虚，就如临大敌，以为自己得了大病，性能力肯定也是不行了。其实这种担心是没有必要的。”王小琴说，中医的肾虚与西医的肾病xx是两个不同的概念。肾虚并不等于肾病，也不等于ED。它几乎是每个人必然会经历的阶段，是人衰老过程中一个必然现象。

　　不分肾阴虚、肾阳虚，乱补一气。中医有着和西医xx不同的体系，其{zd0}的特点就是强调因人而异。张其成说，肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚，分型不同，xx的原则也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情。即便是经典的六味地黄丸，也不是对所有人都适用的。

　　肾虚该怎么补

　　肾虚已经成了商家叫卖的一枚棋子，这就需要我们擦亮眼睛，认清肾虚的真面目。“即便不少人有肾虚，它的危害也被夸大了。”王小琴告诉记者，在中医中，肾虚是一个抽象的概念，是个功能单位，并不是西医所对应的那个叫“肾”的脏器。它主要指肾脏精气阴阳不足，其作用之大，范围之广，几乎涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、运动骨骼系统、呼吸系统等多个系统。如果仅凭一两个相符的症状就瞎xx，是不科学的。

　　“护肾xx，我们更强调的是保持健康的生活习惯。”张国玺教授说，肾虚也有轻重缓急之分，如果仅仅属于轻症，不影响日常工作和学习的话，并不需要刻意去大补，但若是影响到正常的工作和生活了，就应该去正规的中医院或者中医科，找专业医生辨证施治，千万别擅做主张滥补。

　　对此，张其成给大家指出了几招护肾之宝：一是房事有节制。虽然没有统一一周多少次{zh0}的说法，但应以房事后的生理、心理感觉舒适、愉悦为依据，如果房事后第二天出现疲劳，不愿起床、头晕等感觉，就应减少次数。二是护肾xx操。一种是同时xx关元穴（位于脐下三寸）和命门穴（位于后腰与肚脐眼相对的位置）以及两旁的肾俞穴（位于命门穴两旁1.5寸）。xx前先将双手搓热，左手在前，右手在后，顺时针和逆时针搓揉至发热为止。一种是搓揉位于脚底的涌泉穴，双手左右交叉搓揉至发热为止，一般每次120下，{zh0}早晚进行。三是饮食调理。平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。此外，肾还主“志”，因此，一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气。《生命时报》

慎用、忌用、禁用的区别

我们在使用药品时，常发现使用说明书上标有慎用、忌用、禁用的字样。这三个词虽只有一字之差，但含义却有很大区别。

慎用：指的是用药时应小心谨慎，使用xx后,应注意观察。若出现不良反应,应立即停药，特别是小儿、老年人、孕妇及心、肝、肾功能低下者，尤应慎重从事，这是由他们所具有的某些生理特点决定的，例如体内xx代谢（包括xx、xx）能力减弱，导致机体对某些xx可能出现不良反应。

一般不轻易使用。但慎用不等于不能使用，一般来说，遇到必须使用慎用药品的情况，应在医生的指导下应用。

忌用：就是指避免使用或{zh0}不用。如有些患者在服用某些xx后，可能引起明显的副作用，如磺胺类xx对肾脏有损害作用，肾功能不良者忌用；雷米封（抗结核药）对肝细胞有损伤作用，肝功能不良者应当忌用。但当病情需要不得不使用某些忌用xx时，应当寻找药理作用类似,但不良反应较小的其它药品代替。若非用不可时，则须同时应用能对抗或减弱其副作用的药品，将不安全因素减到{zd1}限度。家庭用药时，凡忌用药品{zh0}不用。

禁用：就是{jd1}禁止使用。对禁用药品，可以说无任何选择余地。因为患者一旦服用，就会出现严重的不良反应或中毒，如中药巴豆、牵牛、麝香、水蛭等药，孕妇{jd1}禁用。胃溃疡患者禁用阿司匹林，否则易造成胃出血甚至胃穿孔。xx有抑制呼吸中枢的作用，故支气管xx及肺原性心脏病患者禁用。家庭用药时，凡属禁用的xx，千万不可贸然使用，以防造成严重后果。《中国中医药报》

治稻田皮炎6方

1.取绿茶、白矾、甘草各60克。先将甘草加水2000毫升煎汤，后放入茶叶、去渣，然后再加白矾溶化即可。下水田前后将手和脚浸泡一次，待自然干燥，可预防及xx稻田皮炎。

　　2.取白矾、早稻草各适量。先把早稻草切碎，加水煮 30分钟，用煎液1000毫升加白矾15克，外洗xx，效果颇佳。

　　3.取雄黄、白矾、煅石膏各等量，冰片少许。先将前3味药共研过筛，然后将冰片研细加入，搅拌均匀。再取上药末适量加开水调成稀糊状，用棉签蘸取药液，涂搽xx，每日3～5次，一般2～3天可xx。

　　4.取密陀僧60克，食醋适量。将密陀僧研成细末，以食醋调成糊状，将患部洗净，涂上该药。

　　5.取石榴皮20克，加水煎至100毫升，擦xx即可。如有感染出现，可用淡盐水洗净xx，再抹以xxx软膏。

　　6.取新鲜凤仙花30克。将新鲜凤仙花捣烂如泥状，涂擦xx，每日3～4次，xx2～3天即可见效。

《中国中医药报》

武义一村妇自制药枕获国家发明专利

      高血压已成为现代人的三大“富贵病”之一，并被不少专家认为没有根治的可能。经过几年努力，武义县泉溪镇西项村村民余美君发明了一种高血压药枕，并获得国家专利总局颁发的发明专利证书。（专利号：ZL200510089854.2）

　　余美君说，发明高血压药枕还与《金华日报》上的一篇报道有关。2003年，她看到一篇报道中有这样一句话：谁能让高血压患者不用终身吃药，就能获得诺贝尔医学奖。她突发奇想：“能不能用xxx研制出xxx的药？”

　　余美君买来一些书开始研究起来。在研究中，她发现有些xx可以通过皮肤吸收进入xxxx，从而达到xx的效果。高血压是多种环境因素作用下使正常血压调节机制失控引起的，能不能让xx通过皮肤吸收达到xx高血压的目的？她将xx高血压的10多种xxx磨成粉末制成药枕。经多人使用后发现这种药枕果然对xx原发性高血压有效。有需要的市民，可拨打13064639562联系。《永康日报》