“实现幸福人生的魔法”是书商为日本野口嘉则写的《镜子的法则》一书的广告词。初拿咋看，觉得故弄玄虚，一本所有纸张加在一起还不足50页的册子，竟然如此吹嘘。而仔细读来，还确实感到别有滋味。

　　作者野口嘉则，60年代生人，是日本的一位心理咨询师。《镜子的法则》讲述了一位平凡的家庭主妇生活中常因儿子受人欺辱而不愿向她承认而烦恼，于是通过心理学家矢口先生的神秘引导，探究出始终影响她人生而自己又未曾意识到的秘密。于是面对自己纠结已久的问题，拿出勇气，补回了她一生中最重要而又最困难的一门功课——原谅。书中叙事平凡，而引导的结果却格外意外：儿子变了，主妇变了。因为矢口先生教给她一个可以解决烦恼的简单法则，那就是“镜子法则”。用一个形象的比喻来说，当镜子中的自己头发乱糟糟的，恐怕你不能把手伸进镜子中，去抚平镜子中人的头发，而是把手伸到自己的头上，来整理头发。这样一来镜子中的那个人头发变得整齐了。简单的法则，折射出人生的至理。还是让我们一起牢记野口先生的话吧！

    我们人生中的现实，是反映我们内心的明镜。这就是镜子的法则。

    当我们照镜子的时候，可以看到自己的模样。同样当我们面对人生的种种境遇，应该留意自己的灵魂。

　  为了彻底xxx生中的问题，我们需要寻找并消灭自己的心魔。如果不改变自己的思维方式，仅仅希望对方或是现状有所改变，那么往往不能如愿。

    当我们责备别人时，内心得不到平静。这不仅是自费力气，还会使我们的内心顿生波澜。这种状况越是持久，我们越是痛苦。而通过宽恕，我们的身体和灵魂都会得到解脱。这样我们才能摆脱过去的枷锁，迎接和平健康的人生。宽恕吧！不是为了别人，而是为了你自己。

   接受伤痛中的自我，宽恕那个不能宽恕他人的自我。只有接受了自己，才能慢慢地学会宽恕他人。

   宽恕之后，请不要再停留在受害人的位置，而应该重新获得对自己人生的主导权，并引以为傲。

   人生中所遇到的问题，是为了让人们注意到某件重要的事情。{jd1}不会产生解决不了的问题，不管遇到任何问题，我们都拥有解决它的能力，而通过解决这些问题，我们得以学习某些重要的事情。