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/ 2010-04-03 10:04:18

记得小时侯能在麦当劳肯德基吃一顿，可以在小朋友和同学之间炫耀好久。长大了知道那些是垃圾食品，并不健康。直到读书的时候，经过了长沙火车站，因为火车还要等下，就在长沙火车站斜对面的个德克士休息了下，本来以为是和麦肯一样都是那种垃圾食品，但是发现原来还有米饭买，所以叫了个照烧鸡肉饭，那叫一个香，快吃完的时候差点叫了声老板添点饭，但是那种环境然我觉得这是不可能的，虽然好吃，但是分量不足。这么多年过去了，最近想起了这件事情，决定自己要做一份美味健康并且分量很足的照烧鸡肉饭给自己，于是就开始做了。上图
　　原料：鸡腿两个、鸡蛋一个、黄瓜一段、胡萝卜一段

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