白羊座事业成功要诀白羊座事业2010年白羊座事业运

白羊座事业成功要诀 白羊座事业 2010年白羊座事业运

2010-04-01 02:20:49 阅读3 评论0 字号:

白羊座事业成功要诀 白羊座事业 2010年白羊座事业运 2010白羊座学业运势 白羊座运势
白羊座事业成功要诀 白羊座事业 2010年白羊座事业运 - kevintooc6jw - 大猫快乐生活 的博客

  健康知识 一、 健康1、 什么是健康?健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。 、 健康的十条式什么?① 尽力充沛;②处事乐观;③睡眠良好;④适应力强;⑤能抵抗一般疾病;② ⑥维系式体重;⑦眼睛明亮;⑧牙齿完整;⑨头发光泽;⑩肌肉皮肤弹好。 3、 什么叫初级卫生保健? 初级卫生保健酒是基本的卫生保健工作。 、 初级卫生保健包括哪几个方面? ①增进健康;②预防疾病;③xx病伤;④促进健康。 5、“大卫生”的基本思想是什么? 为健康,健康为。 、“世界卫生”是哪{yt}? 每年的月7。 7、的正常体温是多少? 3.摄氏度~37.摄氏度(口腔)、3摄氏度~37摄氏度(腋下) 8、的正常脉搏是多少? 0~100次∕分钟。 9、血压多高为高血压? 舒张压(低压)大于90毫米汞柱、收缩压(高压)大于10毫米汞柱。 10、心脏在的什么部位? 位于腔内中部偏左、夹在两肺之间。

  大小与自己的拳头差不多。 11、心脏有什么能? 心脏是血液循环的动力器官。

  它好像一台血泵,不停的收缩与舒张、将血液输送到全身各器官。 1、怎样注重心脏保健? ①经常锻炼;②不吸烟;③低脂饮食;④心愉快;⑤睡眠充足。 13、肺在什么部位? 位于腔内心脏的两侧。

  分左右两肺。 1、肺有什么能? 肺是的呼吸器官。

  吸进氧气,呼出二氧化碳,进xx体换。 15、怎样注重肺的保健? ①不吸烟;②维系空气清新;③保暖防感冒;④经常锻炼。 1、肝脏在的什么部位? 位于腹腔的右上部。 17、肝脏有什么能? 肝脏是的“化工厂”。①能分泌胆汁;②加工利用从肠道吸收来的营养物质;③对的各种有害物质解读后排出体外。 18、怎样护肝脏? ①不酗酒;②不吃霉变食品;③不滥用xx;④预防病肝炎。 19、胃在什么部位? 位于腹腔的左上部。 0、胃的能有哪些? 胃是的“水谷之海”。①是存放食物的仓库。②对食物中的蛋白质进行初步消化③;胃酸有一定的灭xx作用。 1、怎样注意胃的珍惜? ①不暴饮暴食;②不吸烟、不酗酒;③少吃腌制、熏制、油炸食品;④乐观开朗、劳逸结合。 、肾位于什么部位? 位于后腰两侧,左右各一个,俗称“腰子”,形如蚕豆。 3、肾有什么能? 肾是制造尿液的“工厂”,内的代谢产物和有害物质通过尿液排出体外。 、怎样护肾脏? ①适当多饮开水;②不憋尿;③注意外卫生;④预防上呼吸道感染。 5、如何维系口腔卫生? 早晚刷牙。

  饭后漱口。 、怎样正确刷牙? ①竖刷刷牙;②每次3~5分钟。 7、什么是用眼卫生的“二要二不要”? “二要”:①读书写字姿势要端正;②连续读书写字一小时左右要做片刻休息。 “二不要”:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;②不要躺着、走路或乘车时看书。 8、看电视怎样注意眼卫生? ①每次观电视不超过小时;②跟离电视屏幕米以上;③电视机安放高度与看看时眼睛呈水平位置;④观看时室内开盏小灯。 9、心理健康呈现在哪些方面? ①智力正常;②有自知自明;③有良好的际关系;④绪稳定、乐观。 30、如何维系绪稳定、愉快? ①愉快地生,暖生;②生有意义;③做自己命运的主;④把变化看学习的机会;⑤遇事不慌;⑥富有自尊和责任感。 31、怎样处理各种际关系? ①不斤斤计较。

  苛求于;②待一视同仁,不骄不躁,诚恳热;③不拨弄是非;④提高心理适应力。 二、 营养卫生 3、必需的营养素有哪些? ①蛋白质;②脂肪;③糖类(碳水化合物);④维生素;⑤矿物质(无机盐);⑥水。 33、什么叫合理营养? 指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要维系平衡。 3、合理营养的原则是什么? ①食物多样化;②重视三餐搭配;③食品荤素、细平衡;④科学烹调。 35、良好的饮食习惯是什么? ①饭前便后洗手;②进食定时定量;③不吃蜕变食品;④不暴饮暴食;⑤不酗酒。 3、暴饮暴食有什么危害? ①使胃蠕动产生困难;②使感到腹胀、xx;③易患胃肠病。 37、营养过剩对健康有什么影响? ①使过于肥胖;②易患高血压、冠心病。 38、为什么不能喝生水? 生水易传播肠道传染病。 39、饮水卫生要做到哪些? ①喝煮沸过的温开水;②不喝生水;③不与他共用水杯。 0、什么是烹调的八原则? ①主副食颜搭配;②少吃荤,多吃素;③少扔菜叶;④了解蔬菜的寿命;⑤掌握做菜的火候;⑥盖好锅盖;⑦菜不切得太碎;⑧选择卫生食具。 1、蛋白质缺乏对会有哪些影响? ①减慢,体重减轻;②易患贫血及感染;③严重时可引起水肿;④妇出现闭经等。 、进食脂肪过多容易患哪些疾病? ①高血脂、冠心病、高血压;②胆囊炎、胆结石;③肥胖症、脂肪肝、糖尿病;④肠癌、癌等。 3、吃糖过多有什么危害? ①营养不敷;②发生龋齿;③导致肥胖症;④易骨折;⑤诱发癌症;⑥影响寿命。 、为什么提倡多食蔬菜、水果? ①增加营养;②预防贫血和癌症。 5、缺铁会引起什么病? 可引起缺铁贫血。 、哪些食物富含铁质? 动物的肝、肾、瘦肉、血以及蛋黄、豆类、多种蔬菜等。 7、缺碘有什么危险? ①影响胎儿生长,造智力低下或痴呆;②婴儿迟缓、影响智力;③引起甲状腺肿大。 8、怎样预防碘缺乏? ①吃碘盐;②婴儿、孕妇口服碘油丸;③多吃海带、紫菜、海鱼等海产品。 9、怎样预防食物中? ①不吃病、或因不明的禽畜肉;②不吃蜕变食物;③生熟食品、刀案分开;④不吃被农药污染的食品;⑤不吃发芽的土豆。 50、剩饭菜为什么要热后再吃? 饭菜剩下后,易被微生物污染,回锅热透,xx,破坏素。

  可防止食物中。 51、发芽马铃薯为什么不能吃? 马铃薯发芽后,一种叫龙葵碱的有物质大大增加,并主要积存在马铃薯的芽和芽眼部,食后可造中。 5、季豆为什么会引起中? 季豆在烹调未熟透时,能发生皂素中,引起恶心、呕吐、xx、腹泻等症。皂素遇高暖后可被破坏,所以,吃季豆一定要烧熟透,以防中。 53、为什么不能吃霉变的甘蔗? 甘蔗霉变后,具有酸霉味和酒糟味,食后可引起头晕、呕吐、视力障碍、抽搐、昏迷等中症状,严重者可亡。 5、为什么饭前便后要洗手? 可预防肠道传染病和寄生虫病。 三、 环境卫生 55、居室卫生有哪些要求? 适宜的温度和湿度;光线充足;通风良好、空气清洁;安祥、整洁、生方便。 5、据室内温度应维系在摄氏多少度? 冬季1~18摄氏度,夏季~摄氏度。 57、居室采光有哪些要求? 光线充足、分布均匀。居室的有效采光面积与室内面积的比例(采光系数)应不小于1:8~1:10。 58、居室照明的式是什么? 符合卫生要求的照明度50~100勒克司,楼梯、过道是10勒克司;居室、厨房是5勒克司;写字间为70~100勒克司。 59、居室通风对有哪些好处? ①维系空气新鲜。

  减少呼吸道传染病;②使头脑清醒,维系良好的精神状态;③减少空气中的二氧化碳;④防止室物、食品霉烂。 0、室内噪音应不超过多少分贝? 夜间不能超过5分贝;白不能超过50分贝。 1、绿化对环境有何作用? ①吸收二氧化碳,放出氧气;②吸附和阻留灰尘;③调节气候;④降低噪声;⑤美化环境,提高工作效率。 、随地吐痰有什么危害? 痰液里的xx和病会随尘土飞扬,传播疾病,无染环境。 3、为什么不要随地大小便? 随地大小便:①污染环境、水源;②造苍蝇生长繁殖的条件;③引起疾病传播;④不文明、伤风败俗。 、厕所、粪坑应离开水源多遥为宜? 30米以外。 5、粪便无害化处理的方有哪些? 高温堆肥和发酵。 、饲养家禽家畜怎样智力符合卫生要求? ①圈养;②勤除圈、垫圈;③病禽畜要隔离或宰;畜圈与住房、水源维系一定距离。 7、共用洗脸毛巾有什么害处? 容易相互传染疾病(如沙眼、红眼病、皮肤病等)。 8、为什么要勤晒被褥? 既可以菌,又可以使棉絮蓬松保热。 、除害防病 9、什么是“害”? 苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。 70、老鼠有哪些危害? ①糟蹋粮食;②咬坏衣物、家具;③损坏建筑物;④传播鼠疫和流行出血热等疾病。 71、灭鼠的方有哪些? ①堵洞;②放鼠夹、粘鼠板和其他灭鼠工具;③投鼠药。 7、xxx物灭鼠好? 家庭用药不能用急鼠药,选用抗凝血类慢鼠药好。 73、蚊子能传播哪些疾病? 疟疾、流行乙型脑炎(乙脑)等。 7、蚊子生在哪里? ①房前屋后的破盆烂碗、旧水缸、肥水池等小型积水中;③ 河、坑等大型积水中。 75、灭蚊、防蚊的方有哪些? ①xx小型积水,控制蚊虫孳生地;②对蚊采用灭蚊片、蚊香、喷洒农药、拍打等方驱除或灭;③室内用沙门、纱窗以及蚊帐防蚊。 7、苍蝇能传播哪些疾病? 传播痢疾、霍乱、伤寒、病肝炎等肠道传染病。 77、消灭苍蝇应采用哪些方? ①推广袋装垃圾。

  产清,旱厕改建水冲式厕所;②灭蛆蛹;xx喷洒、捕蝇笼、粘蝇纸蝇。 78、蟑螂的危害是什么? 携带寄生虫卵、肝炎病和伤寒杆菌等,通过污染食物传播疾病。 79、灭蟑螂的方有哪些? 整治环境、清楚卵荚、xx喷洒、饵、粘捕、诱捕。 80、跳蚤有什么危害? 吸血致奇痒,并可引起皮炎、传播鼠疫、鼠型斑疹伤寒冷等传染病。 81、怎样防治跳蚤? ①整洁环境,搞好室内卫生;②做好经常灭鼠工作;③用灭蚤xx喷洒地面、墙和衣被;④用灭鼠药液给猫、狗洗澡等。 五、生方式 8、什么是生方式病? 指由于们衣、食、住、行、娱等常生中的不良行为。

  以及社会、经济、精神、文化各方面不良因素导致躯体或心理的疾病。 83、常见的有损健康的行为和生方式是什么? 吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。 8、有害健康的八种行为? ①吸烟;②饮酒过量;③不恰当的服药(包括不按医嘱服药);④缺少经常的体育锻炼,或突然运动量过大;⑤热量过高或多盐饮食,饮食无节制;⑥不接受科学合理的医疗保健;⑦面对社会压力产生不良反应;⑧破坏身体生物节奏的生。 85、吸烟对有什么危害? ①烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有物质。

  导致肺癌、冠心病、气管炎等多种疾病;吸烟污染环境,危害子及他健康;②吸烟浪费金钱,也是引发火灾的重要原因。 8、吸烟可引起哪xx癌症? ①肺癌;②喉癌;③口腔癌;④胃癌;⑤食道癌;⑥肝癌;⑦膀胱癌;⑧胰腺癌;⑨直肠癌;⑩腺癌。 87、吸烟可引起哪九种疾病? ①慢xxxx;②肺气肿;③肺心病;④高血压;⑤冠心病;⑥脑中风;⑦胃炎;⑧消化道溃疡;⑨神经衰弱。 88、什么叫“主动吸烟”? 吸烟者喷出的烟雾和从纸烟直接燃烧出来的烟雾使不吸烟者也受到伤害,为不吸烟的吸烟者。 、“世界无烟”是那{yt}? 每年的5月31。 90、“世界无烟”的基本内容是什么? ①宣传吸烟有害;②呼吁吸烟者在这{yt}主动停止吸烟或者放弃吸烟;③呼吁香烟推销单位和个在这{yt}停止经营动。 91、酗酒有什么害处? ①酒精中;②诱发胃炎、肝炎、高血压、心脏病;③浪费金钱;④易出事故。 9、适量饮酒对身体有哪些好处? ①健胃驱风,增进食欲;②xx疲劳;③有助睡眠。 93、适量饮茶对身体有什么益处? ①对高血压、冠心病有防治作用;②xx;③防治贫血、龋齿。 9、吃盐过多对健康有什么影响? 易引起高血压、心脏病和动脉硬化等病变,使心脏病病的病加重。 95、每天应吃多少盐? 每天适宜的食盐量是克以下。 9、什么是高血压? 在查不到引起血压增高的其他疾病或原因的况下,安祥休息时舒张压超过90毫米汞柱。 97、哪些容易得高血压? ①胖子;②喜欢吃咸的;③饮酒过多者;④精神长期紧张和急子的;⑤有高血压家族史的;⑥老年。 98、怎样预防高血压? ①不吸烟、少饮酒;②控制饮食、防止肥胖;③低盐饮食。

  多食蔬菜;④适度锻炼,睡眠充足;⑤维系绪稳定、乐观。 99、高血压病患者的饮食应注意什么? 饮食要清淡。

  要低脂肪,低盐多维生素,不吸烟、不酗酒。 100、什么是冠心病? 指冠状动脉发生了粥样硬化,导致血流不畅。

  使心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。 101、冠心病的主要危险因素是什么? 主要是高血压、高脂血症和吸烟,另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力动等。 10、如何预防冠心病? ①多食蔬菜、瓜果;②适当体育锻炼;③维系精神愉快;④防治该血压、糖尿病等疾病;⑤烟限酒。 103、怎样预防肿瘤? ①不偏食,防止过量进食或xx;②不要反复吃同样的食物;③不吸烟、不酗酒;④多食蔬菜,防止过度晒;⑤节制或少吃咸菜,不吃过热、过烫食物;⑥减少油炸、熏制食品,不食霉变食品;⑦生规律、睡眠充足;⑧绪稳定、乐观。 10、糖尿病的典型症状是什么? 多饮、多食、多尿、消瘦。 105、怎样预防糖尿病? 节制饮食。

  控制体重。

  防止肥胖;多食蔬菜、瓜果,增加维生素的摄入量;经常体育锻炼;定期体检。

  有病早治。

  无病早防。 10、肥胖的式是什么? 超过式体重10%为超重;超过0%或体重指数超过%者为肥胖。(式体重﹤公斤﹥=身高﹤厘米﹥-105;体重指数=体重﹤公斤﹥/身高﹤米﹥) 107、自我保健方有哪些? ①加强体质锻炼;②维系合理营养;③适当睡眠与休息;④控制调节不良绪;⑤预防心理刺激;⑥进行健康心理训练;⑦养良好的生与卫生习惯;⑧及时早期xx疾病。 108、怎样注意体育锻炼卫生? ①因而异。

  合理布置运动项目和运动量;②坚持不懈,持之以恒;③运动前要做准备动。

  运动后不宜大量饮水;④饭后不宜剧烈运动。 109、怎样合理休息? ①起居定时,生规律。

  睡眠充足;②适量工作,防止过度疲劳;③变换脑力和体力劳动方式;④插足适宜文体娱乐动。 110、为保证睡眠质量。

  睡前应注意什么? ①不喝茶和咖啡,不吃过多东西,可饮少量开水或牛奶;②洗脸、刷牙、洗脚、开窗;③心平静。

  不做剧烈运动。 111、怎样的睡眠符合卫生要求? ①起居规律,按时睡觉或起床;②睡姿取右卧位,忌伏睡、蒙头或两手置于前仰卧;③枕头高度适中,忌过高或过低。 、疾病防治 11、流行冒的传播途径是什么? 主要通过空气飞沫传播。 113、流行冒有哪些发病特点? 起病急、传播快、常引起产生流行。 11、怎样预防感冒? ①锻炼身体。

  增强体质;②经常开窗通风换气;③随气候变化增减衣服;④不去病假串门;⑤感冒流行时不去公共场所。 115、肠道传染病主要有哪些? 伤严寒、痢疾、肝炎、脊髓灰质炎、腹泻、霍乱。 11、怎样预防肠道传染病? ①饭前便后洗手;②水和食物要干净;③消灭苍蝇;④病餐具用品要煮沸消;⑤彻底xx病;⑥病粪便、呕吐物要消处理。 117、甲型肝炎是如何传播的? 经粪—口传播。即病的粪便污染外环境、水源、食物,通过常接触等方式将甲肝经口传染给健康。 118、怎样预防甲肝? ①不喝生水;②生吃瓜果要用开水洗烫或削皮;③病粪便使用漂白粉消处理;④消灭苍蝇;⑤饭前便后要洗手。 119、乙型肝炎的传播途径是什么? ①输血;②输液;③母婴传播;④常生接触(共餐、公用牙刷)。 10、怎样预防乙肝? ①实行分餐制、不共用牙刷;②注射时一一针一筒;③隔离患者,经常消;④注射乙肝疫苗。 11、xx痢疾是怎样传播的? 通过粪—口传播。由被污染的手、苍蝇、食物和水经口传染。 1、怎样预防xx痢疾? ①不喝生水;②饭前便后洗手;③不吃苍蝇叮爬过的食物;④处理粪便垃圾。 13、什么是“乙脑”? 俗称“大脑炎”,是经蚊传播的、夏秋季流行的一种急传染病。 1、怎样预防乙脑? ①预防接种乙脑疫苗;②雨后翻盆倒罐去积水,防治蚊虫孽生;③睡前挂蚊帐。 15、什么是“流脑”? 是由脑膜炎双球菌引起的冬春流行的小儿急传染病。病菌经呼吸道进入。 1、如何预防流脑? ①预防接种流脑疫苗;②反目病接触;③流行期不带孩子串门。

  不到公共场所。 17、怎样预防结核病? ①接种卡介苗;②患者隔离xx;③带菌者要长期服药;④对病的居室、用具、痰进行消处理。 18、怎样预防龋齿? ①早晚刷牙、饭后漱口,掌握正确的刷牙方;②使用含氟牙膏;③睡前不吃零食;④少吃甜食,多吃蔬菜、水果;发现龋齿及时就医补修。 19、怎样预防近视? ①注意用眼卫生;②坚持做眼保健;③劳逸结合、睡眠充足;加强锻炼、注意营养;④定期检查视力,发现视力减退及时矫正。 130、怎样预防沙眼? ①勤洗手,勤剪指甲;②不消脏手、赃物揉眼睛;③毛巾、脸盆一专用;④经常洗晒毛巾、手帕。 131、怎样预防红眼病? ①不与他共用毛巾、手帕;②不消脏手揉眼睛;③流行期不去公共场所、游泳;④隔离xx患者。 13、怎样预防蛔虫病? ①饭前便后洗手;②不喝生水;③生吃瓜果要洗烫干净;④管好、处理好粪便。 133、怎样预防蛲虫病? ①饭前便后洗手;②生吃瓜果要洗烫干净;③勤剪指甲,不吮手指。

  不咬指甲;④每天清洗及外,勤换,讲究个卫生。 13、流行出血热的典型症状是什么? “三红三痛”:面部、颈部、发红;xx、眼眶痛和腰痛。 135、xx流行出血暖“三早一就”原则是什么? 早发现、早诊断、早xx和就近xx。 13、被狂犬咬伤怎么办? ①立即用大量清水冲洗伤口或挤压出血;②不缝合、不抱扎伤口;③立即注射狂犬疫苗。 137、目前最常见的病有哪些? 淋病、梅、艾滋病。 138、病的传播途径是什么? ①接触传播;②母婴传播;③输血及使用血制品传播;④直接或间接接触传播。 139、如何做好病的个预防? ①了解病的危害、传播途径及预防措施;②注意卫生和安全;③遵守道德。

  不搞乱;④使用一次注射器;⑤不与他共用牙刷、剃须刀片等。 10、什么是艾滋病? 艾滋病是由类免疫缺陷病引起的致传染病。目前还没有xx的{tx}药与疫苗,因此,是一种绝症。 11、艾滋病有哪些传播途径? ①传播;②血液传播;③母婴传播。 1、怎样预防艾滋病? ①遵守道德、不搞乱;②防止使用污染的血液及血制品;③不共用注射器及针头;不与他共用剃须刀片、牙刷等。 13、怎样预防痔疮? ①多吃蔬菜、水果。

  不吃、少吃辛辣、油炸食品;②养每天大便的习惯,防止xx;③防止久站久坐;④维系部清洁。 七、妇保健 1、什么叫初潮?初潮的年龄一般为多大? 孩{dy}次来月经叫初潮。初潮的年龄一般为13-15岁,早的有11-1岁,玩的有18-19岁。 15、妇在月经期内应注意什么? ①不宜进行剧烈动和体力过劳;②注意保暖,防止受寒;③维系外清洁;④使用合格卫生巾;⑤止。 1、婚前检查有什么好处? ①相互了解对方健康状况;②预防和减少遗传病及传染病;③了解知识,布置好婚后生。 17、什么样的不能结婚? ①直系血亲以及三代以内旁系血亲亲属;②未经xx的麻风病;③严重的遗传精神病未xx者;④严重智力低下者。 18、近亲结婚有哪些害处? 容易产生:①隐形遗传病;②畸形儿;③低智能儿;④弱体质儿。 19、{zj0}生育年龄是多大? 5-30岁。 150、{zj0}怀孕时间是什么时候? -7月份。 151、早孕反应一般有哪些症状? ①头晕、恶心;②嗜睡、乏力;③食欲不振和异常;④晨起呕吐。 15、怎样计算预产期? 一般按末次月经{dy}算起。

  月份减3或加9,数加7. 153、孕期营养应注重哪些? ①饮食品种多样化;②饮食应富于营养,易于消化;③多吃钙、铁丰富的食物;④少吃辛辣食品;⑤适当控制盐的摄入。 15、为什么要产前检查? 及时了解母亲的身体状态和胎儿的生长况。 155、怀孕期危险征兆有哪些? ①体重增长过慢或停止;②内眼脸苍白;③腿、手臂和面部异常水肿。 15、妇产后多长时间才可以过生? 至少个月以后。 157、产后多长时间智力恢复一般劳动? 0天以上。 158、哪些不能用口服避孕药? ①患急、慢肾炎和肝炎的妇;②患高血压、肿块、子宫肌瘤的妇。 159、育龄妇接种破伤风类素的目的是什么? 预防新生儿破伤风。 10、妇在哪几个时期应受到特殊护? ①经期;②孕期;③产期;④哺期。 11、妇更年期一般发生在多大年龄? 5-50岁左右。 1、“更年期综合症”有哪些症状? ①头晕、xx;②耳鸣;③易怒、xx;④记忆力减退;⑤月经紊乱等。 、母喂养有哪些好处? ①营养丰富、全面,含有婴儿生长时期所需的全部营养素;②便于消化、吸收;③有免疫能;④促进母子感;⑤减少产后出血;⑥经济、方便、温度适宜。 1、婴儿应在何时添加辅食? 个月左右。 15、母不敷的常见原因是什么? ①没坚持哺;②过度疲劳及精神不愉快;③没有增加辅助营养品。 1、婴儿什么时间断奶合适? 一般在满一周岁时断奶。若过炎夏季节或小儿有病时。

  应推迟断奶时间。 17、什么是儿童常见的“病”? 肺炎、贫血、佝偻病、腹泻。 18、预防小儿肺炎的关键是什么? 让孩子同大自然的阳光、空气接触,多进行户外动。 19、怎样预防佝偻病? ①母喂养;②合理添加辅食;③多晒太阳;④适当补充维生素D及钙;⑤积极xx慢呼吸道感染和胃肠道疾病。 170、如何预防小儿贫血? ①母喂养;②半年后添加辅食;③定期体检;④讲究卫生;⑤吃强化食品。

  如xx冲剂等。 171、预防小儿xxxx应注重什么? ①母喂养;②喂食定时定量;③半岁后增加辅食;④防治受凉;⑤讲究卫生。 17、儿童必需进行哪些计划免疫? ①卡介苗;②小儿麻痹糖丸;③百白破;④麻疹疫苗;⑤乙肝疫苗。 173、五种疫苗预防哪七种疾病? ①结核病;②小儿麻痹;③百咳;④白喉;⑤破伤风;⑥麻疹;⑦乙肝。 17、-1岁小儿的平均身高是多少? 身高(厘米)=(年龄X5)+75 175、小儿一般在几个月开始出牙?多大年龄出齐? -8个月开始出牙,-岁半出齐。 17、特需补碘群指哪些? 孕妇、母、婴儿。 八、用药救护 177、儿童用药应注意哪些问题? ①少用药、慎用药;②剂量要小;③用药时间要短。 178、急腹疼为什么戒用止疼药? 用止疼药会:①掩盖病;②延误诊断。 179、服用阿托品应注意什么? 喝大量白开水。 180、高血压患者用药应注意什么? ①联合用药;②长期用药;③规律用药。 181、环素药为何不宜饭后吃? 降低xx效果。 18、小儿为何不宜服环素? 易引起小儿牙齿黄染、妨碍骨骼生长。 183、孕妇为何忌用阿斯匹林? ①引起胚胎畸形;②新生儿出血;③孕期或分娩延长;④引起母体出血。 18、中、西药什么况下不能同时服用? 在服含铁的西药时,不宜同时服中药。否则,既影响疗效,又易产生副作用。 185、为什么xx后不可以随便涂红xx? ①影响诊断;②引起汞中。 18、哪些xx类xx容易引起耳聋? ①链霉素;②双氢链霉素;③新霉素;④卡那霉素;⑤庆大霉素。 187、用氯霉素眼xx应注重什么? ①一次一滴;②间隔——小时。 188、老年用药应注意什么? ①控制药量;②品种不宜过多;③低、副作用小;④尽量食补。 1、药品生存应注意什么? ①避光;②防热;③防潮;④注意失效期。 190、煤气中如何急救处理? ①立即打开门窗,迅速将中者搬到空气新鲜的地方,并注意保暖;②病轻者,可喝些热糖水;③病重者,应急送医院救治。 191、触电如何急救? ①迅速断绝电源,找不到电源时,可用干燥绝缘木棒、竹竿挑开电线;②及时就地进行工呼吸和外心脏xx;③在不中断抢救的前提下,送医院急救。 19、如何预防触电? ①了解安全用电常识;②抢救触电者用手拉;③雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物旁避雨;④雷雨加时。

  不要站在窗口、灯下或靠近电器的地方。 193、如何抢救溺水者? ①及时将溺水者救至岸上;②尽快xx溺水者口鼻中的泥沙、杂草及分泌物;③使溺水者俯卧、倒出其呼吸道中的水;④二流施行工呼吸和外心脏xx。 19、如何做好中暑的急救处理? ①立即转到通风凉处休息;②饮淡盐糖水及清凉饮料;③重者注射葡萄糖盐水;④昏迷者进行物理降温(用井水、酒精擦浴),并送医院抢救。 195、外伤出血怎么办? ①压迫止血;②包扎止血。 19、怎样预防农药中? ①妥善保管农药,防止误食;②安全使用农药(喷洒时戴口罩、穿工作服、不迎风喷洒等);③不使用装过农药的容器装食品;④食用农药喷洒过的蔬菜瓜果要洗净。 197、遇到铁钉、木刺扎等小而深的伤口怎么办? 切勿马虎包扎。

  应立即清洗伤口,注射破伤风抗素血清。 198、被困火场怎么办? ①低层住宅的可用湿毛巾捂住口鼻,弯腰或爬出火区;②高层楼房的可用水倒在被子上封堵门窗,防止火势蔓延。

  等待救援;③可设把绳索、布匹、床单栓在窗户框上,攀着滑下。健康行为局限 199、个体健康行为有哪些? ①饭前便后洗手,防止病从口入;②每天早晚刷牙。

  饭后漱口,做到一一刷;③早晚洗脸。

  一一巾,睡前洗脚;④勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥,维系服装清洁; ⑤不随地吐痰,不乱扔到杂物、垃圾;⑥不吸烟、不酗酒;⑦每天入行一次身体锻炼;⑧根据计划免疫要求。

  按时给孩子预防接种;⑨经常学习卫生知识,增强自我保健能力;⑩有病及早就医,定期体检,不迷信。 00、群体健康行为有哪些? ①居室整洁,无蜘蛛网、灰尘、油污。

  窗明几净,用品放置整齐;②室内空气新鲜,无异味,无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等;③厨房有良好的排烟、排气和通风设施;④厨房内灶具、碗筷干净。

  物品存放整齐,地面维系清洁。

  生熟食品分开;⑤厕所无臭、无蝇,便池无尿垢。

  地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁;⑥阳台整洁、封闭规范;⑦家庭员有良好的卫生习惯,懂得卫生防病知识;⑧办公室有止吸烟标志或劝阻吸烟的宣传品;⑨积极开展有益于身心健康的文娱体育动;⑩遵守通规则,防止意外事故。

  xx健康检查

  针对致命病况的早期发现,xx健康机构联合奉献。电话

  白羊座事业成功要诀 白羊座事业 2010年白羊座事业运 - kevintooc6jw - 大猫快乐生活 的博客


文章来源地址:http://kevintooc6jw.blog.163.com/
<#--{zx1}日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--相关日志--> <#--推荐日志--> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构-->
郑重声明:资讯 【白羊座事业成功要诀白羊座事业2010年白羊座事业运】由 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【在线投诉】,我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——