大家知道,每人每天都需要维生素的供应,特别是癌症病人更需要维生素,以保证身体xx的需要。
那为什么不直接叫病人吃水果和蔬菜呢?
水果汁和蔬菜汁的主要益处当然就在水果蔬菜所含的维生素和矿物质。新鲜的水果蔬菜含有主要营养素,如作为抗氧化剂的维生素A,维生素B群,维生素C和维生素E以及叶酸,矿物质铁,钾,钙,锌,氨基酸,它们是保持{zj0}健康状况不必可少的营养素。榨取果蔬汁是一种自然而又简单的方法,它确保人体能够获得每日所需的营养素。
水果和蔬菜不仅能为我们提供保持健康所需的维生素和营养素,它们所含有的抗氧化剂还是大自然抵抗衰老的秘密武器。我们都知道,自由基的对身体破坏是很厉害的,自由基是导致癌症的主要原因。自由基也是导致衰老的主要原因。自由基它的作用导致皱纹出现,皮肤松弛,肌肉失去弹性,老年斑出现,以及老年性疾病的发作,我们需要用抗氧化剂来对付它们。也就是水果汁和蔬菜汁它们能对付自由基,水果和蔬菜吸收自由基的能力较强。这一能力能够衡量抗氧化的潜力。有些可能导致癌症和心脏病的自由基的伤害能力。吸收自由基最强的是水果和蔬菜。如果我们每天喝水果汁和蔬菜汁,使我们不会得癌症和心脏病及过早衰老。果蔬汁还能预防很多疾病,是给我们人类带来健康福音的营养汁。
我们在喝果蔬汁时,可能不会意识到自己正在得到抗氧化剂,当我们的身体感觉到了变化时,我们才会知道果蔬汁对我们健康是多么重要。在疗养院疗养的癌症病人只要接受果蔬汁的,痛苦和疼痛很快减轻或医治。漫漫的他们感觉身体好起来了,这就是神奇果蔬汁的能力。 麦苗菜汁 材料:小麦苗草一把(榨出麦草汁100毫升)、包菜100克、芹菜100克、柠檬1个 麦苗胡萝卜汁 彩椒柠檬汁 材料:青椒100克、红椒100克、黄椒100克、柠檬1个、 胡萝卜豆奶汁 菠菜西红柿汁
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