古语云：久病床前无孝子。现代语：松隂底下无性福。这两句话看起来很残忍，但是同样的很现实。作为一个女人，如果因为隂松、隂干、隂涩等女性烦恼而无法让自己享受性的美好也不能满足男人的需求，又怎么会有性福呢？

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很多人都相信婚姻是爱情的坟墓，因为太多离婚率给了我们相信的理由，让我们对婚姻充满失望和惧怕。但是女人总不能一辈子都不嫁吧，即使嫁了在离了，那也要去试一下，或许他就是你这辈子要牵手共度一生的人呢？但我不相信。我认为两个相爱的人结婚那是另一段幸福的开始。

我跟大刘也是两个即将步入婚姻的甜蜜情侣，我们两个就坚信一定能够把婚姻是爱情的坟墓改变成婚姻是爱情的天堂！！！婚后的我们度蜜月，回来后各自忙自己的工作。一到下班回家就是我们最幸福的时刻！几天一次的烛光晚餐，对月高歌真的使我们的婚姻很幸福！宝宝的到来更是给我们的婚姻增添了又一笔幸福的乐园。宝宝出生后，我们都忙着跟宝宝玩耍，交流。等我和他在次同房时，我们才发现我们的性生活不和谐了。老公说是不是生孩子把我的隂道给撑大了，我们就去咨询医生，医生说隂道本身有修复功能，可这都半年多了，怎么还没修复好呢。于是我们决定用药，可是吃的药又不敢用，怕有副作用。可手术又不敢轻易尝试。

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产后xx锻炼方法：　　1、卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。　　2、双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。　　3、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使陰道向上提的方向运动。