人们常听说‘婚姻是爱情的坟墓’其实经营婚姻成功的人们赞美婚姻是天堂，经营婚姻失败的人们诅咒婚姻是地狱。婚姻到底是天堂还是地狱，决定权一大半在女人手里。要想男人不变心，女人首先不变“脸”。要想男人不外跑，女人别做祥林嫂。

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很多人都相信婚姻是爱情的坟墓，因为太多离婚率给了我们相信的理由，让我们对婚姻充满失望和惧怕。但是女人总不能一辈子都不嫁吧，即使嫁了在离了，那也要去试一下，或许他就是你这辈子要牵手共度一生的人呢？但我不相信。我认为两个相爱的人结婚那是另一段幸福的开始。

我跟大刘也是两个即将步入婚姻的甜蜜情侣，我们两个就坚信一定能够把婚姻是爱情的坟墓改变成婚姻是爱情的天堂！！！婚后的我们度蜜月，回来后各自忙自己的工作。一到下班回家就是我们最幸福的时刻！几天一次的烛光晚餐，对月高歌真的使我们的婚姻很幸福！宝宝的到来更是给我们的婚姻增添了又一笔幸福的乐园。宝宝出生后，我们都忙着跟宝宝玩耍，交流。等我和他在次同房时，我们才发现我们的性生活不和谐了。老公说是不是生孩子把我的隂道给撑大了，我们就去咨询医生，医生说隂道本身有修复功能，可这都半年多了，怎么还没修复好呢。于是我们决定用药，可是吃的药又不敢用，怕有副作用。可手术又不敢轻易尝试。

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下面就教给女性朋友们几种预防陰道松弛的小运动，如果坚持的话，效果还是不错的。一、收肛法：全身放松后，随着深呼吸的步调进行。当深吸气时，收缩肛门周围的肌肉(就像忍大小便时肌肉收缩的情况)，然后屏住呼吸，约10秒钟后，慢慢地呼气，同时也逐渐放松肛周肌肉，如此反复。每天2次，每次约10分钟即可。经常锻炼后，陰道周围的肌肉会变得更为紧实、有力。二、腰臀肌肉运动法：仰卧在垫上或床上，以头和双脚为支点，抬高臀部，同时收缩耻骨、尾骨肌肉，放下臀部，同时放松耻骨、尾骨肌肉。三、中断排尿：当排尿到一半后忍住，过几秒钟后，再继续排尿。反复锻炼，可达到紧缩陰道的效果。四、被动锻炼：这种方法适用于刚生过孩子的女性，被动锻炼需要在盆底康复仪器帮助下进行，由专科医师根据产妇情况评估后，制订个性化方案，通过放置在陰道内的探头进行盆底康复锻炼。产妇学会正确收缩陰道周围肌肉方法后，每次锻炼20分钟，每周2次。经过12～15次锻炼后就会有良好效果。