[转载]什么行为能随时表达爱情?

什么行为能随时表达爱情?

 作者:智慧果心理咨询师张晓平

 

什么行为能随时表达爱情?

情人节送一朵红玫瑰或者一盒巧克力?那是一年一次的浪漫。

璀璨夺目订婚钻石戒指?那是一生一次的炫耀。

长时间热烈的接吻?如果两人一起走人生的路,往前方看怎么办?

 

最简单的往往是最美好的,也是最容易被人忘却的,那就是牵手。

 

在一个情人节的电视节目里,一对百岁老人幸福地回忆着他们的过去,他们怎样拥有看似平淡但是却充满喜乐的爱情生活。他们在面对镜头叙述故事时并不是亲密相依,而是坐在并排挨着的两个单人沙发上。在整个采访开始到结束他们俩都没有接吻拥抱的行为,但是俩人的手却放在沙发相连的扶手上相互抚摸,没有分离。

 

无独有偶,在一个介绍几对老妻少夫的恋爱、婚姻的电视节目里,尽管夫妻们的年龄悬殊,每对夫妻的相识、相知、相爱的经历也xx不同,但是在整个电视节目的过程中他们{wy}相同的一点就是他们是手拉着手非常自信地面对着镜头和参与电视节目的观众,把他们的和世俗看法相反的爱情故事娓娓地讲述出来,在故事激动时刻的举动不是接吻,拥抱,而是吻对方的手。

 

如果认为老年人的情感需求用手表达,而年轻人则会用拥抱、接吻表达爱情的话,那就大错特错了。这是一个在美国某个小镇上发生的真实故事:杰克和珍妮相恋多年后终于到教堂举行了幸福的婚礼,在婚礼上他们亲戚朋友都在为他们祝福,他们的脸上也洋溢着爱情微笑。在婚礼结束后他们笑着和参加婚礼的人们挥手再见,离开教堂去度蜜月。在蜜月旅途中不幸的事情发生了,一个车祸造成了珍妮严重的脑震荡。她的记忆xx消失,就象刚出生的婴儿那样什么都需要重新学习。杰克的住处和珍妮所在的医院相距600多英里,相当于1000多公里。每到xx杰克就驱车到医院教珍妮读书、认字、练习走路,锻炼身体。几年过去了,珍妮的智力慢慢地恢复到了正常人的程度。由于珍妮已经忘记了所有的过去,所以她也并不知道她和杰克是已经举办了婚礼的夫妻。在长时间与杰克相处,感受到杰克对她的耐心和帮助之后,她又开始象初恋少女一样重新爱上了杰克!{zh1}珍妮和杰克重新在教堂举行了婚礼。事后虽然她看到了她{dy}次婚礼时的录像,但是她仍然没有能力回忆过去。尽管他们之间有这么曲折、动人的爱情故事,但是在整个电视节目中这对美国夫妻却没有亲吻一次。他们一直是手拉着手接受采访。在节目结尾时他们俩依然手拉着手漫步在一片绿茵的大草原上,一直向着草原深处,迎着蓝天白云朝前走……。

 

牵手的行为真能代表爱情吗?中国讲闽南话的人,特别是台湾地区,管夫妻称为“牵手的”。大陆地区则把恋爱关系中断,婚姻破裂称为“分手”。为什么很多人认为“婚姻是爱情的坟墓”?一个主要原因就是夫妻结婚之后不再手拉手。在一个广播直播节目中,有数位嘉宾和主持人共同探讨什么是幸福婚姻,一位嘉宾提出了自己的看法,夫妻每天手拉手半个小时!由于是直播节目,所以在结束节目嘉宾们走出直播间后,负责警卫的老师傅问道:“谁在节目中说手拉手啊?”有位嘉宾问他:“您回家去拉拉老伴的手试试”。老师傅回答挺逗:“我要是去拉老婆的手,她非一脚把我踹出门不可!”老师傅的话固然有意思,但是反映的是很多夫妻不但早已没有了牵手的行为,连牵手的意识都断绝了!最有意思的是参加讨论的嘉宾,回去尝试后也基本失败了。他(她)们在去抚摸配偶的手时,对方的反应是非常典型的:立刻把手抽回到胸前,然后说到:“你有病,你想干什么?!”有位嘉宾的婚姻不久就破裂了。

 

配偶们拒绝牵手有三个原因。一个是从本能上缺乏信任。因为人身体最重要的部位是心脏,除非{jd1}信任自己所面对的人,平时人们都本能的把手放在胸前。当把手伸出去的时候,胸膛即失去保护xx暴露出来。中国社会过去打招呼用的是作揖,双手在胸前拱手致意,而非敞开胸怀。到了近代中国才引进西方的握手甚至拥抱行为,主动暴露胸部,以示信任。所以拒绝主动和被动的牵手实际是不信任对方的本能反应。

 

拒绝牵手的第二个原因是把手的抚摸与性行为划等号。当代很多性学家们为了证明性行为的重要性,把抚摸的行为称为边缘性性行为,把拉手看作xx的信号和预热过程。其实这也不是什么新认知,古代《烈女传》就记载过一个女人被男人从着火的房子中拉出来后立刻砍掉自己的手臂,原因是她的手被男人摸过了。当今流行的甚至上了电视小品的话:“拉着老婆的手,好像左手拉着右手……”并不是反映男人拉着老婆的手乏味,而是男人们认为和老婆xx乏味,所以就避免拉手。当今很多女性由于工作压力大、身体劳累、心情不好,等原因也不愿意轻易发生xx关系,所以也会拒绝男性的拉手。

 

牵手行为最能反映男女地位的平等,所以拒绝牵手的第三个原因就是反映男女不平等的意识。西方人从小就接受平等的理念,所以大凡男女无论年纪大小,逛街的时候都是手拉手。即使在中国一方是中国人,一方是西方人,他们之间仍然是以手拉手走路为主。但是两个中国男女在逛街时就会有很多的不同。手拉手只是部分男女的行为。更多的男女有搂腰的,有挎手臂的,有勾肩搭背的,当然还有各走各的路,没有身体接触的。其中搂腰反映的是控制意识。如果俩人互相搂腰,那就意味着俩人的控制欲望都比较强;挎手臂则反映的一方以自我为中心,另一方此时愿意依赖对方;勾肩搭背则反映人控制和征服的欲望。

 

xx是动物有性繁殖的行为,信任和平等是人的追求,而非爱情。但是牵手为什么最能代表爱情呢?这要从爱情本身和牵手的生理和心理行为分析。爱情首先是情感,她包含着互相感动和喜欢;其次爱情是排他的行为,只有俩人身体相连才能产生情感共鸣,才会产生帮助和满足对方,弥补对方缺失的觉悟。所谓感动,本意是感觉加触动,手作为人体触觉细胞最密集的器官,最能接受感觉和体现触动,所谓十指连心就是这个意思。英文中的动词touch派生出的形容词touching也表达了相同意思;喜欢通常表达的是希望得到的愿望,而手是正常人得到东西使用的{wy}器官。男女只有双手相握,才会双目凝视,无论是触觉、视觉还是听觉都会集中在对方身上,才会达到感情共鸣、升华而有意无意地实现了排他性。

 

人类之所以要赞美爱情,是因为人类不仅需要物质满足,更需要肌肤相亲,以达到物质-精神的和谐统一。在一个的心理学实验里,人们用光滑的木板作了两个一模一样的锥形体,在锥形体的顶部各放了一个奶瓶。两个锥形体的区别是一个用毛巾被把木板包裹起来,一个是光滑木板原状。试验人员把一个小猴子放进来,看看小猴子愿意到哪个锥形体去吃奶。结果是小猴子总是爬上裹了毛巾的锥形体上喝奶。后来试验人员把裹了毛巾锥形体上的奶瓶拿走了,结果是小猴子在光滑锥形体上喝完奶后仍然爬到裹了毛巾的锥形体上。{zh1}试验人员躲进裹着毛巾的锥形体内,每当小猴子爬上锥形体后就用锥子从里面扎它,小猴子因为疼痛而滚落地上后又立刻爬上来,反复多次都是一样。传说古罗马有一个皇帝为了证明哪个民族先学会说话,将两个民族各选一个初生的婴儿放进一个房间里,只许喂他们奶而不许有任何其它接触,也不能对他们讲任何语言。他想看看哪个民族的孩子会先说话。结果是两个孩子都夭折了。如果婴儿只是吃奶而没有得到母亲的抚摸,那婴儿很难存活下去。现在鼓励母亲对婴儿xx是一种误区,应该是轻轻地全身随意地抚摸。

 

人虽然可以穿着舒适衣服解决部分触觉满足,但是仍然存在着强烈的被抚摸的欲望。人们对初恋产生的美好感觉通常会终身难忘。最重要的原因就是父母在孩子上学后很少再长时间抚摸他们。孩子们对抚摸的渴望在经历了漫长的休眠,直到进入青春期后,才会被他们所喜欢的{dy}个异性所xx和满足。女孩子由于经常被母亲所抚摸,所以成年来自正常家庭的女性会非常喜欢抚摸和被抚摸的感觉,男性较少被抚摸,所以会在抚摸过程中产生相对强烈的性欲。如果男女双方放纵自己的欲望,他们会很快把牵手所产生的缠绵、温馨、感动的感觉转化为激烈而短暂的xx行为,他们的爱情之花往往在还没有盛开之前就会提早枯萎了。这就是婚前同居不但容易分手,而且结婚后离婚率要高于婚前没有同居的夫妻的根本原因。

 

男女牵手是人类最基本,也是最重要的抚摸行为。不但婴儿需要母亲的抚摸,躺在病榻上病人最需要的同样是亲人坐在床边手拉手地看望。不但软弱的人需要牵手相扶,强壮的人同样会患上抚摸饥渴症。这是因为人体皮肤除了感觉以外还有调节体内温度平衡和保持体内其它元素及体液的平衡作用。当人的皮肤被覆盖之后,人体的热量就会积聚在被覆盖处无法释放,人就会先感受温,接着享受暖,再得到热。为了尽快释放热,所以人体必须分泌xx,刺激心跳加快,促进血液加速流动,把被抚摸处的热通过血液带到全身肌肤处释放掉。这是人一旦被抚摸,全身都被激动的生理反应。

牵手除了在生理对人的健康有莫大的好处之外,更多的好处来自于对人的心理调节:

1. 牵手使人耐心、细致:当母亲抚摸婴儿柔软而娇嫩的小手时,脾气再暴躁的她也会变得极有耐心。没有耐心的人不可能长时间抚摸他人。手和手之间的抚摸最能锻炼和培养人的耐心和细致。手的表面积有限,如果只是简单的抚摸一遍用不了一分钟的时间。如果能坚持长时间的保持接触的抚摸,那么不但必须很细致地抚摸手的每一个部位,而且还要重复地抚摸这些部位。因为重复的行为最容易引起人的烦躁,但是当母亲抚摸着属于自己的婴儿或是相偎依的恋人互相抚摸着手时,为了怕失掉对方,再大的烦恼也可以克服。久而久之,重复行为引起的烦躁自然会减少许多。人的耐心程度就会增加很多。

恋人间手的互相抚摸是培养双方耐心和细致最重要的方法,但是相当多的男女恋人都没有耐心长时间的手和手互相抚摸,往往是刚接触手后马上就开始抚摸手臂,然后肩膀,接着拥抱、亲吻、甚至发生xx关系等。由于牵手时间极短,所以很多男女在恋爱过程根本没有产生爱的本质 —— 耐心。

2. 牵手使人热情:抚摸的过程阻断了皮肤的散热孔,瞬间的热量积聚使抚摸和被抚摸者同时感受到了温暖。当双方抚摸着对方冰凉的手时,会同时感觉到手指、手掌的温度在升高。长时间抚摸所积聚的热量会使心脏跳动微微加快,促进血液加速流动,将热量传递到身体的其它部位发散,使恋人双方的情感升温。这种由心跳加快,全身温度微升的温馨感觉会让人产生兴奋、喜乐、享受、愿意回报对方的幸福感觉。现在很多性骚扰行为实际是情骚扰,即通过触摸强行让对方全身激动起来,由于被触摸者不喜欢触摸者,所以这种激动由于无法释放而让人极不舒服。

3. 牵手使人平静:抚摸的生理作用可以使人身体内的各种xx保持平衡状态,可以接受不太大的外界刺激而不会产生激烈反应。批评有时候会使人产生恐惧感,或强烈的自卑以及否定自己的意识,对将来的进一步沟通会产生消极的影响。男女向对方提意见或看法的同时抚摸对方的手可以有效地使对方平静地接受意见而不是产生强烈的自我保护意识拒绝接受。因为抚摸使批评和被批评者连在一起,意味着被批评者不会被批评者嫌弃。当父母在抚摸子女的同时对其行为给予批评,子女在接受口头语言批评的同时会感到父母强烈的安抚作用。如何把握抚摸的度全在于批评者的素质和觉悟上。当夫妻一方由于某种原因感到很不愉快,甚至很气愤的时侯,另一方在劝导的同时抚摸对方,就会有效地使对方平静下来。夫妻之间的交谈如果没有手的参与,就和布置工作、谈判或互相教训没有什么区别。

4. 牵手使人放松:没有人会每次为了一点小事情而大发脾气。通常是将由小事情产生的不愉快累积起来,等到一定的量身体无法再忍受时会由于某个小事而突然暴发,将内心所有的不愉快都释放出来。然后再进入下一个循环:重新累积不愉快,等到下次再暴发出来。通常自以为有很大忍耐力而不经常发小脾气的妻子会因为某个小事情而大发雷霆,弄得丈夫会认为妻子是小题大做,而妻子却认为她是已经忍无可忍。而平常很有耐心的丈夫也有可能因为妻子的某句话而发脾气。夫妻间循环往复、毫无理由地周期性暴发脾气会严重地伤害夫妻间的情感和孩子的健康成长。夫妻间如果经常手拉手互相抚摸对方xx可以将双方内心不愉快的事情随着抚摸讲述出来。既伤害不了对方,也可以将内心的“怨恨”释放掉。

世界上没有人能随心所欲地想做他(她)想做的任何事情。没有人会在和别人打交道时永远保持愉快的心情。单位的责任、工作的失误、同事的奚落、老板的责骂、前途的担忧、疾病的折磨、孩子的教育、甚至自己所喜爱的球队的失败,等等各种没有得到满足的欲望都会引起人产生各种xx应对,造成人体内部xx的不平衡。发脾气的方法是将人体内部的xx分泌系统彻底打乱,而牵手行为会逐渐降低和抵消不平衡的xx水平,使身体的各种xx回到平衡状态。在情绪不稳定的时候坐在心爱的人旁边轻轻的抚摸对方的手,慢慢地体验耐心和温暖,将会很快使自己恢复到正常的心理状态。抚摸,在放松了自己的同时也安静了对方。

5. 牵手使人平等:双方既可以在屋里沙发上牵手坐着或说话,或看电视,或各想各的工作,也可以漫步在大街上手拉着手。只有男女手拉着手才显示双方的平等性:双方互相独立又互相支持,随时可以帮助对方而且随时可以接受对方的帮助。

6. 牵手使人互相关心:人有时候会通过微笑隐瞒自己内心的波动情绪,但是手可以反映人内心情绪的好坏。高兴的时候手反映灵敏,不高兴时手反映迟钝。情绪激动时手会表现得不稳定。快乐的时候往往愿意抚摸和被抚摸,痛苦的时候往往在开始时会拒绝抚摸的行为。通过抚摸手就可以感知对方的情绪好坏,就可以知道如何关心对方。通过手的感知就可以主动询问对方所遇到的事情,分担对方的痛苦,分享对方的高兴,调节对方的情绪,可以减少对方的心理压力,分散对方对某件事情的注意力。

7. 牵手使人专注:抚摸是一种重复的行为。如果抚摸者和被抚摸者不专心感受抚摸带来温暖,抚摸行为很容易被任何借口打断。只有专注抚摸行为,分秒都在感受抚摸行为带来的肌肤上的温暖和精神上的交流,抚摸行为才会在不断的重复动作中升华,成为伴侣必需的行为。夫妻长期的抚摸行为不但会产生互相专注于对方的意识,而且还可以有效地抵御他人的干扰和诱惑。

8. 牵手使人增进了解:牵手拉近了双方的距离,双方可以更仔细地感知对方的存在。抚摸使双方放松了自己的神经系统。在面对问题时想法就会按照自己的本性流露出来。牵手会让人的语言沟通达到很深的层次而不会误解。因为人说假话时心情会紧张,会导致全身有所反应。手是最容易运动的肢体,当然会表现出人内心的紧张来。所以当手和手轻轻地互相抚摸时如果对方说假话那么对方手的动作会表现出来。拒绝抚摸也就是拒绝将自己的内心情绪让别人知道。

9. 牵手使人互相原谅:如果因为自己的行为让对方生气,那么再美好的语言都不会让对方从生气变为真正的高兴。对方不会象小孩子那样挨了打给块糖就从哭变笑。在轻轻地抚摸对方的手时再说声“对不起,我错了。”要比任何忏悔的语言和现买的一大堆物品更能让对方原谅自己。犹如牙齿不小心咬到了舌头没有人会将牙齿拔掉一样,抚摸使双方身体连在一起。没有人会和自己的身体过意不去。

10. 牵手使人互相信任:社会上人们见面时通常互相握手以表示让对方相信自己没有带武器,以建立最基本的互相信任关系。情侣之间的互相信任也同样非常重要。没有最基本的生死信任如何能共同走完将来的荆棘之路呢?抚摸以及被接受抚摸的行为特点之一是将自己的胸膛暴露给对方。无论是手拉手还是相拥亲吻,双方的胸膛总是处于无保护状态。抚摸对方意味着让对方相信自己信任对方。

11. 牵手使人柔和:手是敏感关心和力量控制的结合体。如果是满足控制的欲望,手就会变成打人的拳头;如果体现关心,手会变成柔和的抚爱。为了不让对方感到痛觉,手的运动必须是轻柔的。在长时间轻柔的行为过程中,人的内心也会逐渐地变得温柔起来。温柔的内心反过来又会延续人行为的柔和。

12. 牵手使人满足:人类是由男女组成。人类社会的基本细胞是家庭。任何个体除非脱离正常的人类社会,进入孤立小岛或者深山老林中生存,否则一定要和形形色色的人交往,处理各种各样痛苦、灾难,和别人分享自己的喜怒哀乐。只有牵手,身体相连,人才不会感受孤独,才会满足人的最基本的需求。牵手,让人得到作为男人或者女人最基本的满足。

13. 牵手将生气转化为关心:当人在为自己的伴侣的一些行为生气时,通常会想方设法将气撒在对方身上。撒气的过程通常会引起剧烈的争吵。但是吵架只会增加更多的生气,伤害双方的关系。牵手则不但会有效地化解生气,而且还会把生气变成关心对方的行为。当一方生气时,正常的方法不是吵架,而是用手使劲捏对方的手,既表示自己正在生气,又通过使劲释放自己体内的张力。而对方的手感受到的不是捏,而是指压xx!任何语言都可以既从爱的方面也从恨的方面去理解。牵手则只会产生爱。

    一些宗教的教义里也反映了抚摸的作用。基督教的《xx》里记载着耶酥作为上帝——爱的象征在人间拯救人的灵魂。耶酥给人看病用的是{wn}的方法——抚摸。他的抚摸使瞎子睁眼,使死人变活。最重要的一件事是他亲自给门徒们洗脚。很多人只是简单地认为耶酥抚摸病人使病人恢复健康是他的神力,他给门徒洗脚是体现他的谦卑。其实这是《xx》讲述爱的作用。耶酥的抚摸意味着他让病人感受到了爱,强调的是爱的{wn}。耶酥给门徒洗脚是增加门徒们的爱,希望门徒将爱带给别人,因为他知道他就要升天了。

抚摸作为爱的作用不但在基督教《xx》中提及,而且在中国佛教的戒律中也有所反映。只不过和耶酥施爱的行为相反,中国佛教的戒律禁止出家人手拉手。出家人服装的袖子都很长,足可以避免有意无意的碰手行为。见面时也是双手合十。中国佛教认为修行的目的在于戒掉各种欲望,情爱的欲望经常会发展成xx的欲望,当然也属于戒除之列。由于手拉手必然产生情爱,所以佛教众多的戒律中就有不许手拉手的戒条。

现代社会之所以离婚率居高不下,一个主要原因是夫妻间或者没有意识牵手,或者没有时间牵手,双方xx没有爱情。但是由于人类对情感的需求等同于物质的需求,所以很多人往往和同事或者工作中认识的异性朋友,甚至和网友发生牵手行为。可悲的是,当他们从牵手发展成xx关系后,他们的爱情同样会消失。有的人甚至是赔了夫人弃情人,奔走在茫茫大地中不知道自己的情感归宿在哪里。佛云:“放下屠刀,立地成佛”。任何时候开始都不晚。让我们从现在起执手相携,终身感受爱情的温馨,享受人生的幸福。

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