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我是胖子,绝不是那些身材苗条还天天叫“我好肥,我要xx啦”的女生,我是真滴胖啊!一直以为胖没什么,然而长大了才知道,原来肥胖也会影响健康。


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所以姐狠下决心:我!要!减!肥!在公司周围我也看见了点穴xxxx,xx瑜伽教程,于是我又鬼使神差地去继续受。减到了了95斤,但是不按后几个月又反弹了!很快又反弹到了120斤,那时天天在网上看xx方法的信息,却无意看到了言言综合xx法 ,


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不会反弹:在分解脂肪的同时也能 让身体对吸收形成规律,所以出现经常不饿的情况,饭正常吃,就是吃完后 慢慢的吸收,并且抑制对脂肪的摄入。


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我的一位骨灰级xx女说过,熬过了今晚明天会有更多自信面对生活! 坚持不吃主食,不吃油炸食品,不吃辛辣食物,久而久之也就忘记了它的味道就比较容易坚持。如果偶尔一顿吃了又会记忆起这个味道,就很难戒掉,这就象戒du一样~ ~ 喜欢一直饿着的感觉,胃里软软的空空的,腰变得很细,站在镜子面前很有自信,走路时候都得意洋洋意气风发,三天黄瓜过后整个人精神好了一大截,好像已经变成了。

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