怎么运动才能减肚子上的赘肉
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【导读】
xx那点事,还真是有人欢喜有人忧。道理简单都懂,就是难于坚持。热量摄入控制,肚子饿的骨碌碌叫,总是感觉对不住自己的胃。运动健身吧,腰酸腿疼、汗流浃背的运动方式却又枯燥乏味难坚持。女人要一生坚守在枯燥中xx吗吗?有什么更加简单快捷的xx方法吗? 怎么运动才能减肚子上的赘肉??
【xx自述】
我从小就是个肉呼呼的妹子,出社会工作后,看见众多瘦MM还经常说着“xx”。额,受的打击多了,我才觉得自己要xx咧。尝试过节食xx后,刚开始的一个星期效果很明显,很快就有了甩掉5斤的成绩。但是小脸饿得蜡黄蜡黄的,最主要的是掉了5斤肉后,就停滞不前了。更惨的是,因为饿,人的脾气变得好糟,皮肤也变差了,脸色就更不用说了。每天脑子浑浑噩噩的都是想着吃。我不是个爱吃甜食的人,平时也就吃个一两口就腻了,但是自从节食之后,疯狂想念蛋糕,甜点,这让我好心慌。曲立婷客服?而且在那之后,xx的情况也经常有,唉,烦死我了。看来,xx就应该健健康康去减,决不能牺牲健康换xx!!
后来又尝试了很多种方法,都没有很大效果。一次同学聚会,以前也很胖的一个同学居然变苗条了,我兴奋的抓着她请教xx方法,于是她给我推荐了“曲立婷”。回宿舍在网上找到商城,咨询了客服,客服说“曲立婷”为女性朋友定制专属xx计划,“曲立婷”已经成功帮助几十万的朋友xx成功了。曲立婷客服?看到那么多的女性朋友都晒出了自己xx前后的照片,弄的我好不羡慕!于是我也下定决心要瘦下来!
通过聊天,我得知曲立婷推荐的产品很xx。而且还可以促进新陈代谢,那就是可以改善xx问题啦?哇,听到这个我就心动了,考虑了下,下单了一个两月装。
吃了几天,每天基本要好几次大号,呀,感觉真的很不错!不过吃了一周之后,觉得好容易就会饿啊。咨询了客服,原来是正常的现象,她让我吃点低糖分的水果像火龙果、番石榴、苹果、柚子这些的,填填肚子。曲立婷客服?她还叫我尽量不要吃蛋糕那些,唉!忍得好辛苦啊。
坚持了一个月,觉得裤子好像变得宽松点了。连最难减的大腿肉都能减,真是太让我开心了!过段时间,看东西吃得差不多,我又继续下单。哈哈哈,真是感谢曲立婷,让我减了12kg呢!!!腿真的瘦了好多,现在我也敢穿着热裤了,走在校园里都自信好多!
我还会坚持的,就像广告说的,瘦大腿,瘦腰,我也要xx身材!
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