嘌呤高的食物有： 1、你好,这个一般多见于动物的内脏,平时清淡饮食多喝水,少食酸甜食物,平时避免辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,平时低盐低油脂低胆固醇饮食对疾病的恢复比较好,注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有帮助 2、动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤. 3、肝,肾,肉馅,肉汁,肉汤,鲭鱼,风尾鱼,沙丁鱼,鱼卵,小虾,淡菜,鹅,斑鸡,石鸡等含嘌呤都很高,再者熏火腿,猪肉,牛肉,兔肉,鸭,鸽,贝壳类含嘌呤也是比较高的.可以适当多吃这些食物补嘌呤,像麦片,面包,粗粮,蔬菜类一般含嘌呤比较少. 4、高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类
更多 见 友情连接: 网 标签：嘌呤高 嘌呤高食相关文章： |
郑重声明：资讯 【嘌呤高的食物有哪些_yyfvvsksk的空间_百度空间】由 发布，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权， 请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com）或【在线投诉】，我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——
