请教各位，20岁脸上长痘痘还有痘印，用什么洗面奶还有...

  • 秋冬季节，睡眠时间很重要，记得每天都要有充足的睡眠时间。xx（痘痘）固然生在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关，秋冬防治青春痘以体内调节为主。
    脸上长痘分湿热壅盛型、脾虚湿盛型和肝郁气滞型。湿热壅盛型xx主要是因为长期熬夜、辛辣饮食、情绪不佳等引起实火旺盛所致，表现为口干、口苦、大便干结和小便黄赤等，xx主要是清热利湿，常用蒲公英、山栀、生大黄、紫花地丁、茯苓、车前草、苡仁、淮山药等。而脾虚湿盛型xx缘于脾不健运，水湿代谢变态，表现为腹胀、纳差、食欲不振、舌苔白腻等，xx采用健脾化湿的方法，常用中药为法半夏、陈皮、茯苓、苡仁、淮山药、扁豆、泽泻等。肝郁气滞型xx与情绪变化引起肝郁气滞有关，表现为xx、烦躁、口干、目赤等，应用柴胡、枳壳、郁金、佛手、白芍、陈皮、夏枯草等，疏肝xx，达到xx目的。想省事的朋友可以去购买一套外调理的【达速可祛痘灵】，（）有效调理体内xx，快速祛痘。这个是我亲身体验，产品很温和，且不刺激。找到效果实用的祛痘品很难，适合自己的才是王道。


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