产前乳房护理&产后阴部护理要点
为了产妇正常哺乳和保持乳房美好的形态和颜色,以及乳房皮肤的嫩滑,孕妇在怀孕期间就必须注意乳房的护理。

(1)要戴松紧适宜的乳罩

怀孕会使乳房逐渐膨胀,这时有的孕妇就戴上很紧的乳罩,想限制乳房的膨胀,防止乳房的形态变化。这种做法不但不能使乳房正常发育,也给孕妇的健康带来麻烦;如果xx不戴乳罩,乳房又会下垂,也会使形态不美。因此,应戴那种松紧适宜的乳罩,既不束缚乳房的正常发育,以利分娩后哺乳,又能使乳房不过于下垂,保持乳房的形象美。

(2)xx乳房和乳头

为了避免产后乳头皲裂,要对乳房定期xx,增强乳头的抗拉强度。具体做法:将xx油或膏涂在乳头和乳房上,轻轻地xx,使乳头表皮增厚并富有弹性,使乳房皮肤光滑,帮助促进乳腺导管发育成熟。乳头有结痂的要用食用油软化后去除,xx之后,把xx膏和油洗去,再涂上润肤霜于乳头和乳房皮肤上。对平乳头,乳头凹陷的准妈妈们更要及时的矫正乳头,以防产后宝宝含不到乳头而产生初乳涨奶。

(3)防止出现大小乳房

在怀孕期间,由于雌xx增多,从而使乳腺的导管增生,血量供应增加,脂肪沉积,乳房此时的体积和重量都增大。此时,睡觉时尽可能不要经常性地侧向固定的一边,要均匀地两边侧睡,以免产后乳房变成一边大一边小。也可适当多xx小侧的乳房。

(4)少刺激乳头

乳头有丰富的神经分布,在怀孕期间乳头更敏感,因此在怀孕期间不要过分刺激乳头,以免刺激其过大增长。同时还可免去子宫的收缩,避免流产。

 

产后阴部护理要点

新妈妈在产后因xx受到损伤,在医院内的前3天,每天均有护士清洁外阴,必要时可以自己增加清洁的次数,回家后自己即可每天1-2次清洗外阴,使用温水,清洗顺序应该从前往后,保持外阴的清洁,可以防止产褥期感染。

产后清洗阴部可以使用碱性肥皂吗?

专家意见:

新妈妈产后清洗阴部不能使用碱性肥皂,应尽量选择刺激性较小的婴儿浴皂,新妈妈自身免疫平衡不稳定,碱性物质很容易破坏阴部弱酸性环境的xx“护阴”作用。

会阴侧切后阴部怎么清洗?

专家意见:

1、正常情况时

每天要用温水勤冲洗会阴部,尤其每次便后更要用新洁尔灭xx棉擦试冲洗外阴,切忌由后向前擦,应该由前向后。

2、伤口发生血肿时

有些妈妈会因第二产程较长而伤口水肿,在拆线前缝合线勒得很紧,可用95%的究竟纱布或者50%的硫酸镁溶液热敷,湿敷,每天做2次。

3.会阴切口发生感染时

当伤口出现肿胀、不疼痛、硬结时,遵循医嘱服用xxx,局部1:5000高锰酸钾温水坐浴浸泡伤口,每天2次,每次10—15分钟。

用清热、xx、散结的中药(请中医师开药)煎液清洗伤口也有很好的效果。

可在家中用台灯进行局部理疗,但须注意不要xx。

 

产后有xx炎怎么清洗?

专家意见:

不明原因的外阴瘙痒

1.每天用温水清洗外阴两次以上。

2.每次洗后在外阴部涂抹止痒剂。

3.如无好转,立即去医院查找病因。

患滴虫性xx炎

1.每天可清洗2次左右。

2.选用偏酸性清洗液,防止滴虫生长。

3.不仅要清洗外阴部,同时还需清洗xx。

患霉菌性xx炎

1.每天清洗2次左右。

2.选用碱性清洗液,防止霉菌生长。

3.外阴部和xx同时清洗。

宫颈糜烂

1.每天清洗1-2次。

2.采用电熨xx后1个月内避免盆浴和xx冲洗。

3.子宫颈放药后禁止坐浴。

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