绿茶的八大功能

绿茶是一种不经发酵制成的茶。因其叶片及汤呈绿色，故名。中国绿茶xx名茶是西湖龙井、太湖碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、君山银针、信阳毛尖、太平猴魁、庐山云雾、四川蒙顶、顾渚紫笋茶。

1.抗衰老

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基xx剂，能有效xx过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，xx自由基。

4.xx减脂

绿茶含有茶碱及xxx，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到xx功效。5.防龋齿、清口臭 绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有xx作用，能阻止食物渣屑繁殖xx，故可以有效防止口臭。6.xx绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对xx症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7.美白及防紫外线作用专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8.可改善xxxx情况近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善xxxx的情况，比如由xx引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。

花茶的功效

花茶，自古以来就是爱美女士的{za}，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、xx、明目、xx、养颜、xxxxx等功效。因花茶品种繁多，功效不同，所以我把我知道的花茶种类告诉大家，希望大家能针对自身来购买调理的品种。

*治xx、xx、减轻压力、恢复脑部疲劳

1、黄菊花-xxx、对xx眩晕、神经性xx有疗效

2、薰衣草-xx，xx，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情

3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,xx,健忘,眼疾，神经衰弱等

5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性xx也有良

效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

6、柠檬草-具有化痰止咳、xx开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高

血压、头晕等的功效

明目去火：

1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、xx养颜，起到延寿美容的作用

2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目

3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

4、杭白菊-xx\解热\抑制多种病菌

5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎xxxxx,xxxx、

百病不生

*口腔疾病、嗓子：

1、薄荷-清凉xx.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！

2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的{zj0}的保健饮品

4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果

5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，xxxx！

*对胃有好处的：

1、金盏花-养肝明目，xx，养胃，解暑

2、桂花-滋阴xx、调解内分泌、保肝、养胃、xx养颜

3、苦丁茶：对健胃

*xx的：

1、荷叶

2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，

3、野生苦瓜茶－降糖＼xx＼开胃消食＼养颜美容

4、xx茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香

其中xx养颜的：

1、干荷花－xx养颜，调节内分秘。

2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！

3、桂花-滋阴xx、调解内分泌、保肝、养胃、xx养颜

4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!

5、藏红花--xx养颜，养血xx，xx健胃．痛经

6、芦荟--xx养颜，美白肌肤

*去皱美白的：

1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的xx作用

2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的xx作用

3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性xx也有良

效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

*消斑美白的：

1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！

4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的xx作用

5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的xx作用

6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，xxxxx，促进细胞新陈代谢！消玉殒

7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性xx也有良

效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

红茶的功效

紅茶有几种有趣的說法，提供大家参考：

健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可xx、xx水肿，并强壮心肌功能。

预防疾病方面：红茶的xx力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。