===以下从网上转载===

防雷避雷基本常识

一、防雷避雷十不宜
（一）、不能停留在建筑物的楼（屋）面上。站在楼顶极易招惹雷击。
注意关闭门窗。专家认为，关闭门窗，阻隔空气运动途径，能阻止球雷入室。
（二）、不宜使用花洒冲凉。万一建筑物发生雷击现象时，巨大的雷电流有可能沿着水流导致淋浴者遭雷击伤亡。
（三）、不要触摸水管、管道煤气管等金属管道，这些金属导体若接地不良，雷电流有可能以这些导体通过空气向人体放电。
（四）、不宜靠近建筑物的外墙以及电气设备。打雷时，应停留在离电力线以及跟它们相连接的电气设备1米远的地方。
（五）、不宜进入棚屋、岗亭等低矮建（构）筑物。由于这些低矮的建筑物没有防雷设施且大都处在旷野中，遭受雷击的概率特别高。当暴风雨即将来临，而又处在开阔地带、山坡、河边时，可选择一些高大物体或架空电力线保护的区域，但所处的位置应距电线杆或高大物体2米以上。
（六）、不宜躲在大树底下。如果万不得已需要在大树底下停留，则必须与树身和枝桠保持2米以上的距离，并且尽可能下蹲并把双脚先靠拢。
（七）、不宜在旷野高打雨伞等物体。在近雷暴天气条件下，不仅高打雨伞容易遭雷击，就是高举羽毛球拍、高尔夫球棍、铁锹、锄头等物体都会带来雷击的危险。
（八）、不宜在水面或水陆交界处作业。在水面及水陆交界处作业遭雷击而导致伤亡的人数占全省总伤亡人数的35%。水的导电率比较高，较地面其它物体更容易吸引雷电，另一方面，水陆交界处是土壤电阻与水的电阻交汇处，形成一个电阻率变化较大的界面，闪电。
（九）、不宜开摩托车，骑自行车，在汽车里比较安全。
（十）、不宜进行户外球类运动。在雷暴天气下，不仅足球活动不宜进行，其它户外运动也切不可掉以轻心。
 
二、科学抢救方法
   雷电肆虐，当有人遭雷击后如何抢救呢？通常比较切实可行的办法有两种：一种是进行人工呼吸，二是进行体外心脏xx。大量的雷击抢救实践证明，在雷击使人致死这一现象中，有一部分遭到雷击后呈现死亡状态的人还未真正死亡，及时采取正确的抢救措施，往往可以死而复生，遭雷击呈“假死”现象的人在10分钟左右便可能导致死亡。这就是人们通常所说的雷击“假死”现象。
单位：黄埔区科技局 2006-7-12

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避雷常识 
   雷雨季节即将来临，在农村，长年累月地在户外或野外务农，人身容易遭受雷击。为避免雷击，应注意以下防雷常识：
1、遇到雷雨天气不宜在空旷地站立或行走，尤其是在坝区稻田里，尽量将身体{zg}点靠近地面，以防直接雷击；2、不宜使用带金属雨具，不宜把锄、刀具等金属器具扛在肩上，以防接触雷击；3、不能在雷雨天气靠近防雷设施或户外突出金属物，更不能在大树下避雨，以防雷电旁侧闪击；4、遇到雷雨天气{zh0}不要使用家用电气，并拔掉电源插头，尤其不要使用有线电话，以防雷电波；5、在户外避雷雨时，踩地的双脚要并成一点，以防跨步电压。

------西双版纳报社发布 2003-4-13

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室内避雷

1、打雷时,首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内或者防止球形雷飘进室内。

2、遇到雷雨现象,人不要站在灯泡下,应将家用电器的电源切断,以免损坏电器。

3、雷雨天气时,尽量不要拨打、接听电话或使用电话上网,应拔掉电源和电话线及电视闭路线等可能将雷电引入的金属导线。

4、在室内也要离开进户的金属水管以及跟屋顶相连的下水管等。

5、晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷致人死亡事件发生。

户外避雷

1、雷暴天气时,在户外不要接听和拨打手机,因为手机的电磁波 也会引雷。同时打雷时严禁接近一些正在作业的电力设施。

2、人乘坐在车内一般不会遭遇雷电袭击,但乘车遭遇打雷时千万不要将头手伸 出窗外。

3、遇到突然的雷雨,当头发出现发硬竖起来,应该蹲下,降低自己的高度,同时将双脚并拢,减少跨步电压带来的危害。

4、不要在大树底下避雨。在打雷时{zh0}离大树5米远。

5、遇雷暴天气出门,{zh0}穿胶鞋,这样可以起到绝缘的作用。

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一、电闪雷鸣时，尽量不外出，同时要关好门窗，以防球形雷电入室。
二、雷电交加时，不要使用电视机、电话等，并要拔下天线插头和电源插头。
三、在江河湖泊等xx水域中游泳时，如遇雷电，要马上上岸，更不要停留在没有避雷装置的船上。
四、在野外遭遇雷电来不及躲避时切勿奔跑，要双脚并拢蹲下，双手放在膝上，手臂不要接触地面，若能披上雨衣效果更佳，千万不可躺在地上，以免增加危险。同时，要避免多人挤在一起。
五、遇雷雨天气外出时，{zh0}不骑自行车，也不要将铁器、金属柄雨伞等导电用具举得太高，以免引来雷电。
六、在雷雨中行走，要穿雨衣或打木柄、竹柄雨伞，不要撑铁柄伞。
七、金属矿山、河边、池边、山地、山梁、山顶，没有避雷设备的高大建筑物，孤独树木、旗杆、铁路及延伸很长的铁栏杆、干草堆、帐篷、观测塔、高压线等处是易遭雷击的地方，雷雨天要注意远离。
八、雷雨中，一旦感到头发竖起或皮肤有明显颤动感时，要立即意识到自己已遭雷击，应立即蹲下，施以自我保护。。
九、当积雨云开始堆积并且便黑时就有可能发生雷暴，要尽快防范。
十、雷暴通常持续时间很短，要保持xx，不要害怕，留在可躲避的地方。
十一、闪电的危险性在于击穿物体和人体，引起火灾，以及所产生的雷声震破人的耳膜。所以，应该记住：
①汽车往往是极好的避雷设施，可以在闪电时躲在汽车里。
②{zh0}的防护场所就是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。
③如果在露天下，应蹲在离开孤立大树的高度的两倍距离之处。
④如果在孤立的凸出物附近躲避，则该凸出物的顶部至少应高出自己的头部15--20米。
⑤离开垂直的墙壁或悬崖，应避开裸露的山峰和山脊以及平坦的开阔地形。
⑥避开地裂缝、成片地衣以及悬空岩石。
⑦万不得已，可以坐在散乱的石块中间。
⑧在地势险要处要用绳子把自己拴住。
⑨如果进洞避雷，应离开所有垂直岩壁3米以外以免岩壁导电伤人。