1、每晚睡前和早晨起床后喝半匙芝麻油，可治xxxx和xx。
    2、患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时，每天含半匙芝麻油可减轻症状。
    3、鱼骨卡住食管时，喝一点芝麻油，鱼骨可滑过食管粘膜，并易排出体外。
   4、常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老作用。
    芝麻自古以来就称为长寿不老的高级食品。芝麻有黑、白二种，食用以白芝麻为好，药用以黑芝麻为良。
   

    附：

     芝麻的茎、叶、荚壳、花都可以做药。芝麻含维生素e、维生素b1、亚油酸、蛋白质、麻糖、多缩戊糖、钙、磷、铁等矿物质和各种丰富的营养成。
其中含量最多，成为主要成的维生素e，又常被人们称为防止衰老的维生素。它对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的效果。还有不饱和脂肪酸的亚油酸，它有调节胆固醇的功能，因而又被称为“永葆青春的营养源”。除芝麻外，含有亚麻酸的食品虽然很多，但都不如芝麻的效果好。之是因为芝麻同时含有亚麻酸和维生素e，两者同时存在，不但防止了亚麻酸容易氧化的缺点，有起到协同作用，加强了对动脉硬化和高血压的xx效果。
    中医学对芝麻的药用有较高的认识，称它是一味强壮剂，有xx、润肠、生津、通乳、养发等功效。适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
据报道，黑芝麻对于慢性神经炎、末梢神经麻痹均有疗效。由于芝麻油有降低胆固醇的作用，故血管硬化，高血压患者食之有益。

    芝麻叶可以xx中暑头晕。口渴时，可采鲜芝麻叶一大把，开水冲泡，代茶饮，有清暑解渴之效；关节炎疼痛，可以用芝麻叶100克，洗净切碎，水煎服。
    芝麻根有xx、止痒作用。治寻麻疹、瘙痒症，可取芝麻根数根，煎汤洗xx。说明:芝麻，古时称为胡麻、油麻、巨胜、脂麻、乌麻、方茎，芝麻是一种芬芳的补药，是良好的滋润补养强壮剂。

    一些营养师认为，芝麻香油对中老年人来说，应该是{zh0}的佐餐味素之一了。
首先，香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的中老年人来说，不仅可增进食欲，更有利于营养成的吸收。香油本身的消化吸收率也较高，可达98％。香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对xx有一定的预防作用和疗效。
    其次，香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果，其丰富的维生素E，有利于维持细胞膜的完整和功能正常，也可减少体内脂质的积累。
    第三，香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤，而且可以祛斑，尤其可以祛除老年斑。

    {zh1}，中老年人久用香油，还可以预防脱发和过早出现白发。对于牙龈出现萎缩的中年人，特别是还有抽烟和嗜酒习惯的人来说，久用香油可保护牙龈和口腔。

    芝麻黑白两种，“取油以白者为胜，服食以黑者为良”。据《神家本草经》记载“芝麻，补心脏，xx力，长肌肉，填髓脑，久服强身”。据现代营养学析，芝麻含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，其中氨基酸含量十丰富，含钙量为牛奶的2倍，还含有维生素A、D及丰富的B族维生素。芝麻含脂肪更为丰富，高达54％,还有较多的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。
    芝麻是人类重要的油料作物。原产非洲，后传入印度，现印度已成为世界{dy}芝麻生产大国，占世界栽培面积的三之一。我国芝麻生产也盛，占世界栽培面积的13.5%。芝麻主要为白芝麻、黑芝麻两种。白芝麻作为榨油用。中国的小磨麻油，被视为烹调油的珍品。麻油中含有较多的不饱和脂肪酸，其中油酸（单不饱和脂肪酸）占45%，亚油酸（多不饱和脂肪酸）占4。黑芝麻多作为糕点辅料，中医学以黑芝麻入药，有滋补、养血、润肠等功效，适用于身体虚弱、xx、头晕、眼花、耳鸣等症。