有五种人要见“桃”则避_转身一瞬间_新浪博客
    1 平时、易生疮疖的人   桃味甘性温,过食则生热。对于已经上火的人来说,多吃桃子无异于“火上浇油”。   李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。”   对于内火偏盛的人来说,{zh0}不吃桃子,要吃也{zh0}限制在{yt}一个。   2 糖尿病患者   桃子的含糖量高,每100克桃含7克糖。糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。   只要饮食的卡路里控制得好,糖尿病患者每天可吃半个到一个中型的桃子。血糖控制除了服用西药,也可从中药、针灸、饮食及运动来控制。如果糖尿病患者血糖控制不好,每天可通过30至60分钟的轻快慢步来消耗多余的血糖。   3 多病体虚及胃肠功能太弱的人   由于桃子中含有大量的大分子物质,吃桃会增加,造成xx、腹泻,不宜食用。   桃含有苹果酸、柠檬酸、果胶质、蛋白质、脂肪和矿物质钙、磷、铁以及多种维生素等营养成分;这其中,矿物质,如:钙、磷、铁都属难消化的物质。除桃子外,在水果中杏、李、香蕉等都含有丰富的矿物质,多食会伤脾碍胃。多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人,也不宜进食油腻煎炸(属大量大分子物质)不易消化的食物,应多食清淡及半流质食物,如:淮山粥、莲子粥等健脾食品。   4 婴幼儿   婴幼儿肠胃消化能力弱,无法消化桃子中大量的大分子物质,很容易造成过敏反应。   桃子过敏有两种:   一种是吃了桃子5至15分钟后,口和喉部出现瘙痒和xx现象。如果将桃煮熟才吃,敏感原就会消失。这类患者可吃煮熟的桃。   另一种是桃子蛋白引起的敏感,吃了桃子后出现风疹、腹部疼痛、呕吐等危害生命的症状,尤其是连皮一起食用,这类患者连煮熟的桃都不可以吃。   以上两种敏感患者,一般也会对苹果、李子、杏、桃、香蕉等有类似的敏感现象。   父母发现婴儿有这类反应,应马上停止孩子食用桃子并送院求医。中药如桑叶、苏叶、牡蛎、珍珠母、神曲、木香、蒲公英等有的作用。   5 孕妇:   过量食用生热可能引起急性流产、出血等。   桃子性温,具有润肠、xx的功能。一般润肠、xx的食物和xx都易引起流产出血,临床都禁忌孕妇服用。怀孕期间,黄体素增加,孕妇体内多偏温燥,所谓“孕妇一把火”,而桃子性温,多食会加重孕妇的燥热,造成胎动不安而流产,所以孕妇不适合食用。   桃子,既香又清脆,眼下正值中国鲜桃上市的季节,不少去中国公干的商人,因此以为能大饱口福。民间自古有“桃饱杏伤人”之说,到底桃是“美味养人”?还是“”?
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