一、开营仪式。
早晨的翠华山脚空气干净怡人。我们新入行的67名新行员来到纵横拓展训练基地参加培训的一部分：拓展训练。当车缓缓驶入训练基地，迎接我们的是五名英姿飒爽的教官。兴奋地跳下车，我们都略略有些紧张，教官看起来很是严厉；训练基地的器械看起来也很不好搞定。不容我们多想，很快，我们被随机分为五组，带入会议室进行开营仪式。
开营仪式上领队就给了我们出了一个难题：如何安静地，没有碰撞地，迅速地在没有组织的情况下按现有顺序各队交换座位，并在行进过程中领取培训手册和个人信息登记表。经过几次失败的尝试，终于有位同学提出了有效地行动方案。问题圆满解决。教官意味深长地对我们说：只有在有序地情况下，事情才解决的最快。
二、30分钟迅速组队。
经过了开营仪式的考验，我们每个队都有了一点点团队的意识，然而这点意识仅仅是自发和不成熟的。接下来的任务是用三十分钟的时间进行团队组建，包括选出队长副队长，绘制队旗，确定队呼和队歌，{zh1}再摆一个有代表性的POSE作为团队的造型。
这可是一项考验大家想象力的任务，三十分钟的时间很短，但如果用的好，会是非常有效率的。看看我们的成果就知道了，一个个富有创意的队名，一面面充满热情的旗帜，配上响亮的口号和精彩的团队造型，组队风采展示{jd1}是整个拓展训练中重要的一幕场景。
三、高空项目——走钢丝。
组建好团队后，每个团队被教官带领进行各自不同的项目。我们尖刀队的{dy}个项目是走钢丝。这个器械是一个离地十多米的高空架，在离地十米的地方装有钢丝，长约9米，分为三段，上空悬有两段麻绳，可以用来抓着稳定平衡。要从钢丝的一端走到另一端，非得两人合作不可，因为一个人的臂长有限。
高空项目{jd1}是对个人的挑战，平常是没有机会有这种经历的。在钢丝上，虽然有保护衣和保险绳，但紧张丝毫没有减少。两个人的配合是非常重要的，你得相信自己，更得相信搭档。经过努力，我们团队非常圆满地完成了任务。
教官说，这钢索就好比人生职业生涯中的三个阶段。首先我们要分阶段做规划，起步和结尾都比较容易，中间的阶段是最难的，作好规划非常重要；第二，职业生涯中，有些但凭个人的能力是没法克服的，要学会和别人合作，帮助别人同时也从别人那里获得帮助；第三，拥有的资源是一方面，有些人拥有比较优越的资源，比如在这个项目中臂长比较长，但是乐观和积极向上的精神更加重要。
四、头脑风暴——搭木架。
经过比较惊心动魄的高空项目，接下来是对团队智力的考验了。这个项目的材料是九根木棍和九条麻绳，要求搭建一个有九个节点的架子，架子要求能让所有队员都站上去，并且站的高度要离地30CM，最重要的是得站着唱两首歌而架子不散架。
我们用了20分钟，搭出了一个三角锥体的木架，9个节点的问题我们团队用了非常巧妙的方法实现：因为在绑重要节点的时候用了两根绳子，所以我们{zh1}用了一条绳子绑出了两个节点，呵呵，队友们太聪明了。
这个项目的道理其实很简单：新规则的制订是否合理，要亲自体验一下才知道。
五、穿越项目——过电网和过沼泽断桥。
电网是一些不规则的线组成的大小不一的洞，要求全体队员在限定的时间内依次成功穿越，当然不能接触到“电线”。沼泽断桥则是三个大汽油桶和两块
这两个项目既考验了大家的智力也考验了大家的体力。同时作为一个团队来成功完成项目，需要的不仅仅是个人的努力，而是一种团队的凝聚力和向心力。当然大家也有意见不一致的时候，这个讲这样过，那个说用这种方法。实践证明只有大家统一意见认真执行的方法才是{zyx}的方法。
五、毕业项目——团队过绝壁。
{zh1}的项目是最难的，也是最让我感动的。5米高的绝壁上没有任何可以用手抓或者用脚踏的地方，只有一条绳索。我们得依靠团队的力量使每个人都通过。看过TNT的广告么？人梯，我们用了人梯的方法，先送上几个男生，然后把队员们一个一个地拉上去。男生们在这个项目中非常辛苦，汗水湿透了衣服，又滴下来，湿了保护用的垫子……最终我们团队成功穿越，57个人用时不到40分钟！
六、再见教官，毕营仪式。
{yt}的时间很短，也很长，我们在这{yt}中的收获非常多。毕营仪式上的掌声中，我们把这{yt}铭刻在记忆中，再见教官，我们会永远记住这{yt}，会永远记住我们的团队，我们的集体以及我们团结的精神，永远记得自己曾经和队友们成功地挑战过，永远记得教会我们的自我挑战和团队合作的重要性。想了解更多这方面的知识的可以登录这个主页： ，
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