这是女性在月经期间的时候所用到的，可能在很早时期是很多的人都不会用到的，但是现在我们的生活水平比较高了，基本我们所有的人都在使用卫生巾了，并且都还是比较好的卫生巾，但是对于卫生巾怎么用这也是很多刚刚进入到青春期的时候，所以我们很多人都要特别注意：
0 && image.height>0){if(image.width>=700){this.width=700;this.height=image.height*700/image.width;}}" title="点击图片进入下一页" alt="卫生巾怎么用" src="http://img1.27.cn/images/201002/22/1266822728_71247000.jpg" style="width: 267px; cursor: pointer; height: 400px" />
{dy},家长(特别是母亲)和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理,性心理知识,使她们懂得月经初潮是身体发育的必然,是乾主青春期的标志,没有必要忧心忡忡,同时,要让她们对月经初潮时并发的腰酸,嗜睡,疲劳,乏力等属正常现象,避免惊惶失措,加重心理负担.
第二,初潮时应避免参与剧烈体育运动,如长距离骑车,跑步,打篮球,踢足球等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,诱发感冒等疾病.
第三,经期应经常清洗,避免手淫,因为在此阶段机体抵抗力下降,如果不注意清洁卫生,则极易引起xx感染和发烧,调查显示,初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右,其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关.
第四,加强自我防护,使用优质卫生巾,更不能用xx不严格的普通卫生纸和草纸来代替.
第五,注意休息,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜,这对增强体质,恢复精力大有益处.
第六,避免接触冷水,更不可用冷水洗头,洗澡,注意保暖,{jd1}不能参加游泳等.
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